莲子最好吃(chī)的(de)是(shì)湖(hú)南省湘潭县花(huā)石镇的。关于中国哪里的莲子最(zuì)好吃以(yǐ)及(jí)中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最(zuì)出名，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最(zuì)有(yǒu)名，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪里产地(dì)的(de)莲(lián)子最(zuì)好吃等问题，小编将为(wèi)你整(zhěng)理以下的(de)知识答案：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花(huā)石(shí)镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产(chǎn)莲子，其中湖(hú)南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏(piān)东，湘江(jiāng)下游，气(qì)候湿(shī)润，四季分明(míng)，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的(de)有(yǒu)利气候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪(fáng)、口(kǒu)感好等特色，被称为“中(zhōng)国第一莲(lián)子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和(hé)以寸(cùn)三(sān)莲(lián)为(wèi)亲本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相传(chuán)的湘莲(lián)品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗(kē)粒圆(yuán)状、均匀，肉(ròu)色乳(rǔ)白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的(de)口舌生疮(chuāng)也可以用(yòng)莲子来(lái)进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结(jié)晶形生(shēng)物(wù)碱N-9有降(jiàng)血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可以缓解人类身(shēn)体虚(xū)弱(ruò)，也(yě)能滋补(bǔ)身体，而(ér)且它还含(hán)有一种抗氧化(huà)成分(fēn)黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清理人体内(nèi)的自由基，还是一种(zhǒng)话说三遍淡如水下一句是什么意思，话说三遍淡如水下一句是什么成语天然的抗癌成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细(xì)胞再生，所以平时多吃莲(lián)子(zi)可以起到预防癌症的作(zuò)用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲(lián)子是(shì)一种(zhǒng)高营养的食(shí)材，它含的蛋白(bái)质(zhì)和(hé)多种维生素，还含且些微量元素，其中钙(gài)的(de)含话说三遍淡如水下一句是什么意思，话说三遍淡如水下一句是什么成语量比较高，平(píng)时人(rén)们食用莲子不(bù)但能补充营养还能起到(dào)一定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心(xīn)碱等多种生物碱存(cún)在，能(néng)清热解毒预防多种上火症状的(de)发生。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量(liàng)元素磷，这种物质是组纪(jì)细胞核(hé)的重要成分(fēn)，它能促进人(rén)体(tǐ)蛋(dàn)白质(zhì)与脂肪(fáng)以及糖类物(wù)质的代谢，还能调节(jié)人体内部环境的酸(suān)碱(jiǎn)平衡，平(píng)时(shí)经常(cháng)食用能提高身(shēn)体免疫(yì)力，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子(zi)的(de)重要功效之一(yī)，它含有的多种(zhǒng)氨基酸(suān)与矿物质可以直接(jiē)作(zuò)用于(yú)人(rén)类的大脑，能(néng)提(tí)高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少(shǎo)年(nián)食(shí)用还能促进智力(lì)发育，它(tā)是最适(shì)合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的(de)药用(yòng)价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多种(zhǒng)天然的碱性成分，它能增强性欲，也(yě)能提高(gāo)男(nán)子精子数量，平时(shí)可以用(yòng)于多种男科(kē)疾病的治疗，特别是对男(nán)性经(jīng)常出现(xiàn)的遗精与(yǔ)滑精，等不(bù)良症状，治疗功效十分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子能(néng)治心脏(zàng)病

　　莲子(zi)的中间有一个黄色(sè)的莲子(zi)心，它也是一(yī)种功效(xiào)出色的中药材(cái)，这种莲子心中含有(yǒu)大量的(de)生(shēng)物碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平时人(rén)们食用以后能(néng)有效(xiào)提(tí)高心(xīn)脏功能，可以预防(fáng)心(xīn)律不齐，也出能减少心肌(jī)无力以及心肌(jī)缺(quē)血等多种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以(yǐ)来就被称(chēng)为“莲乡”，白(bái)莲的种植和加(jiā)工(gōng)历史非常悠久，品质(zhì)突出，具有色白(bái)、粒(lì)大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药(yào)用(yòng)价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海内(nèi)外(wài)。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗(sú)称建(jiàn)莲(lián)，历史上被誉(yù)为“莲(lián)中极品”，历代被列入(rù)进贡珍品(pǐn)，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总(zǒng)局批准对建莲实施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北(běi)省孝感(gǎn)市汉(hàn)川市的(de)特产。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)籽籽粒(lì)饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰富(fù)，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还被(bèi)称(chēng)之为“中(zhōng)国莲(lián)”（籽(zǐ)）远销香港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲是江西(xī)省赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色(sè)白特点，富含淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白(bái)莲又(yòu)称子莲，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常(cháng)年种植面(miàn)积6万亩，是江西省(shěng)白(bái)莲种植大县之(zhī)一(yī)。

