张(zhāng)天爱减肥前后对比照，确实(shí)是瘦了(le)一圈更(gèng)漂亮自信了，张天(tiān)爱体重(zhòng)最重的时(shí)候是130斤，网上(shàng)也有巅峰时刻张天爱的照片(piàn)，虽然从照片中(zhōng)能够看出来(lái)是一(yī)个人(rén)，但是给人的感觉相差很多。130斤的她其实还是挺可爱(ài)的，只不过(guò)身材(cái)和脸蛋都稍显圆润，张天爱身高(gāo)165cm，130斤确(què)实是(shì)有(yǒu)些胖了。整(zhěng)个都有些(xiē)胖(pàng)，尤其是脸蛋，那个时候并没有现(xiàn)在的尖下巴。

张(zhāng)天爱的五官属于非常小的那种，也比较集中，胖了之后会显得脸很大，而且吉H是哪里的车牌号，吉h是哪个城市的车牌肉很明显，像(xiàng)是(shì)大饼脸。当时的张天爱还没有现在的明星气质，虽然颜值不低，但也是路(lù)人一枚。按照现在的审美标准，漂亮的女(nǚ)生基本(běn)上体重都是不(bù)过百(bǎi)的，大概维持在(zài)95斤左右，张(zhāng)天爱的努力之路还(hái)是非常长(zhǎng)的。张(zhāng)天爱还(hái)参加(jiā)了(le)湖南卫视一(yī)个减肥类的综(zōng)艺(yì)节目，在节目中也分享(xiǎng)了(le)自己的减(jiǎn)肥经历。

不管是谁(shuí)的减肥(féi)经历(lì)，其(qí)实都是非常简单的，就是少吃(chī)多动。当(dāng)然了，明星有的(de)时候因为时间紧迫，可(kě)能会服(fú)用减肥药，但(dàn)想要(yào)长期保持吉H是哪里的车牌号，吉h是哪个城市的车牌好(hǎo)身材，少吃(chī)多动是(shì)最(zuì)好的方(fāng)式。其实这个(gè)方法谁(shuí)都知(zhī)道，但(dàn)是能(néng)够做到是(shì)不容易的。主(zhǔ)要(yào)是因为现在要(yào)求的体重标(biāo)准确实是严苛，不仅仅(jǐn)是(shì)女明星，看看(kàn)现在的男(nán)明星，都是(shì)筷(kuài)子腿。

张天爱

人瘦(shòu)了之后就真的好看吗？是(shì)真的好看，原因(yīn)如下：1.以瘦为美是现在固有的审美标准。美有的时候和一个时代是(shì)有关系的(de)，和一个(gè)人的认知也是(shì)有关(guān)系的，大部分人已经接受了以瘦为美这个(gè)标准。也许有一天会流行(xíng)以胖为美，到时候(hòu)就不需要(yào)努力的减肥了。2.瘦下来整个(gè)人更(gèng)精(jīng)致，更灵活。能够流(liú)行以瘦为美还(hái)是有道理的，瘦了之后，占据(jù)的空间(jiān)都小了。

瘦的人在生活(huó)中(zhōng)也会感觉(jué)到各(gè)种(zhǒng)的(de)便捷，尤其是现在的衣服，瘦(shòu)的人穿出来更加的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其(qí)是对(duì)于(yú)减肥成功的人来讲，经(jīng)历过一番痛苦的努力(lì)，终于坚持(chí)下(xià)来(lái)，这(zhè)个(gè)过程中提升了人(rén)的自信心。同(tóng)时也为自己(jǐ)能够坚持下来，感到骄傲，个人感(gǎn)觉也(yě)非常良(liáng)好，使得人状(zhuàng)态更好(hǎo)、更精神(shén)。通过这件(jiàn)事情，也更(gèng)更(gèng)相信(xìn)自己的能力。

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