生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法(fǎ)和时(shí)刻(kè)？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶(chá)量(liàng)宁少勿(wù)多，水(shuǐ)温是要(yào)沸水（100度），前面(miàn)的时分能够出水快点，到了后边(biān)茶味变淡的时(shí)分能够盖(gài)下的。关(guān)于生熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法(fǎ)和时刻以及生熟普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法和时刻，生熟普洱茶(chá)的冲泡办法视频，普洱生茶与熟茶的冲(chōng)泡办法，熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法大全，生熟(shú)普(pǔ)洱茶怎样泡(pào)等问(wèn)题，农商(shāng)网将(jiāng)为你收拾以(yǐ)下的日子常识(shí)：

生(shēng)熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普洱茶是能(néng)够(gòu)一同寄存的。

　　云南普洱(ěr)茶，是一个(gè)很(hěn)为美(měi)妙(miào)的茶类(lèi)，同(tóng)一(yī)产地，同一(yī)材料制造，却能发生两种不同的(de)茶叶口感，生茶，与(yǔ)熟茶(chá)，生(shēng)茶以新鲜的茶香，回甘生津(jīn)的口感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝(hē)过(guò)生茶熟茶(chá)的茶友(yǒu)都理(lǐ)解,生茶熟茶是两种彻(chè)底(dǐ)不同的(de)香气,而茶叶又(yòu)是(shì)吸味物质,假如兼(jiān)并寄(jì)存,是会在香气上有必定影响的。

　　普洱生茶和(hé)普洱熟茶是质(zhì)量风格天(tiān)壤(rǎng)之别的两种茶品,应禁止将(jiāng)生茶和熟茶混合寄存在一同。

生熟(shú)普洱茶(chá)的(de)冲泡办法和时刻

　　1、生茶(chá)泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿多，水温是(shì)要沸水(shuǐ)（100度），前面(miàn)的(de)时(shí)分能(néng)够出水快点，到了后边茶味(wèi)变淡(dàn)的时分能够盖(gài)下。

　　还(hái)有些小技巧，用盖碗(wǎn)冲泡(pào)时(shí)开盖，特(tè)别在洗茶(chá)时。

　　洗茶结束时(shí)不要接着泡，开盖等茶凉点(diǎn)再泡(pào)。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗(xǐ)茶(chá)二遍，用紫砂壶比较适合(hé)，水温越高(gāo)越好。

　　用厚(hòu)壁壶或出茶前用涨水淋壶(hú)。

　　好的陈年普(pǔ)洱茶泡法(fǎ)不(bù)必太讲究,浓有浓的(de)味道，淡有淡的(de)雅(yǎ)韵。

熟普与生普冲泡(pào)办法

　　 熟普与生普冲泡(pào)办(bàn)法

　　 　　众所周知普洱(ěr)茶有生茶和熟茶(chá)两种，其间(jiān)普洱熟茶茶(chá)性温(wēn)文(wén)，有养胃，护胃，暖胃，降(jiàng)血脂、瘦身等(děng)保健功(gōng)用，被世人喜欢。

　　下(xià)面就为咱们(men)介绍普洱熟茶(chá)的泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟茶的(de)泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡(pào)普洱(ěr)茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准(zhǔn)备好茶具(jù)及(jí)普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚(gǔn)水烫热(rè)茶(chá)具，首要起温壶温杯的效果(guǒ)，一起(qǐ)能够涤具，随(suí)后放入茶叶;

　　 　　投(tóu)茶：将普洱茶当心置入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶(chá)：冲入约茶具(jù)容量(liàng)1/4的滚(gǔn)水，然(rán)后快速倒去，以此清洗茶叶(yè)中的杂(zá)质，并(bìng)且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状(zhuàng)况(kuàng)把握(wò)冲(chōng)泡时(shí)刻。

