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苹果可以(yǐ)放冰箱(xiāng)吗

　　苹果是可以(yǐ)放(fàng)冰箱的。

　　苹果(guǒ)是(shì)适合放在冰箱里的(de)，温度较低的环(huán)境(jìng)苹果保存的时间会延(yán)长，

　　苹果中(zhōng)含有非(fēi)常丰富的维生素对于(yú)身体的(de)营(yíng)养(yǎng)效(xiào)果是非常(cháng)好(hǎo)的，可以增强(qiáng)自身(shēn)的体(tǐ)质加速自(zì)身的新陈代(dài)谢，

　　另外对于皮肤的理疗效果也是(shì)很好的，在日常生活当(dāng)中应该保(bǎo)证(zhèng)良好的生(shēng)活(huó)作息(xī)和健(jiàn)康的生活(huó)饮食(shí)，多吃(chī)一些营(yíng)养丰(fēng)富(fù)的食物增强自身的体(tǐ)质，有些人群由于营(yíng)养不良或者是偏食会导致体质下降。

怎(zěn)么挑苹果又大又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的(de)苹果可能是加了(le)染色剂的，这(zhè)样的苹(píng)果不仅(jǐn)不(bù)甜而且不脆不(bù)好吃，应(yīng)该挑黄里透红的，尤(yóu)其是像那种一丝(sī)一丝(sī)红的(de)，不仅甜口感也会更(gèng)好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我们(men)可以闻(wén)一下苹果，成熟的苹果会自带一种苹果香(xiāng)甜气息，如(rú)果闻到有(yǒu)类似酒精味(wèi)，这种(zhǒng)苹果(guǒ)说明放了(le)很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说(shuō)明苹果的(de)新鲜程(chéng)度越(yuè)好，如果(guǒ)苹果的蒂已(yǐ)经干(gàn)枯(kū)，那这个苹果(guǒ)就已(yǐ)经(jīng)放了很(hěn)久不(bù)新鲜了，最好不(bù)买。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一(yī)些苹果纹(wén)路是裂开的(de)，比较杂乱，这样(yàng)的苹果是不太(tài)好吃的、没(méi)有甜度，口(kǒu)感比(bǐ)较差，看着纹路非常地肖指哪几个生肖？整(zhěng)齐一般(bān)是(shì)比较好(hǎo)吃的，红色的条纹越多，苹果(guǒ)就(jiù)越甜(tián)。

苹果怎(zěn)么(me)选比较甜

　　苹(píng)果的表面要光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不(bù)能特别(bié)红(hóng)，有些粉，且不能红成(chéng)一片，要挑有许多红丝的那一种

　　应选择那种看上去一丝(sī)一丝的，黄里(lǐ)透红(hóng)的的，千万不要挑那些绿里(lǐ)透一点点(diǎn)红的(de)，这样的一般味道都很寡淡(dàn)。

　　如果带着蒂的(de)话那一定要选蒂比较绿的，枯黄的(de)话就(jiù)说明苹果已经不新鲜(xiān)了。

　　苹果是一种低(dī)热量食物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹果中营养(yǎng)成分可溶性大，易被人体吸收，故有(yǒu)“活水(shuǐ)”之称。

　　其(qí)有利(lì)于溶解硫元素，使皮肤(fū)润滑柔嫩。

　　国外谚(yàn)语(yǔ)“每天一(yī)苹果，医生远离我”。

　　不(bù)宜人群食(shí)用人群：

　　溃疡性结肠(cháng)炎的病人：溃疡性结肠炎的病人(rén)不宜(yí)生食苹果，尤(yóu)其是在急性发作(zuò)期，由于肠壁溃疡变薄(báo)，苹果质地较硬，又(yòu)加上(shàng)含有1.2%粗纤维和0.5%有(yǒu)机(jī)酸(suān)的刺激，很不利于肠壁溃疡面(miàn)的愈合，且可因机(jī)械性地作用肠壁易诱发肠穿孔(kǒng)、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白(bái)细胞减少症(zhèng地肖指哪几个生肖？)的(de)病(bìng)人、前列腺(xiàn)肥(féi)大的病人(rén)： 白细胞减少症(zhèng)的病人(rén)、前列腺肥大的病(bìng)人(rén)均不宜生吃苹果，以(yǐ)免使(shǐ)症状加重或影响治疗结果。

　　平时有胃寒症状者忌(jì)生食苹(píng)果。

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