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杨桃可以直(zhí)接吃吗(ma)

　　杨桃是可以直接吃的(de)。

　　一般(bān)情况(kuàng)下，杨桃可以直接吃。具(j抖音里面朋友是什么意思抖音朋友必须是互关吗ù)体内(nèi)容如下：

　　杨桃含(hán)有草酸、柠檬酸、苹果酸等酸性成分，可以加快胃液的分泌，从而促进(jìn)机(jī)体消化(huà)功能，可用于(yú)治疗消化不良、食欲不振等症状。

　　还含(hán)有糖类(lèi)、维生素C、维(wéi)生素B族、胡(hú)萝卜素等营养成分，有(yǒu)利于(yú)促进机体排尿，酒后食用杨桃有(yǒu)利于促进(jìn)体(tǐ)内酒精随尿液排出，从而(ér)加速解酒。

　　杨桃具有增强体(tǐ)质(zhì)、促(cù)进消化、开胃(wèi)消食、生津止渴(kě)等作用，还具有治疗(liáo)口腔溃疡、咽炎(yán)、牙痛(tòng)等功效(xiào)。

　　杨(yáng)桃通常可以清(qīng)洗(xǐ)后直接食用(yòng)，不需(xū)要剥皮，但是五个棱(léng)角边上的果(guǒ)皮较(jiào)硬，且口(kǒu)抖音里面朋友是什么意思抖音朋友必须是互关吗感发涩，可削去棱角的硬皮后食用。杨桃中含有的维生素(sù)和纤维素，可(kě)清燥润(rùn)肠、促进(jìn)肠胃蠕动(dòng)，具有润肠通(tōng)便的功效。

　　杨桃不宜过多(duō)食(shí)用，以免引(yǐn)起肠胃不适，出(chū)现腹痛(tòng)、腹泻(xiè)的症状。

怎么挑杨桃(táo)比较甜一点

　　1、看(kàn)颜(yán)色。

　　在(zài)购买杨桃的时(shí)候最好挑选那些果皮绿(lǜ)中(zhōng)带一点黄，这样的(de)果实不(bù)软不硬(yìng)，吃(chī)起(qǐ)来口感刚好。

　　如果果皮颜色带(dài)一点(diǎn)暗红色(sè)代表(biǎo)果实已经(jīng)熟透(tòu)了，吃起来太软(ruǎn)影响口感。

　　果实较(jiào)青的话证(zhèng)明果实还(hái)未熟，吃起来味道酸涩。

　　2、看形状。

　　有的人(rén)不清楚杨桃怎么(me)挑选才甜，其实在购买杨桃的时(shí)候尽量选择(zé)那些有五个棱角的，如果发现棱角有破损就不要购买了，之后容易腐(fǔ)烂。

　　杨桃挑选时(shí)候也不要选择那些长得奇(qí)形(xíng)怪状的(de)，这些果实的养(yǎng)分分(fēn)布(bù)不均匀。

　　3、看果皮。

　　在(zài)挑(tiāo)选杨(yáng)桃要(yào)注意果皮(pí)是(shì)否有(yǒu)破损(sǔn)，尽量选择(zé)那些完整的，没有(yǒu)裂口的杨桃。

　　好的(de)杨(yáng)桃会有一(yī)定的光泽，这是因为杨(yáng)桃(táo)充分吸收光照会(huì)使(shǐ)养分(fēn)溢出，在果实(shí)表面形(xíng)成一层(céng)蜡质，带(dài)有一定的光泽。

　　4、看(kàn)棱边(biān)。

　　杨(yáng)桃(táo)棱边也是一(yī)种挑选(xuǎn)方法，在(zài)购(gòu)买时要看棱边(biān)是否有磕碰，选择(zé)那些完整的棱边。

　　好吃的杨(yáng)桃棱边颜色为青绿(lǜ)色，并且较为(wèi)饱满，还有一定的光(guāng)泽。

　　5、摸硬度。

　　在选择杨桃的时候可(kě)以(yǐ)用手(shǒu)捏(niē)一(yī)捏(niē)杨桃，如果(guǒ)感觉杨桃较(jiào)硬的话(huà)，就可以选择(zé)。

　　如果摸起来局(jú)部较软，甚至整(zhěng)体(tǐ)偏软的话(huà)就不(bù)要选择了，这样的杨桃口感较差(chà)，也不利(lì)于储存。

　　6、称(chēng)重(zhòng)量(liàng)。

　　可以把杨桃拿在手(shǒu)里面感觉(jué)一下分量，如果较(jiào)重的话证明水分较多，吃起(qǐ)来(lái)口(kǒu)感较好。

　　如果重(zhòng)量较(jiào)轻(qīng)证明果肉较干，吃起(qǐ)来口感(gǎn)较差。

　　但是在挑选的(de)时候也不应只(zhǐ)追求大的杨桃，太大的(de)话口(kǒu)感也会(huì)变(biàn)差，尽量选择(zé)正(zhèng)常大小的。

杨(yáng)桃怎么挑选才甜，六(liù)种方法教(jiào)你挑选

　　杨桃的(de)营养的(de)丰(fēng)富，吃起来美(měi)味可口(kǒu)，但(dàn)是(shì)杨桃(táo)怎么挑选才甜呢?杨桃挑选有六(liù)种方(fāng)法，好吃(chī)的杨桃外(wài)表颜色绿中(zhōng)带一点黄；杨(yáng)桃的形(xíng)状有五个(gè)棱角(jiǎo)，挑(tiāo)选的时(shí)候不要选择那些奇形怪状的；果皮要保持完整，没有(yǒu)破损；五(wǔ)个棱边没有(yǒu)磕碰，颜色为(wèi)青绿(lǜ)色；杨桃用手捏(niē)起来较硬最好；拿在手里(lǐ)面感觉较重的最好，但(dàn)不要选择那些太重的。