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苹果可(kě)以(yǐ)放(fàng)冰箱(xiāng)吗

　　苹果是可以放冰(bīng)箱的。

　　苹(píng)果(guǒ)是适合(hé)放在冰箱里的，温度(dù)较低(dī)的环境苹果保存(cún)的时间会(huì)延长(zhǎng)，

　　苹(píng)果中含有(yǒu)非(fēi)常丰富的维(wéi)生素(sù)对(duì)于身体的营养效果是非常好的，可以增强自(zì)身的体质加速自(zì)身的(de)新陈代谢(xiè)，

　　另外对于皮肤的理(lǐ)疗效果也是很好的，在日常生活当中应该保证(zhèng)良好的(de)生活(huó)作息和健康的(de)生(shēng)活饮食(shí)，多吃一(yī)些营养丰富的食物增强自身的体质，有些人群(qún)由于营(yíng)养(yǎng)不良或者是偏食会导(dǎo)致体质下降。

怎么(me)挑(tiāo)苹(píng)果又大(dà)又甜(tián)的技巧(qiǎo)视频

　　1、看颜色(sè)。

　　红(hóng)色(sè)的(de)苹(píng)果(guǒ)可能是加(jiā)了染(rǎn)色剂的，这(zhè)样的(de)苹果不仅不(bù)甜而且不脆不好吃，应该挑黄里透红的，尤其是像那种(zhǒng)一丝(sī)一(yī)丝红的，不(bù)仅甜口(kǒu)感也(yě)会更(gèng)好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们可以闻一下苹果，成(chéng)熟的苹果(guǒ)会(huì)自带一种(zhǒng)苹果(guǒ)香甜(tián)气多思善妒是什么意思，古代善妒是什么意思息，如果(guǒ)闻(wén)到有类似酒精味，这(zhè)种苹果说明放了(le)很久，就不要买了。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹果的(de)蒂(dì)越(yuè)绿，说明苹果的新(xīn)鲜程度越好，如果苹果的蒂已经干枯，那这个苹果就已经放了很久(jiǔ)不新鲜(xiān)了(le)，最好不买。

　　4、看(kàn)纹路(lù)。

　　有(yǒu)一些苹(píng)果纹(wén)路是裂开的(de)，比较(jiào)杂(zá)乱，这样的苹果是不太好吃的(de)、没有甜(tián)度，口感比较(jiào)差(chà)，看着纹路(lù)非常(cháng)整齐一般是比较(jiào)好吃的(de)，红色的条纹(wén)越多，苹果就越甜(tián)。

苹果(guǒ)怎么选比较(jiào)甜(tián)

　　苹果的表(biǎo)面要光滑(huá)，没有虫眼(yǎn)，没有干(gàn)枯

　　颜色不(bù)能特(tè)别红，有些粉，且不能红成一片，要挑有许(xǔ)多红丝的那一种

　　多思善妒是什么意思，古代善妒是什么意思应选择那种看上去一丝一丝的，黄里(lǐ)透红(hóng)的(de)的(de)，千(qiān)万不要挑那些(xiē)绿里(lǐ)透一点点红的(de)，这样的一(yī)般(bān)味道(dào)都很寡淡。

　　如果带着(zhe)蒂的话那一定要(yào)选蒂比较绿的(de)，枯黄的话(huà)就说明苹果已经不新(xīn)鲜了。

　　苹果(guǒ)是一(yī)种低热(rè)量(liàng)食物(wù)，每100克只(zhǐ)产(chǎn)生(shēng)60千卡热量。

　　苹果中营(yíng)养(yǎng)成分可溶性大，易(yì)被(bèi)人体吸收(shōu)，故有“活水”之(zhī)称。

　　其有(yǒu)利于(yú)溶(róng)解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医生远离我”。

　　不(bù)宜人群食用人(rén)群：

　　溃疡性结肠炎的病人(rén)：溃疡性结(jié)肠炎的病人不宜生食苹果，尤其是在(zài)急性(xìng)发作期，由于肠壁溃疡变(biàn)薄(báo)，苹果质(zhì)地(dì)较硬，又加上含有1.2%粗(cū)纤维和0.5%有机酸的刺(cì)激，很(hěn)不利于肠壁溃疡面的愈合，且可(kě)因机械性地作用肠壁易诱(yòu)发肠穿孔(k多思善妒是什么意思，古代善妒是什么意思ǒng)、肠扩张、肠梗(gěng)阻等并发症。

　　白细胞(bāo)减少症的病人、前(qián)列腺肥大的(de)病人： 白细胞减(jiǎn)少(shǎo)症的病人、前列腺肥大(dà)的病(bìng)人(rén)均不宜生吃苹果，以免(miǎn)使(shǐ)症状加(jiā)重或影响治疗结(jié)果。

　　平时有胃寒(hán)症(zhèng)状者忌生食苹果。

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