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西(xī)瓜可以(yǐ)空(kōng)腹吃吗

　　西瓜是不(bù)可以空腹吃的(de)。

　　空腹状态下是不建议食用西(xī)瓜(guā)的，因(yīn)为西瓜(guā)当中(zhōng)含有果糖(táng)、蔗(zhè)糖等多种(zhǒng)糖类(lèi)物质(zhì)，空腹状(zhuàng)态下食用后容易增强人体肠胃(wèi)功能(néng)负担，

　　不仅会(huì)导致食用者(zhě)出现食欲减退的症状，甚至会(huì)造成(chéng)消化不良的(de)情况发生。另外西瓜属于寒凉(liáng)性(xìng)水果，对于肠胃功能(néng)虚弱者而言，

　　空腹(fù)食用(yòng)的(de)情况下(xià)会诱发腹部绞痛、便感频(pín)繁、粪便稀薄(báo)等不良症状反(fǎn)应。日常饮(yǐn)食过(guò)程中山(shān)楂、番茄、柿(shì)子(zi)等食材，

　　也是(shì)不适合空腹状态下食用的，因为(wèi)这些食物中含有一定(dìng)量的鞣酸、胶质(zhì)等物质(zhì)，这(zhè)些成分在空(kōng)腹状(zhuàng)态下(xià)除(chú)了(le)会引起食用者出现胃部(bù)不适症状以(yǐ)外，还会增加(jiā)其发生结石性疾病的风险，如胃结(jié)石(shí)、肾结石(shí)、胆囊(náng)结(jié)石等。

怎么挑西瓜肉甜(tián)不酸呢窍(qiào)门视(shì)频

　　1、看外(wài)观(guān)：西瓜外观(guān)色泽(zé)亮丽(lì)形状均(jūn)匀，纹路(lù)清(qīng)晰，纹路之间的距离稍宽(kuān)，用手触摸纹路部分略微(wēi)有(yǒu)凹(āo)陷感的(de)是(shì)熟瓜(guā)，吃起来瓜(guā)甜，但如若西瓜表面暗淡有茸毛(máo)，纹(wén)路(lù)之间(jiān)的(de)距(jù)离较窄，则瓜(guā)不熟而且(qiě)瓜肉的筋(jīn)也较(jiào)多(duō)

　　2、用(yòng)手掂轻重：一般(bān)相同品种，相同(tóng)大小，选轻(qīng)不(bù)选重，相同大小(xiǎo)的西(xī)瓜，重量轻的反倒是成熟较(jiào)好的西瓜，而(ér)拿起来感觉很重的则是(shì)生(shēng)瓜，这是因为西(xī)瓜(guā)在生长(zhǎng)过程中随着太阳光的照射西瓜内部的瓜汁逐(zhú)渐转化成(chéng)糖分，重量也会随(suí)之减轻，而生瓜虽然水分(fēn)充足(zú)拿起来较重，但(dàn)由于还没有成熟所以不(bù)甜也(yě)不好吃。

　　3、用(yòng)手弹：用指头轻弹西瓜(guā)表皮，听到沉闷(mèn)“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜就越熟，手拍能感觉到颤动则西瓜成熟(shú)了(le)，如，发出清脆的“当当”声(shēng)，手拍动也没什么颤动(dòng)感说明瓜不成熟或者皮(pí)太厚(hòu)，若拍打时发(fā)出的是“噗(pū)噗(pū)”声则(zé)西瓜已经(jīng)熟(shú)过(guò)头了也不好(hǎo)吃(chī)，当然不同(tóng)西瓜品种有可能通(tōng)过弹(dàn)的方式辨识度也不(bù)一定高，这个也得要靠(kào)平时买瓜的经验了。

　　4、看(kàn)瓜藤：瓜藤粗(cū)壮(zhuàng)新鲜有(yǒu)弯曲并且瓜藤颜(yán)色越绿(lǜ)说明西(xī)瓜越新鲜，如果瓜藤(téng)比较直，或(huò)颜色已经变成黄色而且瓜藤枯萎或干枯(kū)，这样的(de)瓜不是早产瓜就是(shì)死藤瓜及(jí)不新(xīn)鲜，不(bù)要选。