　　 　　分茶(chá)：头道(dào)。

　　倒沸水(shuǐ)冲(chōng)泡10秒左(zuǒ)右(yòu)，出茶水到公正(zhèng)杯(bēi)中(zhōng)，滤网放到公正(zhèng)杯上(shàng)，过(guò)滤碎茶，然后再别离均匀的分入(rù)小(xiǎo)杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要(yào)倒入(rù)公正杯里渐渐喝，不能泡在(zài)壶里太长时刻，不(bù)然(rán)焖熟(shú)茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变冷今(jīn)后仍是风味十(shí)足，所以夏天的(de)时分(fēn)能够(gòu)弄得冷一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时(shí)刻(kè)，视茶叶(yè)的状(zhuàng)况而(ér)不(bù)同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够(gòu)稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍(shāo)长些(xiē)，刚开始泡(pào)能够(gòu)稍短些(xiē)，泡久了能够稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱(ěr)茶的人员须以最平缓、最天然的心(xīn)态为品(pǐn)茗者(zhě)服(fú)务(wù)，在茶艺界中，常有“一(yī)人得神(shén)、二人得(dé)趣、三(sān)个得味”之说，这(zhè)正好是泡茶人心态的表现。

　　独自一(yī)人无任何环境及附(fù)加的(de)外在要(yào)素影响(xiǎng)，故可泡出(chū)最佳茶质供自我品茗(míng)享用……而一些心理素(sù)质不太(tài)好(hǎo)的(de)茶艺人员无法以安静的心态冲泡(pào)，或(huò)则水温太高，或许慌张致使投茶量失衡(héng)，无法泡出最佳茶质。

　　所(suǒ)以，泡茶人的心境是普洱茶冲泡的关键要(yào)素，茶汤(tāng)的口(kǒu)感(gǎn)会跟着(zhe)他的心境改动而(ér)改动!因(yīn)此(cǐ)，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整(zhěng)好泡茶人(rén)员自己的心境是最重(zhòng)要的(de)要素。

　　只需在往常心态下，选择(zé)最适合的器皿(mǐn)和品茗(míng)艺(yì)境，在(zài)投茶(chá)量(liàng)适合不改动(dòng)的状况下把(bǎ)握水(shuǐ)温文浸泡时刻(kè)，还可(kě)依个人口感(gǎn)，彼此和谐(xié)中和后，争夺(duó)以最天然的(de)心(xīn)态泡(pào)出最优质的口感，唯有融入其间，方能乐(lè)在(zài)其(qí)间!

　　 　　品(pǐn)茗(míng)环境(jìng)：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博学多才(cái)的(de)传统文明，特别是(shì)久经干载长胜不衰且(qiě)盛名(míng)远扬的的普洱茶，文明(míng)精华更是撒播(bō)至今且又到达(dá)巅峰(fēng)盛世品饮之际。

　　作为(wèi)一(yī)种传(chuán)统文明的精力(lì)享用就应(yīng)该在高雅的(de)环境中进行的(de)，品茗之境须和其文(wén)明氛(fēn)围和(hé)谐一(yī)致，如高雅古典的装饰环境(jìng)等(děng)。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍(shāo)停顷刻，细细(xì)感触(chù)茶的醇(chún)度;翻滚舌头(tóu)，使茶汤游过(guò)口腔中的(de)每一个部位(wèi)，滋润一切的味蕾(lěi)(不同部(bù)位的你有一双会说话的眼睛什么歌曲 你有一双会说话的眼睛是谁唱的味蕾(lěi)感觉出的茶(chá)汤的味道(dào)，一般是不相同的(de)’)，领会(huì)普洱茶的光滑和甘厚;入喉时可领会普洱茶的(de)顺柔(róu)软陈韵。

　　 　　普洱熟茶(chá)的泡法(fǎ)需求留意的事(shì)项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡(pào)水温(wēn)：100摄氏度沸(fèi)水(shuǐ)。

