莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃的是(shì)湖南省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇(zhèn)的。关于(yú)中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃以及中国(guó)哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃最出名(míng)，中国(guó)哪里的莲子最好吃最正宗(zōng)，中(zhōng)国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃(chī)最有(yǒu)名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问(wèn)题，小(xiǎo)编将(jiāng)为你整理以下(xià)的知(zhī)识答(dá)案(àn)：

中国哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西(xī)等地均产莲(lián)子，其中湖(hú)南湘潭的(de)湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿(shī)润，四季分明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白(bái)、低脂肪、口(kǒu)感好等特(tè)色，被称为“中国第一(yī)莲子(zi)”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和(hé)以寸三莲为(wèi)亲本培育(yù)的芙(fú)蓉莲(lián)、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲品种，以其三(sān)粒莲(lián)子相连长度为(wèi)一寸而得(dé日本最想干掉的国家，日本最恨哪个国家)名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉(ròu)质细(xì)腻，

莲子的功(gōng)效与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说，不(bù)妨吃吃(chī)莲(lián)子(zi)来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起(qǐ)的口舌(shé)生疮也可以用莲子(zi)来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗(kàng)钙及抗(kàng)心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大(dà)天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含(hán)非结晶(jīng)形生物碱N-9有(yǒu)降血压(yā)作用(yòng)。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气血，可以(yǐ)缓(huǎn)解(jiě)人类身(shēn)体虚弱，也(yě)能滋补(bǔ)身(shēn)体，而且(qiě)它还(hái)含(hán)有一种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内的自(zì)由基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能(néng)预防细(xì)胞癌变，也能抑(yì)制(zhì)癌(ái)细(xì)胞再生，所以平(píng)时多(duō)吃(chī)莲子可以起到预防癌症的(de)作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲(lián)子是(shì)一种高营养的食(shí)材(cái)，它(tā)含的蛋白质和多种维生素，还含且(qiě)些微量元素，其中钙的含量比较高(gāo)，平时人们食用(yòng)莲子不但能(néng)补充营(yíng)养还能起到(dào)一定的补(bǔ)钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多种生(shēng)物碱存在(zài)，能(néng)清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲子(zi)能调(diào)节(jié)身体酸碱(jiǎn)平衡(héng)

　　莲(lián)子这种食(shí)材(cái)中含有大量(liàng)的微量元素磷，这种物质(zhì)是组纪细(xì)胞核的重要成分，它能促进(jìn)人体蛋白质与脂肪(fáng)以及(jí)糖类物(wù)质的(de)代谢，还能调(diào)节人体内部(bù)环境的酸碱(jiǎn)平(píng)衡，平时经(jīng)常(cháng)食用(yòng)能(néng)提高身体(tǐ)免疫力，减少多种疾病的发(fā)生。

莲(lián)日本最想干掉的国家，日本最恨哪个国家子能健脑益(yì)智(zhì)

　　健脑益智也是莲(lián)子(zi)的重要功效之(zhī)一，它含有的(de)多种氨基酸与矿(kuàng)物(wù)质(zhì)可以直接作用于人类的(de)大(dà)脑，能提(tí)高(gāo)脑细胞(bāo)活性，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食用还能促进智力发育，它是最适合(hé)脑(nǎo)力劳动者食用的一(yī)种养生食材。

莲子的药用(yòng)价(jià)值(zhí)

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含有多(duō)种天然的碱性成分(fēn)，它能增强性欲，也能提高男子(zi)精子数(shù)量，平时(shí)可以用于多种男(nán)科疾病的治疗，特(tè)别是对男性经(jīng)常(cháng)出现的(de)遗(yí)精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功效十(shí)分出(chū)色(sè)，可以(yǐ)起到止遗(yí)涩精的(de)重要作用。

莲子(zi)能治心脏(zàng)病

　　莲(lián)子的中间有(yǒu)一个黄色的莲子(zi)心，它也是一种功效(xiào)出(chū)色的中药材，这种莲子心中(zhōng)含有大量(liàng)的生物碱，强(qiáng)心(xīn)功效十分明(míng)显，平时人们(men)食用以后能(néng)有(yǒu)效提(tí)高(gāo)心脏功能，可以预防心(xīn)律不齐(qí)，也出能减少(shǎo)心肌(jī)无(wú)力以及心(xīn)肌缺(quē)血等多种常(cháng)见(jiàn)心(xīn)脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产(chǎn)的(de)莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的种(zhǒng)植和加工历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰(fēng)富(fù)、药(yào)用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点(diǎn)。

