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火车站同站换乘30分钟够吗同站换乘麻烦吗怎么挑杨桃比较甜一点杨桃可以直接吃吗

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杨(yáng)桃可以直接吃吗

　　杨桃(táo)是(shì)可(kě)以直(zhí)接吃(chī)的(de)。

　　一(yī)般情况下，杨桃可(kě)以直接吃。具体内容如下：

　　杨(yáng)桃含有草酸、柠(níng)檬酸、苹果酸等酸性成(chéng)分，可以加快胃液(yè)的分(fēn)泌(mì)，从而促进(jìn)机(jī)体消(xiāo)化(huà)功能，可用于治疗消化不良、食欲(yù)不振等症状。

　　还(hái)含有糖类(lèi)、维生素C、维生素B族、胡(hú)萝卜(bo)素等营养成(chéng)分，有利于促进(jìn)机体排尿，酒(jiǔ)后食用杨(yáng)桃有利于促进体内酒精随尿液排出，从而加速解酒。

　　杨桃具(jù)有增强体质、促进消化、开胃消食、生津止渴等作用，还具有(yǒu)治疗口腔(qiāng)溃疡、咽炎、牙痛等功效。

　　杨桃(táo)通常(cháng)可以清洗后直接食用，不(bù)需要剥皮，但是(shì)五个棱角(jiǎo)边(biān)上(shàng)的果皮较硬，且口感(gǎn)发涩，可(kě)削去棱角的硬皮后(hòu)食用。杨桃中(zhōng)含有的维(wéi)生素(sù)和纤维(wéi)素，可(kě)清燥(zào)润肠、促进肠胃蠕动(dòng)，具有润(rùn)肠通便(biàn)的功效(xiào)。

　　杨(yáng)桃不(bù)宜(yí)过多(duō)食用，以(yǐ)免引(yǐn)起肠胃不(bù)适，出现腹痛、腹(fù)泻的症状。

怎(zěn)么挑杨桃(táo)比较甜(tián)一点

　　1、看颜色。

　　在购买杨(yáng)桃的时候最好挑选那些(xiē)果皮绿中带一点(diǎn)黄，这样的果实(shí)不软(ruǎn)不硬，吃起来口感刚好。

　　如果果皮颜色(sè)带一点暗(àn)红色代表果(guǒ)实(shí)已经熟透了，吃起来太软影响口感。

　　果实较(jiào)青的话证明果实还未熟，吃起来味道酸(suān)涩(sè)。

　　2、看(kàn)形(xíng)状。

　　有的人不清(qīng)楚杨桃怎么(me)挑(tiāo)选才甜(tián)，其实(shí)在购买杨(yáng)桃的时候尽量选(xuǎn)择那(nà)些有五个棱角(jiǎo)的(de)，如果发现棱角有破损就不(bù)要购买了，之后容易腐烂。

　　杨桃挑(tiāo)选时候也不要选择那些长(zhǎng)得(dé)奇形怪状的，这些(xiē)果实(shí)的养分(fēn)分(fēn)布不均匀。

　　3、看果皮。

　　在挑选杨桃要注意果皮是否(fǒu)有破(pò)损，尽量(liàng)选择(zé)那些完整的(de)，没有裂(liè)口的杨桃。

　　好的杨桃会有一定的光泽(zé)，这是(shì)因为(wèi)杨(yáng)桃充分吸收光照会使养分溢出，在(zài)果实表面形成一(yī)层(céng)蜡(là)质，带有(yǒu)一定的光泽。

　　4、看棱边。

　　杨桃棱(léng)边也是一(yī)种挑选方(fāng)法，在(zài)购买时要看棱边是否有磕(kē)碰，选择(zé)那些完(wán)整的(de)棱边(biān)。

　　好(hǎo)吃(chī)的杨桃(táo)棱边颜(yán)色为(wèi)青绿(lǜ)色，并且较为饱(bǎo)满，还有一(yī)定的光泽。

　　5、摸(mō)硬度。

　　在(zài)选择(zé)杨桃的时候可(kě)以(yǐ)用手捏一捏杨桃，如果感(gǎn)觉杨桃较(jiào)硬的话，就可以选(xuǎn)择。

　　如果摸起来局部较(jiào)软(ruǎn)，甚至整体偏(piān)软的话就不要(yào)选择了，这(zhè)样的杨桃(táo)口感较差(chà)，也不利于储存。

　　6、称重量。

　　可以把(bǎ)杨桃拿在(zài)手里面感觉一下分(fēn)量，如果较重的话证(zhèng)明水分(fēn)较多，吃起(qǐ)来口感(gǎn)较好(hǎo)。

　　如(rú)果重量较轻证(zhèng)明果肉较干(gàn)，吃(chī)起(qǐ)来口(kǒu)感较差(chà)。

　　但是在挑选(xuǎn)的时候也不应(yīng)只追求大的杨桃，太大的话(huà)口感也会变差，尽(jǐn)量选(xuǎn)择正常大小的。

杨桃怎么挑(tiāo)选才甜，六种方法教你挑选

　　杨桃的营养的丰富，吃起来美味可口，但是杨(yáng)桃怎么挑选才甜呢?杨桃(táo)挑选有(yǒu)六种(zhǒng)方法，好吃(chī)的杨桃(táo)外表颜色绿中(zhōng)带一点黄(huáng)；杨桃的形状有五个棱角，挑选的时候不要选择那些奇形怪状的；果(guǒ)皮要保持(chí)完整，没有破(pò)损；五个棱边没有磕碰，颜(yán)色为青(qīng)绿色；杨桃用手捏起来较硬最(zuì)好；拿在(zài)手里面感觉(jué)较重(zhòng)的(de)最好(hǎo)，但不要选择那(nà)些太重的。