　　注：煮水时不(bù)宜过渡欢腾或(huò)欢腾的次数太(tài)多，这样水中的(de)氧气(qì)过少(shǎo)会影响茶叶(yè)的活(huó)性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的(de)选(xuǎn)择(zé)：最好用(yòng)纯水或山泉水(软(ruǎn)水为佳)冲泡普(pǔ)洱茶(chá)。

　　如(rú)没有(yǒu)这些水，凡契合国(guó)家规定饮(yǐn)用水目(mù)标的(de)也可用来泡(pào)茶。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶冲泡置你有一双会说话的眼睛什么歌曲 你有一双会说话的眼睛是谁唱的茶量：茶水份额为(1克：50克(kè))，或置茶量为容器容量的2/5左右。

　　或许依据泡(pào)茶的器(qì)皿和(hé)品茗(míng)人数的多少而定。

　　如(rú)用(yòng)盖碗冲泡、小(xiǎo)盖碗一般为3—5g/3～5人(rén)，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适(shì)取投(tóu)到。

　　别的(de)，还应(yīng)先(xiān)区分泡的是紧压茶(chá)或是散茶，一般(bān)散茶可多(duō)投一点(diǎn);而紧压茶因紧(jǐn)压投茶量上可(kě)相对略(lüè)少一点，但(dàn)凡事都适(shì)皆最佳!现在市场上的普洱茶一(yī)般茶饼(bǐng)，茶砖等紧(jǐn)压(yā)茶居(jū)多，所以在泡(pào)这类茶的时(shí)分要先(xiān)用茶锥或(huò)许(xǔ)茶刀撬(qiào)成小块，然后(hòu)能(néng)够用紫砂罐放好(hǎo)备用，也能够(gòu)喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡时刻：视茶叶的(de)状况而不同，一般紧(jǐn)压茶能(néng)够稍短些，散茶能够稍(shāo)长些，投茶量多能够稍短(duǎn)些，投茶量少(shǎo)能(néng)够稍长些(xiē)，刚开始泡能够(gòu)稍(shāo)短些，泡久了能(néng)够稍长些。

　　也能够依(yī)据各人口感而定(dìng)，常喝浓茶重口感(gǎn)的可多泡一会;反则缩(suō)短;别的还(hái)可依据水温(wēn)文(wén)冲泡次(cì)数而定，水温(wēn)太高，可(kě)缩短浸泡时刻，而头几泡一般快冲快泡，后边则(zé)可跟着冲泡次数的添加而延伸(shēn)冲(chōng)泡的时刻，方可泡出普洱佳(jiā)味(wèi)!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只能(néng)够更好的(de)泡出一壶好茶，更是喜(xǐ)好普洱(ěr)熟茶(chá)者的一种日子(zi)品尝(cháng)，更是一种安静慈祥的摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇二(èr)：生普冲泡办法

　　 　　一(yī)般的生普洱茶(chá)的(de)冲泡办(bàn)法：将10克普洱茶倒(dào)入(rù)茶壶或(huò)盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将(jiāng)普洱茶表层(céng)的不洁(jié)净(jìng)物和异物洗去，才干(gàn)充沛(pèi)释放出普洱(ěr)茶的真(zhēn)味。

　　再冲入沸水(shuǐ)，浸(jìn)泡5秒钟。

　　将茶汤倒入(rù)公正杯中(zhōng)，再将(jiāng)茶汤分斟入(rù)品茗杯，先(xiān)闻其香，观其色，然(rán)后饮用。

　　汤(tāng)色(sè)红浓(nóng)亮堂(táng)，香气共(gòng)同陈香，叶底褐红色，味(wèi)道浑厚回甜，饮后令人心(xīn)旷神怡(yí)。

　　 　　接下来我将为咱们(men)具体介绍冲泡(pào)进程。

　　 　　准(zhǔn)备(bèi)工作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶(chá)冲泡(pào)用水和水温：选用矿泉水或纯(chún)净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶(chá)刀顺(shùn)茶饼(沱、砖)分层处悄悄(qiāo)撬取(qǔ)，可按喝茶人数(shù)多(duō)少决议取茶(chá)数(shù)量。

