竹荪是煮15分(fēn)钟左(zuǒ)右的。关于竹(zhú)荪煮多久以及竹荪煮多久可以(yǐ)吃，竹(zhú)荪(sūn)煮多久才熟透，泡好的竹荪煮多久，火锅(guō)竹(zhú)荪煮多久，竹(zhú)荪多久可以煮熟等问(wèn)题，小(xiǎo)编(biān)将为你(nǐ)整理(lǐ)以下的知识(shí)答案(àn)：

竹荪煮多久

　　是15分钟左(zuǒ)右的。

　　15分钟左右(yòu)。

　　竹荪在(zài)煮(zhǔ)之前先用(yòng)淡盐水泡(pào)发大约10分钟(zhōng)，并剪去菌盖头封(fēng)闭的一端，同(tóng)时要去(qù)除(chú)竹荪的花朵部(bù)分网状(zhuàng)部分，只保留茎部，否则会有怪(guài)味(wèi)，竹荪(sūn)也(yě)是野生(shēng)菌，所(suǒ)以需要(yào)沸水煮(zhǔ)大约15分钟左(zuǒ)右才可以吃，煮得时(shí)间越(yuè)久越入(rù)味。

　　鲜竹荪的(de)处理方法其实也不难，只要把它比较难清理的地(dì)方(fāng)都要注意去洗干(gàn)净就好了(le)，很难洗的(de)缝缝可(kě)以(yǐ)用牙刷去(qù)刷，只要能清洗(xǐ)干(gàn)净就好了(le)。

　　在处理的时候，去(qù)掉根部泥土后，放入水槽中(zhōng)用清水洗(xǐ)净(jìng)，拿(ná)刀(dāo)切除根(gēn)部粗老(lǎo)的(de)部分，切(qiè)口保持圆(yuán)滑平整，并剥除(chú)笋箨、笋衣，或者将笋装入(rù)蒸锅中。

　　直到它(tā)变(biàn)得透但却又不(bù)烂、能够撕开为止，这时候就要立即把(bǎ)它捞起来，然后用冷水冷却，冷却的(de)时(shí)候务必要做(zuò)到彻底的冷却，否则荪色(sè)会变暗。

竹荪用冷水还是热水(shuǐ)泡(pào)

　　都可以(yǐ)。

　　不管是用冷(lěng)水还是热水都是可以(yǐ)用来泡竹荪的，两者唯一的区别就是冷水泡竹荪所需要(yào)的时间比较长(zhǎng)，而(ér)热水泡(pào)竹荪所需要的时(shí)间比较短，建议可以根(gēn)据个人方便的时间(jiān)来进行选择。

　　但是需要注意的是(shì)不(bù)建(jiàn)议用太(tài)烫的(de)水来(lái)浸泡竹荪，建议使用40-60℃左右的温水(shuǐ)是比较合适(shì)的，而且浸泡的时间也不宜太(tài)长，不然就(jiù)会破坏竹荪中所含的营养物质，导致竹荪的营(yíng)养价值下降。

竹荪的功效与禁(jìn)忌

　　功效(xiào)：

　　补(bǔ)充(chōng)营(yíng)养(yǎng)：竹(zhú)荪中含有(yǒu)丰富的蛋(dàn)白质、氨基(jī)酸、维生素(sù)和矿物质(zhì)，而(ér)且其中的氨基酸符合人(rén)体所需(xū)要的(de)氨基酸比例，食用(yòng)后(hòu)可以为人(rén)体(tǐ)补(bǔ)充多(duō)种营养物质，能(néng)够维持人体组织器(qì)官的(de)正常生(shēng)理功能(néng)，并促进人体的新陈代谢。

　　润肺止(zhǐ)咳：竹荪归肺经，且性质偏凉性，食用后能够降低肺内的热气，起到清肺热、降肺(fèi)气的作用，因此对于一些(xiē)因为肺气上行、肺气亏虚(xū)所导致的咳嗽咳痰、久(jiǔ)咳(ké)不止等症(zhèng)状来说，可以适当地吃(chī)一些竹(zhú)荪，可以起到(dào)润肺(fèi)止咳的(de)作用。

　　清(qīng)热利湿(shī)：竹荪味甘、微苦，偏凉(liáng)性，食用后可以有效地降低人(rén)体内(nèi)的热气，起到清热利湿的(de)作用，因(yīn)此对于一些(xiē)因为(wèi)体(tǐ)内火气(qì)过大而出(chū)现的口舌(shé)生疮、口干舌燥、咽喉肿痛等症状来说，都可(kě)以(yǐ)通过吃竹荪来进行缓解。

禁忌

　　1、脾(pí)胃(wèi)虚寒者：竹荪的(de)性质偏寒性，食用后(hòu)会对脾胃造成较大的刺(cì)激，因此在吃的(de)时候一定要适量食用(yòng)，而且对于一些本身脾胃比(bǐ)较虚(xū)寒的(de)人群来(lái)说，建议(yì)最好是根(gēn)据自身的肠胃情况来(lái)决(jué)定少吃(chī)或不(bù)吃(chī)，以免食用后出(chū)现肠(cháng)胃不适的症状。

