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什么是步频和(hé)步幅，步频的计算方法

　　所谓步(bù)频(pín)就(jiù)是你跑一百米所用(yòng)的步数，每个(gè)人是不一(yī)样的，我跑一百(bǎi)米(mǐ)是50步，步幅(fú)就是一步的(de)长度，短跑和中长(zhǎng)跑是不一(yī)样的，我跑一百米是50步，刚(gāng)起步会少一点(diǎn)，后面(miàn)大概就是一(yī)步(bù)两米这样子(zi)。

什么是步(bù)频(pín)，步幅，有计算公(gōng)式吗？

　　所(suǒ)谓步(bù)频就是你跑一百米所用的(de)步(bù)数，每个(gè)人是(shì)不一样的，我(wǒ)跑一百(bǎi)米是50步，步幅就是一陵源(yuán)步的(de)长度，短跑和中(zhōng)长跑是不(bù)一样的，我跑一百米是50步，刚起(qǐ)步(bù)会少一点，并团后面大概就是一步两米这(zhè)样子尺蔽态。

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