铁(tiě)棍山药(yào)和小白嘴山药哪(nǎ)个(gè)好吃(chī)些，铁棍(gùn)山药和小白嘴山药哪个好吃(chī)些呢小白嘴山(shān)药更好(hǎo)的。

　　关于铁(tiě)棍山药和小白嘴(zuǐ)山药哪个(gè)好吃(chī)些，铁(tiě)棍山药(yào)和(hé)小白嘴山药(yào)哪个(gè)好吃(chī)些呢以及铁棍(gùn)山药和(hé)小白(bái)嘴山药哪(nǎ)个好吃些(xiē)呢，铁棍(gùn)山药跟小白嘴山药哪个好吃，铁棍山药和小白(bái)嘴山药哪(nǎ)种好，铁棍(gùn)山药和小白嘴山(shān)药哪个(gè)贵，铁棍(gùn)山药和小白嘴(zuǐ)山药哪(nǎ)个营养高等问题，小编将(jiāng)为你(nǐ)整理以(yǐ)下的生(shēng)活小知识：

铁(tiě)棍山药和小白嘴山药(yào)哪(nǎ)个好吃些，铁棍山药(yào)和小白嘴山药哪个好吃些呢

　　小白嘴山药和铁棍山(shān)药都是药食(shí)两用(yòng)的山药，但(dàn)小白嘴山药口感(gǎn)软糯甘甜，相比较来说要比铁棍山药更好吃(chī)，并且小白(bái)嘴山药营养丰富(fù)，富(fù)含(hán)黏液(yè)汁、胆碱、蛋(dàn)白质、多酚氧化(huà)酶(méi)、维生素C、甘露多(duō)糖、植酸、16种氨基酸、尿(niào)囊素等营养成分，营养价(jià)值更高于铁棍(gùn)山药(yào)，经常食用有补(bǔ)脾(pí)健(jiàn)胃、美容养颜等作用(yòng)，加上整体比(bǐ)较光滑、带有紫色斑点，肉(ròu)质白(bái)如玉(yù)好(hǎo)看(kàn)、皮(pí)肉(ròu)好剥离等特点，被称之(zhī)为最(zuì)好吃(chī)的山药。

小白嘴山药与(yǔ)铁棍山药(yào)的哪一个更好，有(yǒu)什么不同

　　小(xiǎo)白嘴(zuǐ)山药被誉为最好(hǎo)吃(chī)的山药。

　　区别：

　　1、产地不同

　　小(xiǎo)白嘴山药(yào)：小白嘴(zuǐ)山药广泛种(zhǒng)植于深州、安(ān)平(píng)、安国、深泽、蠡县等地，该(gāi)区域古称博陵。

　　铁棍山药：今(jīn)河(hé)南焦作温(wēn)县、沁(qìn)阳（古怀庆府）等地，其(qí)中以温县(xiàn)所在（地(dì)理坐标为东经112°51′39″至(zhì)113°13′20″，北(běi)纬(wěi)34°52′至35°2′4吃肉的生肖有哪几肖，吃肉的生肖有哪几肖呢8″之间）为铁棍山药地(dì)理标识(shí)原产地(dì)。

　　2、营养成分含量(liàng)不同

　　小(xiǎo)白嘴山药：每(měi)百克中含(hán)有碳水化合物19.9--21.5克，蛋白质1.9--2.25克，铁﹑锌(xīn)﹑铜﹑锰(měng)的含量也(yě)很高，除此之外(wài)还富(fù)含黏液汁(zhī)、胆碱、蛋白质、多酚氧(yǎng)化(huà)酶、维(wéi)生(shēng)素C、甘露(lù)多糖、植酸(suān)、16种氨基酸、尿囊素(sù)和3、吃肉的生肖有哪几肖，吃肉吃肉的生肖有哪几肖，吃肉的生肖有哪几肖呢的生肖有哪几肖呢4—二(èr)羟基苯(běn)乙胺等。

　　铁棍(gùn)山药：块茎中(zhōng)平均含粗蛋白(bái)质14.48%，粗(cū)纤(xiān)维3.48%，淀(diàn)粉43.7%，糖1.14%，钾(jiǎ)2.62%，磷0.2%，钙0.2%，镁0.14%，灰分5.51%，铁53.57ppm，锌29.22ppm，铜10.58ppm，锰5.38ppm。

　　人(rén)类所需的(de)20种氨(ān)基酸中(zhōng)，山药中含有16种(zhǒng)。

　　3、特点不同(tóng)

　　小白(bái)嘴山药：小(xiǎo)，相同(tóng)的生产期限，产量虽小但(dàn)营养价值更高；

　　白，表(biǎo)皮(pí)较白肉质如玉，皮(pí)里易剥离；

　　嘴，山药(yào)末端如婴儿嘴(zuǐ)巴，同时嘴儿(ér)化读音(yīn)表明了是最好(hǎo)吃的山药品种(zhǒng)。

　　铁棍山药：垆土(tǔ)铁棍山药因为地质坚瓷，黏(nián)性(xìng)大(dà)，土质硬。

　　所(suǒ)以它(tā)弯(wān)弯(wān)扭扭，虽然不是好看，但(dàn)口感(gǎn)较好；

　　沙(shā)土(tǔ)铁棍山药因种植(zhí)在(zài)沙地里，土质(zhì)松软，口感面甜，营养(yǎng)价值(zhí)同样较高。

　　参考资料(liào)来源：百度(dù)百科-小白嘴(zuǐ)白山药

　　参考(kǎo)资料来(lái)源：百(bǎi)度(dù)百科-铁棍山药(yào)

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 吃肉的生肖有哪几肖，吃肉的生肖有哪几肖呢