　　五、庙前白(bái)莲(lián)

　　庙(miào)前白(bái)莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳县(xiàn)三(sān)庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史(shǐ)悠久，不(bù)但栽培(péi)面(miàn)积(jī)多、产量高，而且(qiě)以(yǐ)质量(liàng)上乘与广(guǎng)昌(chāng)白莲(lián)齐名。

　　产(chǎn)品曾(céng)远销港澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主(zhǔ)产(chǎn)于本(běn)县三(sān)庙(miào)前，凰(huáng)岗及(jí)其它(tā)乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作(zuò)为中(zhōng)药，莲子具有固精止(zhǐ)带(dài)、补脾止泻(xiè)、益(yì)肾养心(xīn)等功效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗(liáo)精关不固、心肾不交所导致(zhì)的小(xiǎo)便(biàn)白(bái)浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失(shī)运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不(bù)属于寒性食物(wù)。如(rú)果(guǒ)患者出现上述(shù)症状(zhuàng)，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲子(zi)，有利于(yú)缓解人体(tǐ)不(bù)适。

　　因为(wèi)莲子具有(yǒu)止泻的作用，一般不建议(yì)便秘患者(zhě)食(shí)用莲子(zi)，以免(miǎn)导致便秘病情加重。建议平时适(shì)量(liàng)食用莲子，不要一(yī)次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之(zhī)外，食(shí)用莲子(zi)时，可以(yǐ)适(shì)量饮水，有利于(yú)胃肠道健康。

　　莲子最(zuì)好(hǎo)吃的(de)是(shì)湖南省(shěng)湘潭县花石镇的(de)。关于(yú)中(zhōng)国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃以及(jí)中国哪里的莲子最好吃最出(chū)名(míng)，中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲子(zi)最好吃最有名，国内哪里(lǐ)的(de)莲子最好，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃等问题，小编将(jiāng)为你整(zhěng)理以下(xià)的(de)知识答案：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等(děng)地(dì)均产莲子，其中湖(hú)南湘(xiāng)潭的(de)湘莲、福(fú)建(jiàn)建宁的建莲(lián)、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省(shěng)中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平(píng)均气温(wēn)17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等特(tè)色，被称为“中(zhōng)国第(dì)一莲子”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种有寸三(sān)莲和以寸(cùn)三莲为亲(qīn)本培育的(de)芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相传的湘莲(lián)品种，以其三(sān)粒(lì)莲子(zi)相连长度为一(yī)寸而(ér)得名，颗粒圆(yuán)状、均(jūn)匀，肉色(sè)乳(rǔ)白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与作(zuò)用

清(qīng)热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的(de)人来说，不(bù)妨(fáng)吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起(qǐ)的口舌生疮也可以用莲子(zi)来进行调理(lǐ)。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强(qiáng)心作用(yòng)非常显著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗(kàng)钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠(mián)患者可以(yǐ)睡前泡(pào)杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌(ái)抗癌(ái)

　　莲(lián)子能补五脏养气血(xuè)，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而(ér)且它还含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁(níng)碱(jiǎn)，这种物质不单能清理人(rén)体内(nèi)的自(zì)由基，还是一种(zhǒng)天(tiān)然的抗癌成分，它能(néng)预防细胞癌(ái)变，也能抑(yì)制癌细(xì)胞再生，所以平时多吃莲子可以起到(dào)预防癌(ái)症的作用。

莲(lián)子(zi)能补充营养

　　莲子是一种高(gāo)营(yíng)养的食材，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维(wéi)生素，还含且些微(wēi)量元素，其中钙的含量(liàng)比较高，平时人们食用莲(lián)子不但能补充(chōng)营养(yǎng)还能起到一定的(de)补钙作用(yòng)。

