人靠衣装马靠鞍，自(zì)古以来(lái)一个人的穿着一定是可以为她加分的(de)，所谓的气质也(yě)离不开衣服的功劳(láo)，不(bù)过(guò)不管穿什么，都是和所处的大环境相关联的，你不能让一个建筑工人穿着西装革履的去上班(bān)，北京北站属于哪个区 北京北站在地铁几号线？也(yě)不能让一个卖(mài)房(fáng)的穿着短(duǎn)裤和(hé)拖鞋(xié)去推销房子，而(ér)对于跑步来说，跑者的穿着也要符(fú)合跑步的需要(yào)，我们经常能够看到(dào)一些人穿(chuān)着(zhe)那种纯棉的短袖(xiù)去(qù)跑步，出汗(hàn)以后贴在身上不仅不(bù)美(měi)观，而且还非常的难受，天(tiān)冷的时候还(hái)有一(yī)种冰凉(liáng)的(de)感觉，让我们跑(pǎo)步的体验非常差(chà)。

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在有了跑步的经验以后，我们(men)跑者终(zhōng)于知道(dào)了之前是多么的不合时宜和不专业(yè)，于(yú)是(shì)大家向着一致的(de)目标前进，那就是穿得(dé)越来越短、越来越紧(jǐn)，短是为了更好(hǎo)的(de)散热(rè)，而(ér)紧是防止衣服和皮肤的摩擦，一旦擦破(pò)皮(pí)的话，跑起来将会非常难受。对于男(nán)跑者来(lái)说，哪怕是光着(zhe)膀(bǎng)子，好像也(yě)不会(huì)有太大的吸引(yǐn)力(lì)，但是女跑者如果这么穿(chuān)，不由(yóu)得会让人(rén)浮想联翩(piān)，毕(bì)竟异(yì)性相吸是一个亘古(gǔ)不(bù)变的定律，而(ér)且从很多马拉松比赛中我(wǒ)们就能看(kàn)到女(nǚ)跑者在跑者(zhě)这个群(qún)体中(zhōng)所占的比例(lì)还是比较小。

所(suǒ)谓的物以稀为贵，女跑者(zhě)受到太(tài)多(duō)的关(guān)注也(yě)就不足为奇，为了更好(hǎo)地保护(hù)好女跑者，我们还是要适(shì)当的做(zuò)好(hǎo)隐私的保护，如果是在平时的(de)跑步(bù)，我们跑步的距离大(dà)多不(bù)会超过(guò)一(yī)个半马，那么(me)在(zài)穿着上其实没有那么高的要求，只要不是(shì)在三伏天那样暴热的天气，那(nà)么(me)我(wǒ)们就没有必要穿那(nà)种(zhǒng)3分开叉(chā)的(de)短裤(kù)或者是背心(xīn)，以前参加(jiā)马(mǎ)拉松发(fā)的那种短袖(xiù)就足够，短裤可以选择(zé)五分长(zhǎng)短带(dài)内衬宽松(sōng)一点的，这样对于男跑者来说也是(shì)比较(jiào)友好，能够很大程度上(shàng)不会让(ràng)别人多想(xiǎng)。

我们也不排(pái)除个(gè)别女(nǚ)跑者(zhě)是故(gù)意那么穿，那样的确(què)可以让自己成(chéng)为焦点，但(dàn)有这样想(xiǎng)法的人毕(bì)竟还是少数，大多数人(rén)还是在(zài)认(rèn)真跑步(bù)，并且尊重跑(pǎo)步，而(ér)不是跑步10分(fēn)钟(zhōng)，而(ér)拍(pāi)照(zhào)1小(xiǎo)时。天气(qì)转凉以后，很多女跑(pǎo)者也(yě)比较喜(xǐ)欢穿(chuān)那(nà)种弹力裤，虽然很(hěn)好(hǎo)看，但是依然给了别人(rén)联想的空(kōng)间，所以女跑者(zhě)最(zuì)好在弹力裤上(shàng)套(tào)一个跑步(bù)的短裤，这样既美观，也不会让(ràng)别人分心(xīn)，对于我们(men)跑步本身的影响也比较小，毕竟(jìng)平时跑(pǎo)步大家还是会以短距离(lí)为(wèi)主(zhǔ)，希望(wàng)这(zhè)对于(yú)我(wǒ)们女跑者来说(shuō)，会是一(yī)个(gè)好(hǎo)建议。

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