　　若人少，可取普洱茶(chá)8~10克，人多(duō)可取普洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后注入热水(shuǐ)(除可醒茶之外(wài)，它一(yī)起还具有进(jìn)步茶(chá)叶净度的效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因为普洱茶(chá)的冲泡适合运用大一点的茶具以更好的表(biǎo)现出(chū)普洱茶(chá)的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透(tòu)气*和保温(wēn)*也可作为冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗(wǎn)清雅灵活(huó)，也不(bù)失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一点(diǎn)的、晶滢剔透(tòu)的玻璃杯(bēi)最好(hǎo)，初(chū)学者最好选(xuǎn)用玻璃杯或盖(gài)碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其(qí)实新、老普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)应(yīng)该(gāi)有所不(bù)同，普洱茶的冲泡最(zuì)好是(shì)用盖碗(wǎn)或(huò)用紫(zǐ)沙壶，假如没有这两样东西还能够(gòu)用能(néng)够(gòu)当壶又(yòu)能够当杯的紫沙潇洒杯冲(chōng)泡。

　　生茶冲(chōng)泡的时刻(kè)不欲(yù)太长，一般是经过(guò)两遍的洗茶进程之后，刚(gāng)开始冲水(shuǐ)后(hòu)时刻不要超越20秒出汤(tāng)，后边能够渐渐(jiàn)的延(yán)伸时刻到淡中止，新茶(chá)冲泡的时分尽(jǐn)量不要(yào)盖盖子(zi)，削减涩味，老茶能够盖盖子(zi)，因为(wèi)在时刻的改(gǎi)动(dòng)上现已(yǐ)没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须(xū)在干(gàn)仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶叶在湿度、温度适中(zhōng)、通风透气的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮存(cún)普洱茶不会发霉，尽管(guǎn)转化较为(wèi)缓慢，但能坚持普洱茶的真性;湿仓则是指茶(chá)商为(wèi)了获(huò)取赢利(lì)，把茶叶放在通风(fēng)不畅、湿(shī)度较高的环境加(jiā)速陈化。

　　而这样做(zuò)，不光会损坏茶叶(yè)的质(zhì)量(liàng)，更导致保藏价值的损失(shī)。

　　 　　B.温度不(bù)行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假(jiǎ)如过高，温差改动太忽然，将会影(yǐng)响茶(chá)汤水性给(gěi)予(yǔ)口感(gǎn)的生动(dòng)性，乃至仓(cāng)内温度太高，构成炽热，会将本(běn)来的普(pǔ)洱(ěr)生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂味感染：

　　 　　茶(chá)叶是最会吸收杂气异味的，撒(sā)一(yī)把枯(kū)燥茶叶，会吸清空气(qì)中(zhōng)的(de)异味(wèi)，因此，应(yīng)力求贮放环境清洁无杂味，一旦吸收(shōu)了火油、香水等气(qì)味便成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍(réng)用厚箬填紧。

　　瓮口(kǒu)再加以箬。

　　以真(zhēn)皮(pí)纸包之”。

　　这是自古(gǔ)以来(lái)一种传(chuán)统包装的材(cái)料和方法，有助于普洱(ěr)茶于(yú)后发酵时，过(guò)滤杂味(wèi)以(yǐ)保(bǎo)证清醇的成效。

　　常(cháng)有人(rén)将已打开了的(de)普洱老茶，改用较低残次量的(de)塑料(liào)纸(zhǐ)重(zhòng)包，时刻一久，就会宣布异味，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条件需求(qiú)留意的几个方面。

　　只需(xū)能够把握储藏茶(chá)叶地(dì)址的温度(dù)和湿度的改动规则，量(liàng)体裁衣并(bìng)采(cǎi)纳恰当调整办法，就可认为普洱茶(chá)发明(míng)一个(gè)洁净卫生、有利于正常(cháng)醇化的外部(bù)环境，还能够恰当进步陈化(huà)功(gōng)率。

