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82厘米(mǐ)是多少裤头

　　82厘(lí)米是32裤头的.

　　82厘米(cm)=32.28英寸，腰围82cm，也就是平常(cháng)说的穿32码裤子。

　　腰围82厘米换算成(chéng)市尺的计(jì)算。根据1米(mǐ)=3尺、1尺=33.33厘米的计算公(gōng)式，将82除于33.33就(jiù)得出换算结(jié)果为2尺46。

　　厘米(mǐ)到(dào)英(yīng)寸的换算公式：1厘米=1公分=0.3937英(yīng)寸。

82厘米的(de)腰围是多少尺(chǐ)

　　是2.46尺的(de)。

　　尺，是(shì)一种长度单位，中国(guó)叫市尺（现代三尺等(děng)于一米）。

　　像尺的(de)东(dōng)西(xī)也叫做尺例如：铁～（古(gǔ)代侠客用来(lái)比斗的武器）、戒～（宗教(jiào)场所或(huò)教育(yù)机构用来体罚学员使(shǐ)之(zhī)更加虔(qián)诚刻苦的器械）。

　　一英寸等于(yú)2.54厘米，一市寸等于3.3厘米，所以82厘米等(děng)于32.28英寸(cùn)24.84寸也就是(shì)2尺48。

护(hù)腰方(fāng)法

　　1、扳肩推(tuī)腰法

　　患者俯(fǔ)卧位，术者(zhě)站于患(huàn)者一(yī)侧(cè)，一手推压(yā)腰部痛处，一手扳起患者对侧肩前部至最大(dà)限度，双手同时(shí)用力扳推。

　　2、扳腿推腰(yāo)法

　　患(huàn)者(zhě)俯卧(wò)位，术者站(zhàn)于患者一侧(cè)，一手(shǒu)推压腰部痛处，一手从患者对侧腰(yāo)关(guān)节(jié)前上方将(jiāng)其下肢搬起到(dào)最(zuì)大限度时，双手同时扳推。

　　3、腰部斜扳(bān)法

　　患者侧卧位，双下肢在(zài)上者髋膝关节屈(qū)曲，在(zài)下者伸直，术者一手推按住(zhù)患者肩前部或肩后部，另(lìng)一手抵(dǐ)住患者(zhě)臀部或髂前(qián)上棘，将患者腰部旋转至(zhì)最大中海物业是国企还是央企 中海和万科哪个档次高(dà)限度后，两(liǎng)手同时用力(lì)，做相反方向扳动。

　　4、腰椎旋转扳法

　　取患(huàn)者前屈坐位，一助手按住其(qí)下肢及骨盆。

　　术者坐于患者后(hòu)侧方，用一手拇指按住(zhù)需要(yào)扳动的棘突，另一手从患者健侧(cè)腋(yè)下(xià)伸出，钩扶住其颈项部，将患(huàn)者(zhě)腰部(bù)从前屈位(wèi)向健侧旋转(zhuǎn)。

　　当(dāng)旋转至最大限度时，一手(shǒu)用力扳动腰部，一手(shǒu)拇指同时用力推按其棘(jí)突。

　　5、腰部后伸扳法

　　患(huàn)者仰卧位。

　　术(shù)者(zhě)一(yī)手按压其腰部痛处(chù)，一手从患者双膝关(guān)节(jié)前(qián)上方托起下肢(zhī)，双手(shǒu)同时(shí)用力(lì)扳伸(shēn)按压。

护腰妙招

　　1、床垫厚度适中

　　腰部有一个(gè)生理曲度(dù)，床垫可(kě)适当(dāng)加厚，中度硬度即可，从而让腰肌充分休息。

　　2、女性的鞋(xié)跟别太高(gāo)

　　不要穿太高(gāo)的鞋，容(róng)易增加腰(yāo)部的(de)劳累，长期站立、行走者尽量(liàng)少穿。

　　同(tóng)时(shí)，生理期、哺乳期(qī)尽(jǐn)量不穿(chuān)低腰裤。

　　女性可以将双手(shǒu)搓至发(fā)热，放到(dào)腰部(bù)，促进血液(yè)循环。

　　另外，经(jīng)常(cháng)拉双杠和倒走。

　　3、腰部肌肉要锻炼

　　倒走、瑜珈、慢跑等都可(kě)以锻炼到腰(yāo)部肌肉，同时，还(hái)可以常扭(niǔ)腰中海物业是国企还是央企 中海和万科哪个档次高、睡前(qián)在床上做燕子飞运动(dòng)。

　　对于(yú)久(jiǔ)坐的上班族来说，可以(yǐ)每天每隔段时间做扩胸(xiōng)运动（此时，双肘(zhǒu)要放平(píng)），以及向后(hòu)仰腰、向上牵拉(lā)等。

　　4、四季保暖

　　无论男女，在四季都应该好好护住腰部(bù)，特别是在冬季(jì)，千(qiān)万不能为了风度而(ér)不(bù)要温度。

　　此外，女性的月经期、生孩子等都(dōu)可以损伤肾气，因此，女性朋(péng)友更应该时刻(kè)注(zhù)意腰部的保暖。

　　如(rú)坐月子期间(jiān)，要穿长衣服保护腰(yāo)部(bù)，以免出现(xiàn)月子病中的腰痛。

腰围82是几尺几的

　　腰(yāo)围(wéi)82是2尺(chǐ)46。

　　解：厘米和尺、寸都(dōu)是(shì)长度的度量(liàng)单(dān)位。

　　因为1寸=3.33厘米(mǐ)，1尺=10寸。

　　那么当腰围为82厘米时，

　　82厘米=82÷3.33寸=24.6寸，

　　24.6寸=24.6÷10尺(chǐ)

　　=2.46尺(chǐ)

　　=2尺+0.46尺

　　=2尺+0.46x10寸

　　=2尺(chǐ)+4.6寸

　　=2尺(chǐ)46

　　即82厘等于2尺46。

　　扩展资料：

　　1、国际(jì)长度度量单(dān)位

　　（1）国(guó)际长度(dù)度(dù)量单(dān)位(wèi)有毫米、厘米、分米、米。

　　（2）单位之间的换算关系(xì)

　　1米=10分米、1分(fēn)米=10厘(lí)米、1厘米=10毫(háo)米。

　　1米=10分中海物业是国企还是央企 中海和万科哪个档次高米=100厘米(mǐ)=1000毫米。

　　2、中国长(zhǎng)度度量单位

　　（1）中国(guó)传统的长度单(dān)位有丈、尺、寸(cùn)、厘、分。

　　（2）单位(wèi)之(zhī)间的换算关系

　　1丈=10尺、1尺=10寸、1寸=10分、1分=10厘(lí)。

　　1丈≈3.33米、1尺≈3.33分米、1寸(cùn)≈3.33厘米。

　　3、长度测(cè)量(liàng)工具

　　通(tōng)常用(yòng)的长度测量工具有量块、角度(dù)量(liàng)块、多面棱体、正弦规、卡尺、千(qiān)分尺、多(duō)齿(chǐ)分度台(tái)、比较仪、激光测长(zhǎng)仪、工具显(xiǎn)微镜(jìng)、三(sān)坐标测量机(jī)等(děng)。

　　参考资料来源：百度百科(kē)-长度单(dān)位

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