人靠衣(yī)装马靠鞍，自古以(yǐ)来一个人的(de)穿着一定是可以为她加(jiā)分的，所谓的气质也离不开(kāi)衣服的功(gōng)劳(láo)，不过(guò)不(bù)管穿什么(me)，都是(shì)和所处的大环境相(xiāng)关(guān)联的，你不能让一个建筑工人穿着(zhe)西装革(gé)履的去上班，也不能让一个卖房的穿着短裤和错一个题就往阴里装一支笔拖(tuō)鞋(xié)去推销房子，而(ér)对于跑步来说，跑(pǎo)者的(de)穿着也要符(fú)合跑步的需要(yào)，我们经(jīng)常能够看(kàn)到一些人(rén)穿着那(nà)种纯棉的短袖去跑(pǎo)步，出汗以后(hòu)贴(tiē)在身(shēn)上不仅不(bù)美观，而且还非常的难受，天冷的(de)时候还(hái)有一(yī)种冰凉的感觉，让(ràng)我们跑(pǎo)步(bù)的(de)体验非常差。

在(zài)有了跑步的经(jīng)验(yàn)以后(hòu)，我们跑者终(zhōng)于知道(dào)了之前(qián)是多么的不合时宜(yí)和不(bù)专业，于是大家向着一致的目标(biāo)前进，那(nà)就是穿得越来(lái)越短(duǎn)、越(yuè)来越紧，短是(shì)为(wèi)了(le)更好的散热(rè)，而紧是防止衣服和皮肤的摩擦，一(yī)旦擦破(pò)皮的话，跑(pǎo)起来将会非(fēi)常难(nán)受(shòu)。对(duì)于(yú)男跑者来说，哪(nǎ)怕(pà)是光着膀子，好(hǎo)像(xiàng)也不会有太大的吸引(yǐn)力(lì)，但是女跑者如果这么穿，不(bù)由得会让(ràng)人(rén)浮(fú)想联(lián)翩(piān)，毕竟异性相吸(xī)是一个(gè)亘古不变(biàn)的定律，而且从(cóng)很多(duō)马拉松(sōng)比赛(sài)中(zhōng)我们(men)就能看到女跑者在(zài)跑(pǎo)者(zhě)这个群体中所占的比例还是比较小。

所谓的物以稀(xī)为贵，女跑者受(shòu)到(dào)太多的关注也就不足(zú)为(wèi)奇，为了更好地(dì)保护好女跑者，我们还是(shì)要适当的做好隐私的保(bǎo)护，如果是在平时的跑(pǎo)步，我们跑步的距离(lí)大多(duō)不会超过一个(gè)半马，那么(me)在穿着上(shàng)其实没(méi)有(yǒu)那(nà)么高的要(yào)求，只(zhǐ)要不是在三伏(fú)天那样(yàng)暴热的天气(qì)，那么我们就没有必要(yào)穿那种3分开叉的(de)短裤或(huò)者是背心(xīn)，以(yǐ)前参加马(mǎ)拉松发的(de)那种短袖就足够(gòu)，短裤可以选择五分(fēn)长短带内衬(chèn)宽松一点的，这(zhè)样(yàng)对于男(nán)跑(pǎo)者来说也是(shì)比较友好，能够(gòu)很大(dà)程度错一个题就往阴里装一支笔上(shàng)不会让(ràng)别(bié)人多(duō)想。

我们也不排除个(gè)别(bié)女跑者(zhě)是故意那么穿，那(nà)样的确可以(yǐ)让自(zì)己成为(wèi)焦点，但有这样想法的人毕(bì)竟还是少数(shù)，大多数人还是在认(rèn)真跑步，并且尊(zūn)重跑(pǎo)步，而不是跑(pǎo)步10分钟(zhōng)，而拍照1小时。天气转(zhuǎn)凉(liáng)以后，很多女跑者也比较喜欢(huān)穿那种弹力裤，虽(suī)然很好看，但是依然给了别(bié)人联想的空间(jiān)，所以女跑者最(zuì)好在弹力裤上套一(yī)个跑步的短(duǎn)裤，这样既美(měi)观(guān)，也不会让别人分心，对于我们(men)跑步本身的(de)影响也比较(jiào)小(xiǎo)，毕竟平时(shí)跑(pǎo)步大家还是会以短距离为主，希望(wàng)这(zhè)对于我们女跑者来(lái)说，会是一个(gè)好建(jiàn)议。

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