　　 　　普洱茶(chá)怎(zěn)么选

　　 　　咱们能够从普(pǔ)洱茶(chá)饼外形要(yào)求形状(zhuàng)匀(yún)整(zhěng)规矩;棱角规(guī)整，不缺变少角;松紧适度;模纹明(míng)晰(xī)，条索(suǒ)规整紧结;色泽以(yǐ)黑褐(hè)，棕褐、褐(hè)红色为(wèi)正(zhèng)常。

　　外表有霉花(huā)，霉点(diǎn)的(de)普洱茶均为(wèi)残次(cì)。

　　下面具体介绍怎么(me)选择普洱茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色：亮堂，红(hóng)浓(nóng)，红褐色。

　　如(rú)汤色红(hóng)浓剔透是高(gāo)质量普洱茶，犹如红(hóng)酒一(yī)杯;深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗(àn)黑污(wū)浊(zhuó)的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气(qì)的(de)纯度，差异霉味(wèi)与陈香味。

　　霉味是(shì)一种(zhǒng)蜕变的味道，使人不愉(yú)快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进(jìn)程中，多种化学成(chéng)分在(zài)微生(shēng)物和酶(méi)的效(xiào)果下，构成(chéng)的新物质发生的一(yī)种归纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣香(xiāng)，槟(bīn)榔香等，总归是令人愉(yú)快的香气(qì)。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)香气(qì)到达的最高境(jìng)地(dì)也便(biàn)是咱(zán)们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与(yǔ)霉味是不同(tóng)的。

　　如有霉味，酸味，或其(qí)他异味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要(yào)醇和，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺激性不(bù)强，没有涩味，口感(gǎn)很舒畅。

　　回甘是指茶汤(tāng)浓而刺(cì)激性不强，茶汤进(jìn)口今后舌根有显着(zhe)的回(huí)甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副(fù)效果(guǒ)一：女人(rén)生理(lǐ)期降临不适合喝(hē)普(pǔ)洱茶

　　 　　每(měi)逢(féng)女(nǚ)人生理期降(jiàng)暂时，经(jīng)血会(huì)消耗掉不少体(tǐ)内的铁质，若(ruò)仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶(chá)叶鞣(róu)酸会阻止咱们的肠粘(zhān)膜对铁(tiě)质(zhì)的吸收，然后下降人体对(duì)铁质吸收(shōu)，构成铁质或补(bǔ)血药中的铁(tiě)结石(shí)发生沉积的现象，不(bù)利于(yú)经血排放(fàng)。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝茶(chá)

　　 　　孕(yùn)妈妈正(zhèng)值怀(huái)孕期(qī)不适合喝普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　普(pǔ)洱茶茶叶中咖(kā)啡碱浓度含量(liàng)高，若是孕妈妈常(cháng)喝普洱茶，心跳频率(lǜ)添加(jiā)，构成心脏负荷加重，导致妊(rèn)娠中毒(dú)症。

　　有(yǒu)时分因长(zhǎng)时间喝普洱茶，会(huì)构成睡觉缺乏(fá)，膂力不(bù)行，促进产期期间(jiān)，构成(chéng)难产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合(hé)喝(hē)茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇也不宜(yí)喝太多(duō)普(pǔ)洱茶(chá)，这(zhè)期间要是喝下很(hěn)多(duō)茶水，茶中含有的高浓度鞣酸(suān)会被粘膜吸收，然后影响乳腺的血液循(xún)环按捺乳汁(zhī)的分泌，构(gòu)成(chéng)奶水(shuǐ)分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱(jiǎn)可经过(guò)乳汁影响幼(yòu)儿健康。

　　 　　副效(xiào)果四：更年(nián)期不适合饮用(yòng)普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女(nǚ)，除了头晕和浑身(shēn)乏力(lì)之外，有时还会(huì)呈现心(xīn)跳(tiào)加速“脾气欠好睡(shuì)觉质量差(chà)等现(xiàn)象，若再(zài)喝太多普(pǔ)洱茶更(gèng)会加重这(zhè)些症状。