　　2、过敏：竹荪属于一种食用(yòng)菌类，具有一定的(de)过敏(mǐn)性，食(shí)用后容易出现过敏的症状(zhuàng)，因此对(duì)于一些过上下红中间白的国旗是哪个国家的 国旗可以随便挂吗(guò)敏体质的人(rén)群来说，在食用竹荪(sūn)之前最好是先做好(hǎo)过敏源测(cè)试，确定不过敏(mǐn)后方可继续食用，以免出(chū)现身体不适的症状(zhuàng)。

竹(zhú)荪有哪些营养价值

　　一、含有丰富的营养物(wù)质，可以(yǐ)补充人体所需要的能量。

　　二(èr)、具(jù)有明显(xiǎn)的(de)防病作用和机体(tǐ)调节功能。

　　三、含有丰富(fù)的蛋白质，可以维持钾钠的平衡。

　　四、含有丰(fēng)富的微量元素(sù)，维(wéi)持人(rén)体正常的(de)新陈代(dài)谢。

　　五、含有丰富的(de)粗(cū)纤维，可以适当的促进肠胃的运动，在一(yī)定程度上提高机体(tǐ)消化吸(xī)收的能(néng)力。

竹荪煮多(duō)久才能熟？

　　烹饪(rèn)前，应将(jiāng)干切(qiè)片用(yòng)盐浸泡10分钟，并将菌盖封闭端切掉。

　　另外竹荪的(de)花瓣(bàn)要去掉(diào)一部分，只保留叶和茎(jīng)，否则会有(yǒu)异味(wèi)。

　　吃火锅的话，要煮久一点。

　　那么竹荪要煮多久(jiǔ)呢？

　　1.竹荪可以(yǐ)煮多(duō)久吃？

　　干(gàn)片烹饪前，用盐浸(jìn)泡(pào)10分钟(zhōng)，切去菌盖(gài)(封闭端)。

　　另外，竹荪的部分花(huā)瓣(bàn)(网状结(jié)构的(de)一部(bù)分，花瓣(bàn)是竹荪香(xiāng)气集(jí)中的区域)要去掉，只保留叶(yè)和茎，否则会有异味。

　　竹(zhú)荪也(yě)是野(yě)生菌，需(xū)要开水冲泡(pào)15分钟(zhōng)才能(néng)食用。

　　竹荪(sūn)不怕煮，煮的(de)时间越长，味道越好。

　　慢慢煮。

　　吃火(huǒ)锅的话可以煮一会儿。

　　不容易老(lǎo)化，口感(gǎn)好。

　　2.竹荪(sūn)的营养成分

　　竹荪竹荪含有碳水化(huà)合物、蛋白质(zhì)、碳(tàn)水化合物、矿物质和维生素。

　　每100克竹荪干品含粗(cū)蛋白19.4克，粗蛋白2.6克，碳水化(huà)合物60.4克，膳食纤维(wéi)8.4克(kè)，碳水化合物16种，其中(zhōng)磷(lín)酸是(shì)竹(zhú)荪美味的物质条件。

　　竹(zhú)荪的糖(táng)度——对称糖度和不(bù)对称糖度丰富多彩，有膳食纤维(wéi)、D-半(bàn)乳糖(táng)、D-甘露醇(chún)、麦芽糖醇、葡萄糖等。

　　竹荪竹荪的成分可以补充人体必需的营养元(yuán)素，增强(qiáng)人体免(miǎn)疫力(lì)和(hé)抗(kàng)病能力。

　　竹(zhú)荪竹荪是(shì)食疗中的上品，能止痛、补气血、降血压。

　　长期服用还可调节中老年人的血糖，治疗痢疾、牙痛(tòng)、支气管炎(yán)、败血症、风(fēng)湿病、妇科(kē)病(bìng)等。

　　竹荪的糖分具有显(xiǎn)著的调(diào)节机体和预防疾病的作用，因此越来(lái)越(yuè)受到人(rén)们(men)的重视。

　　3.竹荪怎么(me)处理？

　　其实鲜竹荪的(de)解决并不太难。

　　如(rú)果只有难清理的上下红中间白的国旗是哪个国家的 国旗可以随便挂吗(de)地(dì)方必(bì)须清理，清理不了的接(jiē)缝可以用软毛(máo)牙刷(shuā)或者其他专用工具(jù)刷。

　　要是它(tā)们(men)能(néng)被清洗就好了。

　　比(bǐ)较实用的(de)解决(jué)方法是去除根部(bù)的泥土(tǔ)，放入不(bù)锈钢水槽中(zhōng)，用冷水冲洗(xǐ)。

　　拿刀把根部(bù)又粗(cū)又老的(de)部(bù)分去掉，保持(chí)伤口圆润平整，把笋和笋(sǔn)皮剥下来。

　　或者把竹笋(sǔn)放入油锅，直到越来越透明但不(bù)碎，可以撕下来。

　　这(zhè)时(shí)我们需要马上把(bǎ)它捞出来(lái)，然(rán)后用冷水冷藏。

　　在(zài)冷藏的情况(上下红中间白的国旗是哪个国家的 国旗可以随便挂吗kuàng)下，一定要保证完(wán)全(quán)冷藏，否则太阳颜色会比较暗(àn)，非(fēi)常(cháng)容(róng)易造(zào)成熟后松散变质的情况。

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