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冰美式可以(yǐ)消(xiāo)水肿吗

　　冰美式是(shì)可以消水肿的。

　　喝(hē)冰(bīng)美式可能会(huì)消水(shuǐ)肿，起消肿(zhǒng)作用的成分是其中所含的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)。

　　冰(bīng)美式中含有咖啡因，咖啡因主(zhǔ)要来源于咖啡豆等物质，能(néng)兴奋大脑皮层，加速血管的运动，促进身体(tǐ)的循环和新陈代谢，有助于排出体(tǐ)内滞(zhì)留的水分，从而消除(chú)水肿(zhǒng)。<冲是什么意思网络用语，冲是什么意思污/p>

　　此外，冰美式所含的咖(kā)啡因也有(yǒu)兴奋神(shén)经的作用(yòng)。适量饮用可以(yǐ)提(tí)神醒脑(nǎo)，刺激胃肠(cháng)道分泌消化(huà)液(yè)，一定程度上改善便秘。此外，还可以在运动前(qián)喝冰美式(shì)，有(yǒu)助(zhù)于(yú)加(jiā)速脂肪的消耗，从而有助于减(jiǎn)肥。

冰(bīng)美(měi)式和(hé)热美式(shì)区别减肥

　　1、量的不同。

　　冰美(měi)式与(yǔ)热美式(shì)二者的量是(shì)有(yǒu)区(qū)别的。

　　在美式制作过程(chéng)中，冰美(měi)式较热美式添加更(gèng)多冰块，产生更多的(de)水，由(yóu)此导致冰(bīng)美式的咖冲是什么意思网络用语，冲是什么意思污啡(fēi)含量低于(yú)热美式(shì)的咖啡(fēi)含量。

　　但(dàn)是(shì)单(dān)从二者的(de)总体(tǐ)积(jī)来(lái)讲，是没有量的(de)差别的(de)，主要区(qū)别在于不同店用的杯(bēi)子的容量。

　　2、冰的(de)数量不同。

　　冰美式因为快(kuài)速降(jiàng)温(wēn)所以不会产生酸味(wèi)，味(wèi)道很清爽。

　　相(xiāng)比热美式，没(méi冲是什么意思网络用语，冲是什么意思污)有那么多(duō)花里胡哨的名字。

　　区别在于冰的数(shù)量(liàng)，包括去(qù)冰、少冰、多冰几(jǐ)种(zhǒng)，而热美式是没有冰的。

　　3、口感不同(tóng)。

　　相比冰美式的口(kǒu)感清爽，热美式的口感相对更加的醇厚(hòu)，而市面上推荐的比例基(jī)本(běn)在1：8左右，但是这个数值并不是适合所有的豆子的，甚至(zhì)1：6或者(zhě)1：7或者1：4也不是不行。

冰美式和热美式哪个更减肥

　　冰美(měi)式和热(rè)美式都有辅助减肥的效果。

　　相(xiāng)比来(lái)说热美(měi)式的效果会好(hǎo)点，但差别不(bù)会太大，冰美(měi)式口感更(gèng)好，只要美(měi)式(shì)不(bù)加奶和(hé)糖，是(shì)有减肥效果的(de)。

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