人靠衣装马靠鞍(ān)，自古以(yǐ)来(lái)一(yī)个人的穿着(zhe)一定是可以为(wèi)她加分的(de)，所谓(wèi)的气质也离不(bù)开衣服的功劳，不过(guò)不管(guǎn)穿什么(me)，都是(shì)和所(suǒ)处的大环境相关联的，你不能(néng)让(ràng)一个(gè)建筑(zhù)工人穿着西装革履的去(qù)上班，也不能让一个(gè)卖(mài)房(fáng)的穿着短裤和拖(tuō)鞋去推销房子，而对于跑步来(lái)说，跑者(zhě)的穿(chuān)着也(yě)要符合跑步的(de)需要，我们经(jīng)常能(néng)够(gòu)看到(dào)一些人穿着那种纯棉(mián)的短(duǎn)袖去跑步，出汗以(yǐ)后贴在身上不仅不美观，而(ér)且还(hái)非常的难受，天冷(lěng)的时候还有一种(zhǒng)冰凉(liáng)的感(gǎn)觉，让我们跑步的体验非常差。

在(zài)有(yǒu)了跑步的(de)经验以后(hòu)，我(wǒ)们跑者(zhě)终(zhōng)于知道了之前是多么的不合时宜(yí)和不(bù)专业，于是大家向着一致的目标前进(jìn)，那(nà)就(jiù)是(shì)穿得越来(lái)越(yuè)短、越来越紧(jǐn)，短是为了更好(hǎo)的散热，而紧(jǐn)是防止衣服和皮肤的(de)摩(mó)擦，一(yī)旦擦破皮的话，跑起来(lái)将会非常难受。对(duì)于男(nán)跑(pǎo)者来说，哪怕是(shì)光着膀子，好像(xiàng)也不会有太大(dà)的吸引(yǐn)力，但是女跑者(zhě)如果这么穿(chuān)，不由得会让人(rén)浮想联翩，毕竟异性相吸是一(yī)个亘古(gǔ)不变的定(dìng)律，而且从很多马拉松(sōng)比赛中我(wǒ)们就能(n病娇是什么意思，病娇是什么意思呀网络用语éng)看到女跑者在跑者这(zhè)个群体中所占的比例还是比较小。

所(suǒ)谓的物(wù)以稀为(wèi)贵，女跑者(zhě)受到太多的关(guān)注也就(jiù)不足为奇，为了更好地(dì)保护好女跑者，我(wǒ)们还(hái)是要适(shì)当的做(zuò)好隐私的(de)保护，如(rú)果是在平时的跑(pǎo)步(bù)，我们跑步的(de)距(jù)离大(dà)多不会超过一个半马(mǎ)，那(nà)么在穿着(zhe)上其(qí)实没有那么高的(de)要求，只要不(bù)是在三伏天那样暴热(rè)的(de)天气，那么我们就没(méi)有必要穿那种3分开叉的短裤或者是背心，以前参加马拉松发(fā)的那种短袖就(jiù)足够，短裤可以选择五分长短(duǎn)带内衬(chèn)宽松一点的，这(zhè)样(yàng)对(duì)于男跑者来说也是比较友好，能(néng)够很大(dà)程(chéng)度上不会让(ràng)别人多想。

我们也不排除个别(bié)女跑者是故意那么穿，那样的(de)确可(kě)以让自己成为焦点，但有这样想法(fǎ)的人毕竟还是少数(shù)，大多数人还是在认真跑步(bù)，并且(qiě)尊重(zhòng)跑步，而不是跑步10分钟，而拍(pāi)照1小时。天气转凉以后，很多女跑者也比较喜欢(huān)穿那种弹力裤，虽然很好看，但(dàn)是(shì)依然(rán)给了别(bié)人联想的空(kōng)间，所以女跑者最好在弹力裤上套一个跑步的短裤，这(zhè)病娇是什么意思，病娇是什么意思呀网络用语样既美观，也不会让(ràng)别人分心，对于我(wǒ)们跑步(bù)本身(shēn)的影响(xiǎng)也比较小，毕(bì)竟平时跑(pǎo)步大家还是会以(yǐ)短(duǎn)距离为主，希望这(zhè)对于(yú)我(wǒ)们女跑者(zhě)来(lái)说(shuō)，会是一个好建议。

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