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什么是步频(pín)和步(bù)幅，步(bù)频的计算方法

　　所谓步频就是你跑一百米所(suǒ)用的(de)步(bù)数(shù)，每个(gè)人是不一(yī)样的(de)，我跑一(yī)百米(mǐ)是50步，步幅就(jiù)是一步(bù)的长度，短跑和中长跑是不一样(yàng)的，我跑一百(bǎi)米(mǐ)是(shì)50步，刚起步会少(shǎo)一点，后面大(dà)概就是一步两米(mǐ)这样子。

什(shén)么(me)是步(bù)频，步幅，有计算公式吗？

　　所谓步频就(jiù)是你(nǐ)跑一百米所用的步数(shù)，每(měi)个(gè)人是不一样的(de)，我跑一百(bǎi)米是50步，步幅就是一陵(líng)源步(bù)的(de)长(zhǎng)度，短跑和中长跑是不一样(yàng)的，我(wǒ)跑(pǎo)一百米(mǐ)是50步，刚(gāng)起(qǐ)步(bù)会少一点(diǎn)，并团(tuán)后面大概就是一(yī)步两(liǎng)米这样子尺(chǐ)蔽态(tài)。

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