　　历(lì)来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品(pǐn)”，一(yī)直畅销海(hǎi)内外。

　　二(èr)、建宁通(tōng)心白莲(lián)

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极(jí)品”，历(lì)代被列入(rù)进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白(bái)，色如凝(níng)脂，2006年9月(yuè)，国家(jiā)质(zhì)检总局批(pī)准(zhǔn)对建(jiàn)莲实施(shī)地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省(shěng)孝感市汉(hàn)川市的特(tè)产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖(hú)莲籽为(wèi)汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各(gè)地，还被称(chēng)之为“中国莲(lián)”（籽）远销(xiāo)香港(gǎng)和出(chū)口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都(dōu)通心(xīn)白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大、色白特(tè)点，富含(hán)淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁都(dōu)县传统农(nóng)产品。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是(shì)江西(xī)省(shěng)白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但(dàn)栽培面(miàn)积多、产量(liàng)高，而(ér)且以质量上(shàng)乘(chéng)与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾(céng)远销港澳(ào)、东(dōng)南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰(huáng)岗(gǎng)及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子(zi)是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中药(yào)，也是一种食物。作为中药，莲子具(jù)有固精止带、补(bǔ)脾止泻、益(yì)肾养(yǎng)心等功效，可(kě)以治疗(liáo)脾虚久泻(xiè)、食(shí)欲不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等不适(shì)。作为食物，莲(lián)子属(shǔ)于平性食(shí)物，不属于(yú)寒(hán)性(xìng)食(shí)物。如(rú)果患者出现上(shàng)述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量(liàng)食用(yòng)莲子，有利于缓解人体(tǐ)不(bù)适(shì)。

　　因(yīn)为(wèi)莲子具有(yǒu)止泻的作用，一般不(bù)建议(yì)便秘患者食(shí)用莲(lián)子，以免导致便秘病(bìng)情加重(zhòng)。建议平时(shí)适量食用莲子，不要一次性吃太(tài)多，以免导(dǎo)致腹(fù)痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不可(kě)以同时(shí)食用，以免导致腹泻(xiè)。除此之外，食用(yòng)莲子(zi)时，可(kě)以(yǐ)适量(liàng)饮(yǐn)水(shuǐ)，有利于胃肠道(dào)健康。

　　莲(lián)子最(zuì)好吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子最好吃以及中国(guó)哪里的(de)莲子(zi)最好吃(chī)最出名，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲(lián)子最好吃最(zuì)有名，国内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃等(děng)问题(tí)，小编将为你整理以下的知识(shí)答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙(zhè)江(jiāng)、江西等(děng)地(dì)均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称为中(zhōng)国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游(yóu)，气候(hòu)湿润，四季(jì)分明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘莲生(shēng)产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感好等特(tè)色，被称为“中国(guó)第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以(yǐ)寸三(sān)莲为亲本培(péi)育的芙(fú)蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘(xiāng)潭县(xiàn)历代相传(chuán)的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度(dù)为一(yī)寸而得(dé)名，颗粒(lì)圆(yuán)状、均匀，肉(ròu)色(sè)乳白(bái)，肉质细(xì)腻(nì)，

莲子的功效(xiào)与作用

清热降火(huǒ)

　　对(duì)于心火旺盛的人(rén)来说，不(bù)妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火(huǒ)。

　　此外，由(yóu)于(yú)上(shàng)火引起的口舌生疮也可以用(yòng)莲子来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心作用非常(cháng)显著，莲(lián)芯碱还(hái)能有效地抗钙及(jí)抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上(shàng)失(shī)眠患者可以(yǐ)睡前泡(pào)杯莲子(zi)茶喝(hē)喝，保(bǎo)管一觉睡到大(dà)天(tiān)亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶(jīng)形(xíng)生物碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血(xuè)压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏(zàng)养气血，可以缓解人类身体虚(xū)弱，也(yě)能滋补身体，而且它(tā)还含有(yǒu)一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能(néng)清理人体内的自由基(jī)，还是一种(zhǒng)天然的(de)抗癌(ái)成分(fēn)，它能(néng)预(yù)防细胞癌变，也能抑(yì)制(zhì)癌细胞再生，所(suǒ)以(yǐ)平时多吃(chī)莲子可以起到预防(fáng)癌症(zhèng)的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的(de)食(shí)材(cái)，它含的蛋(dàn)白质和多种维生素，还含且些(xiē)微量元素，其中钙的(de)含量比较高(gāo)，平时人们食用莲子不但能补充营养(yǎng)还能起到一(yī)定的补钙作用(yòng)。