挑西(xī)瓜学会这三招，保证你挑的西瓜个个汁儿(ér)甜(tián)肉(ròu)脆，你(nǐ)知道吗？

　　西瓜好吃但是我们如何，才可以买到称(chēng)心如意的西瓜(guā)呢，下面教您几招挑选西瓜，保证个(gè)个又甜又起沙，口感超级棒。

　　第一招：用一(yī)只手将西瓜托起来，再用另外一只手(shǒu)去拍西瓜(guā)，如果托瓜(guā)的那只手，有(yǒu)震荡的感觉，那 就是熟瓜(guā)，没有震荡的感(gǎn)觉，就是生瓜。

　　第二招(zhāo)：用(yòng)手拍(pāi)打(dǎ)西瓜，声音浑浊沉(chén)重的，是(shì)熟(shú)透的西瓜，就是(shì)那种砰砰(pēng)的声音，清脆(cuì)发出当当声音 的，是生瓜。

　　第三招：把西瓜靠(kào)近在耳(ěr)朵(duǒ)边上，用两只手(shǒu)轻轻去按压，西瓜里(lǐ)面发出裂开的(de)声音，是熟透(tòu)的(de)西瓜。

　　 没有发出(chū)开裂的声(shēng)音(yīn)。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们(men)来(lái)看一下西瓜(guā)尾部的这个芥蒂，成熟的西瓜这(zhè)个(gè)蒂部，会凹入(rù)到西瓜(guā)里面的部分(fēn)比较深，一些，说明西瓜是自然成熟的。

　　相反，如(rú)果西瓜蒂部(bù)凹进去的部(bù)分比较(jiào)浅，蒂部(bù)用手不(bù)好扯下来的西瓜就是生(shēng)瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色，成熟的西瓜皮色(sè)灰暗，表皮上面(miàn)有一层白(bái)色(sè)的霜，感(gǎn)觉白色的霜比(bǐ)较浓(nóng)。

　　那就说明这个西瓜是刚摘下来的，放的时间也不长。

　　是新(xīn)鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反吸潮是什么意思，弄瓦之喜什么意思(fǎn)过来(lái)如果(guǒ)说(shuō)西瓜的霜很浅或者是(shì)没有(yǒu)了，就说(shuō)明(míng)是(shì)卖剩下的西(xī)瓜，或者(zhě)是说放的(de)时间很长了，这种西瓜我们就尽量不要去买(mǎi)。

　　第(dì)六(liù)招(zhāo)：西瓜买(mǎi)了以(yǐ)后，可以让(ràng)卖瓜的用刀在西瓜(guā)上面开个小口，颜色鲜(xiān)红而且紫色发黑的就是(shì)熟瓜。

　　紫色发白的就是没有熟透的。

　　最后要敲瓜(guā)，和父母去买(mǎi)瓜的时候总看父(fù)母会敲一敲瓜，听听声音。

　　有(yǒu)点不懂，今天就告诉你如(rú)何(hé)通(tōng)过敲(qiāo)瓜知道瓜熟没熟。

　　首先将西(xī)瓜托在手中，中指或食指轻(qīng)轻弹(dàn)一下，如果发出严重(zhòng)的(de)咚，咚(dōng)声，托瓜的手还微微(wēi)颤，那就是(shì)熟瓜。

　　如果发出(chū)突，突(tū)声，说明瓜比较(jiào)熟。

　　如果发出当，当声，那就说明瓜还没熟。

　　如果发出(chū)噗，噗声(shēng)，那就说明瓜已经熟过头了。

　　后两种不建议卖。

　　有些人还会通过(guò)掐瓜知道瓜熟没熟，他们(men)一(yī)般用指甲掐(qiā)瓜皮，不(bù)过瓜皮脆且多汁，那就说明(míng)是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬(yìng)，很难掐(qiā)，那就说明是生瓜。<吸潮是什么意思，弄瓦之喜什么意思/p>

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