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踢足(zú)球可以长高个子吗，为什么(me)踢足(zú)球的个子矮

　　这(zhè)一(yī)状况是由年龄决定(dìng)的，如果是七、八岁的青少年，骨(gǔ)骼还没(méi)有发育完全(quán)，骨骼骺板还在(zài)，那么(me)经(jīng)常(cháng)踢足球之类(lèi)的(de)运动，就可(kě)以刺激成骨细胞生长(zhǎng)，从而长(zhǎng)高。

　　但对已经十几岁的青少年来(lái)说，骨骼已(yǐ)经(jīng)发育完全了，经常踢足球，也不能(néng)保证(zhèng)长高。

　　推荐您(nín)平时多吃一些(xiē)钙质(zhì)和(hé)维(wéi)他命D，经常到户外晒太阳，在一定程度(dù)上(shàng)也(yě)能促进身高(gāo)的增(zēng)长。

踢足(zú)球要(yào)买什么装备

　　踢球球员要穿球衣、足(zú)球(qiú)鞋、球袜、护腿板、护(hù)腕。

　　守门员还要装备手套。

　　在(zài)踢(tī)足球的时候，对身体的保护(hù)是不可缺少的，因为这个(gè)运动特有的腿部力量(liàng)较(jiào)大(dà)因此护腿板必(bì)须要有，球鞋，这(zhè)个就很重要很(hěn)直接了。

　　球(qiú)鞋不仅能让(ràng)大家体验复活的作者是谁，复活的作者是谁感更好，还能(néng)最大程度的让(ràng)自己的能力发(fā)挥出来，所以有一(yī)双适合自己(jǐ)的球鞋是非常重要的。

　　很多(duō)刚入门的朋友(y复活的作者是谁，复活的作者是谁ǒu)不大(dà)注意这个装备，其实球衣(yī)是很重要(yào)的，比如宽松的短裤(kù)，透气性好的专业(yè)足球运动上衣(yī)，以及高(gāo)筒类的足(zú)球袜，这些都是必不可少的。

　　另外我们在(zài)进行这项(xiàng)运动的时候(hòu)不要佩戴(dài)包括耳(ěr)环，脚链以及戒(jiè)指等等这些首(shǒu)饰，因为在身体的对抗中，很容易造成各(gè)种伤(shāng)害，不(bù)管什么(me)运动，都要把(bǎ)安全(quán)放在第一位。

踢足(zú)球(qiú)要注(zhù)意什么

　　1、做好(hǎo)准备活动，脚再痒痒也不(bù)要(yào)直(zhí)接就(jiù)踢。

　　准备活(huó)动(dòng)至(zhì)少(shǎo)也要10分钟，可以先慢(màn)跑一段，活动脚腕、膝关节，让身体微微出汗，把关节、韧带都拉(lā)开，踝、膝(xī)、腕、髋这些所有运(yùn)动中会用到(dào)的关节(jié)都要活动开。

　　2、由于(yú)运动时的跑动较多(duō)，技术动作的幅度以及(jí)出汗量都是相(xiāng)对较大，所以(yǐ)锻炼时应(yīng)身宽松、透气(qì)、吸汗的运动服(fú)，球鞋应选用合(hé)脚(jiǎo)防滑的(de)帆(fān)面胶底(dǐ)的足球鞋(xié)。

　　3、尽量不(bù)要(yào)在场地(dì)设(shè)施不符合要求的地方(fāng)进行(xíng)锻炼。

　　场地不平(píng)、碎(suì)石杂物多(duō)(跑道、沙坑)，容易(yì)造成(chéng)同学们踝(huái)关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分(fēn)。

　　最好(hǎo)把水放(fàng)在场边，感(gǎn)到(dào)口(kǒu)渴的时候(hòu)就喝一点，多(duō)喝几次也没关(guān)系，不要(yào)等到累得不行的时候再大口大口地一次性喝很多。

　　5、虽然足球(qiú)运动是一项全(quán)天候(hòu)的运动项目，但要(yào)尽(jǐn)量避免(miǎn)在恶劣的天气(qì)下锻炼(liàn)。

　　高温湿热时(shí)要注意防(fáng)止中暑、抽筋或虚脱(tuō)。

踢足(zú)球要(yào)求身高吗

　　一(yī)般是不要求的。

　　但身高腿长在速(sù)度上有优势(shì)，对抗中也(yě)有优(yōu)势，而个(gè)小腿短的(de)先天(tiān)吃(chī)亏。

　　作为足球运(yùn)动员(yuán)，最(zuì)理想的身(shēn)高1.78-1.85之(zhī)间，有速度有(yǒu)对抗，而且(qiě)相对(duì)灵(líng)活；

　　而(ér)腿短(duǎn)的，你跑五步他需要起步才(cái)能完成，控(kòng)球抢球(qiú)冲撞都吃亏，特别是(shì)高球争点。

　　对(duì)于守门员来(lái)说，理想(xiǎng)、身(shēn)高是1.90-2米，那样(yàng)遮挡拦截的范围才大(dà)，这是臂展优势(shì)；

　　如果低于1.9，可控(kòng)范围就大打折扣了(le)，但高于(yú)2米，灵活性就下降了(le)，主要(yào)是还(hái)原慢，连续扑救辗转不(bù)利索。

12强赛首战国足0-3不敌澳(ào)大利亚

　　0-3，国足不敌(dí)澳(ào)大利亚，一(yī)战现原形，在40强赛(sài)中，国足优势(shì)明显，但到了12强赛，和(hé)亚洲一流强队交手，国足露馅(xiàn)了。

　　现(xiàn)在(zài)，国足各项(xiàng)赛事12连胜(shèng)宣告结(jié)束(shù)。

　　此外，除了2013年击败澳大利亚，最近2次碰到对手，国足(zú)全败！这(zhè)场比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡(fán)蒂(dì)诺都来到了(le)现场看球，他多么希望中国队能(néng)够出(chū)现在决赛圈，这样，FIFA就能够赚(zhuàn)更(gèng)多钱(qián)。

　　可惜，最终(zhōng)的结果(guǒ)，估计让因凡蒂诺心寒了。

　　因为这场(chǎng)失利，李(lǐ)铁遭遇了执教中国队(duì)的首败(bài)，过去12场各项比赛，国足全(quán)胜。

　　但显然，国足此前(qián)的对(duì)手不够强，这场遭(zāo)遇澳大利亚，国足(zú)现原形了(le)。

　　此前12强赛，8场是热身(shēn)赛(sài)，和中超球(qiú)队、中甲球队(duì)踢(tī)，对手不敢(gǎn)认真踢(tī)，怕弄伤国脚。

　　后面(miàn)4场40强赛，对手实(shí)力有限。

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