　　另外莲(lián)子有(yǒu)莲心碱等多种生物(wù)碱存在，能清热解毒预防多(duō)种上火(huǒ)症状的(de)发(fā)生(shēng)。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中含有大量的(de)微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的(de)重要成分，它(tā)能促进人(rén)体(tǐ)蛋白(bái)质与脂(zhī)肪以及糖类物质(zhì)的代谢(xiè)，还能调节(jié)人体内部(bù)环境的酸碱(jiǎn)平(píng)衡，平时经(jīng)常食用能提高身体免疫(yì)力，减少多种疾病的(de)发生。

莲子能健(jiàn)脑(nǎo)益智(zhì)

　　健脑(nǎo)益智也是莲(lián)子的重(zhòng)要功效之一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸(suān)与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提(tí)高脑细胞活性(xìng)，也能(néng)提高记忆(yì)力，青少年(nián)食用还能促(cù)进智力发育，它(tā)是最适合脑(nǎo)力劳动(dòng)者食用的一种养生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含有多(duō)种天(tiān)然的碱性成分，它能增强(qiáng)性欲，也(yě)能提高男子精子数量，平时可以(yǐ)用于多种男(nán)科疾病的治疗，特(tè)别是对男性经常出现的遗(yí)精与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗(liáo)功(gōng)效十分出色，可以起(qǐ)到(dào)止(zhǐ)遗(yí)涩精(jīng)的(de)重要作用(yòng)。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲(lián)子(zi)的中间(jiān)有一个黄色(sè)的莲(lián)子心，它也是一种功效出色的中药材(cái)，这种莲子(zi)心中含有大量的生物碱，强心功效十分明显，平(píng)时(shí)人们食用以(yǐ)后(hòu)能(néng)有效提高心脏功能，可以(yǐ)预防(fáng)心律不齐，也(yě)出能减(jiǎn)少心肌无力(lì)以(yǐ)及心(xīn)肌缺(quē)血等多种常见心脏(zàng)病的发(fā)生。

中国哪(nǎ)里(lǐ)产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌(chāng)县自古以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白(bái)莲的种植(zhí)和(hé)加工历史非常(cháng)悠久，品质(zhì)突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易(yì)烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来(lái)被称(chēng)为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海(hǎi)内外(wài)。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂(zhī)，2006年9月，国(guó)家质检总局批准对(duì)建(jiàn)莲实施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖(hú)莲籽为(wèi)汉川(chuān)特(tè)产，主(zhǔ)产于汉(hàn)川市汈(diāo)汊湖(hú)一带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲米行销各地，还(hái)被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香港和(hé)出口东(dōng)南亚(yà)等地。

　　四、宁都(dōu)通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通(tōng)心白(bái)莲(lián)具(jù)有个(gè)大、色白特点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲又(yòu)称子(zi)莲，是(shì)宁(níng)都县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植(zhí)面积6万亩，是(shì)江(jiāng)西省(shěng)白莲种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲(lián)

　　庙前白(bái)莲是江(jiāng)西(xī)省上饶市鄱(pó)阳(yáng)县(xiàn)三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久，不但(dàn)栽培面积多、产量高，而且以质量(liàng)上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲(lián)，主产于本县三庙前，凰岗及其(qí)它(tā)乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是一(yī)种食物。作为(wèi)中药，莲子具有(yǒu)固(gù)精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可(kě)以治疗精关不(bù)固(gù)、心肾不交所(suǒ)导致的小(xiǎo)便白浊(zhuó)、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等(děng)不(bù)适。作为食(shí)物，莲子(zi)属于平性(xìng)食物，不(bù)属于寒性(xìng)食物。如果患者出(chū)现上述(shù)症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的作用，一般(bān)不建议便秘(mì)患(huàn)者(zhě)食用(yòng)莲子，以(yǐ)免导致便秘病情加重。建议(yì)平时适量食用莲子，不要(yào)一次性吃(chī)太多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲(lián)子(zi)与海(hǎi)鲜不(bù)可(kě)以同时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水(shuǐ)，有利(lì)于(yú)胃肠道健康。

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