　　另外(wài)莲子(zi)有莲心碱等(děng)多种生物(wù)碱存在，能清热(rè)解毒预防(fáng)多(duō)种上(shàng)火症状的发生。

莲(lián)子能调(diào)节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子(zi)这种食材中含有大(dà)量(liàng)的微量元素磷，这(zhè)种物质是组纪细胞核的重要成(chéng)分，它能促进人体蛋白质(zhì)与(yǔ)脂肪(fáng)以及糖类物质的代(dài)谢，还能调节(jié)人体(tǐ)内(nèi)部环境的酸(suān)碱平(píng)衡(héng)，平时经常(cháng)食用能提高身(shēn)体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智(zhì)

　　健脑(nǎo)益智也(yě)是莲子的重(zhòng)要功效之一，它含有的多种氨基酸(suān)与矿(kuàng)物质可以直(zhí)接作用于人(rén)类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少(shǎo)年(nián)食(shí)用还能(néng)促进智力发育，它(tā)是最适合脑(nǎo)力劳动者(zhě)食用的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治(zhì)遗(yí)精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高(gāo)男(nán)子(zi)精(jīng)子数量(liàng)，平时可以用于(yú)多种男科疾病的治疗，特(tè)别是(shì)对男性经常出现(xiàn)的遗精(jīng)与滑精(jīng)，等不良症状(zhuàng)，治疗(liáo)功效(xiào)十分(fēn)出色，可以起到(dào)止遗涩(sè)精的重要作用。

莲(lián)子能治心(xīn)脏病(bìng)

　　莲子的(de)中(zhōng)间有一个(gè)黄色的莲子心，它也是一种功效出色的中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心(xīn)功效(xiào)十(shí)分明显，平时人们食用以后能有效(xiào)提高(gāo)心脏功能，可以预防(fáng)心律(lǜ)不齐(qí)，也出能(néng)减少心(xīn)肌无力以及心肌(jī)缺血等多种常见心(xīn)脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产(chǎn)地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县(xiàn)自古以来(lái)就被称为“莲乡(xiāng)”，白(bái)莲(lián)的种植和(hé)加工历(lì)史非常悠(yōu)久，品质突(tū)出(chū)，具有色(sè)白、粒大、味甘(gān)清香、营(yíng)养(yǎng)丰(fēng)富、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵(mián)等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡(gòng)莲(lián)”，为(wèi)“莲(lián)中珍品”，一(yī)直(zhí)畅(chàng)销海内外。

　　二、建(jiàn)宁(níng)通心白莲(lián)

　　建宁(níng)通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历(lì)代被(bèi)列(liè)入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对(duì)建莲实施地(dì)理(lǐ)标(biāo)志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川(chu日本最想干掉的国家，日本最恨哪个国家ān)汈汊湖莲籽为汉(hàn)川(chuān)特(tè)产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地(dì)，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣(gàn)州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁(níng)都通心白莲具有个(gè)大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药(yào)两用(yòng)食品(pǐn)。

　　通心(xīn)白莲又称子(zi)莲，是(shì)宁(níng)都县传统农产品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩(mǔ)，是江西(xī)省白莲种植大县之(zhī)一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上(shàng)饶(ráo)市鄱(pó)阳(yáng)县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白(bái)莲(lián)，栽培历(lì)史悠久，不但栽(zāi)培面积多、产量高，而且以质量(liàng)上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及(jí)其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子(zi)既是一(yī)种中药，也是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具(jù)有固精止带(dài)、补脾止泻、益(yì)肾(shèn)养心等功效，可(kě)以(yǐ)治(zhì)疗脾虚久泻(xiè)、食(shí)欲不振(zhèn)、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚(xū)烦失眠等不(bù)适。作为食物，莲子属于平性食物(wù)，不属(shǔ)于寒性食物(wù)。如果患者出(chū)现上述症状，可以遵(zūn)医嘱(zhǔ)适量食(shí)用莲子，有(yǒu)利于缓解(jiě)人体(tǐ)不适。

　　因为(wèi)莲子具有(yǒu)止泻的作(zuò)用，一般不建议(yì)便(biàn)秘(mì)患者食(shí)用莲子，以免导致便秘病情加重。建议(yì)平时适(shì)量食用莲子，不要一次性吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外(wài)，莲子与(yǔ)海鲜不可以(yǐ)同时(shí)食用，以免(miǎn)导(dǎo)致腹泻。除此之外(wài)，食用莲(lián)子时，可以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠道健康。

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