　　 　　喝(hē)普洱茶(chá)的(de)成效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂、防治动脉(mài)硬化的成效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着按捺(nà)体内胆固醇、甘油三脂(均(jūn)为血脂(zhī)首(shǒu)要成分)含量的(de)上升(shēng)，并能促进脂类化(huà)合(hé)物从粪(fèn)便中排出(chū)，还能发送毛细血管壁的弹性(xìng)，因此，对防治(zhì)动脉粥硬化、高(gāo)血(xuè)压及肥胖都具有重(zhòng)要效果(guǒ)。

　　肥胖病大都(dōu)是(shì)因人体(tǐ)代谢失调、过多堆(duī)集所引(yǐn)起。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦身(shēn)成效是因为茶多酚、叶绿素、维生素C等我种有用成人的归纳效果。

　　茶(chá)多酚(fēn)能(néng)去脂(zhī)解(jiě)油腻、叶绿素能阻止胆固醇的(de)消化(huà)和吸收(shōu)，维生(shēng)素C有促进胆固醇分(fēn)泌的效果，因此(cǐ)喝普洱茶能够到达抱负的(de)瘦(shòu)身效果。

　　降脂(zhī)(又(yòu)称降血脂)，是(shì)指下降血液中胆(dǎn)固(gù)醇的含量，防治(zhì)高血脂(zhī)(或称高(gāo)脂血症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往往一起引起胆(dǎn)固醇的(de)升高，所(suǒ)以(yǐ)普洱(ěr)茶的瘦身效果相(xiāng)同对降脂有用。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚不只能(néng)去脂肪(fáng)并且还(hái)具有显(xiǎn)着地(dì)按捺血浆和肝脏(zàng)中胆(dǎn)固醇(chún)含(hán)量的上升，按捺(nà)动(dòng)脉壁硬化的防治。

　　研讨标明(míng)，茶色(sè)素(儿茶素氧化而成)具有显着的(de)抗血凝、促进纤溶、避免(miǎn)血小板的(de)粘(zhān)附聚集及按(àn)捺动脉滑润(rùn)肌(jī)细胞增生(shēng)等效果

　　 　　二(èr)、防治(zhì)冠心(xīn)病的成效

　　 　　冠(guān)心(xīn)病，又称冠状(zhuàng)动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普(pǔ)洱茶(chá)对防治冠心病(bìng)有用。

　　据统计材(cái)料标(biāo)明，不喝(hē)普洱茶的冠(guān)心病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的(de)降为2.3%，常喝普洱茶(chá)的(喝三(sān)年以上(shàng))只需1.4%。

　　此(cǐ)外(wài)，冠心病(bìng)的加(jiā)重(zhòng)，与冠(guān)状动脉供血缺乏及血栓(shuān)构(gòu)成有(yǒu)关。

　　而(ér)茶多酚中的儿(ér)茶素以及茶(chá)多本酚在煎煮进(jìn)程中(zhōng)不断(duàn)氧化构(gòu)成的茶色素(sù)，经动物体(tǐ)外试验均提示(shì)有显着的抗凝、促进(jìn)纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三(sān)、降高(gāo)血压的成效

　　 　　高血压指收缩压或扩张压增高，超越正常水平。

　　动(dòng)脉硬化(huà)不光导致冠心病，与高(gāo)血压联(lián)系(xì)也非(fēi)常亲近(jìn)。

　　降压(yā)、即(jí)下降血压。

　　普洱茶(chá)中(zhōng)的茶(chá)多酚、维生(shēng)素C和维生素P等都是防治高血压(yā)的(de)有用成分。

　　特别茶多酚(fēn)发病毛细血管的功用及儿茶素类化(huà)全物和茶黄素对血管严重(zhòng)素(sù)I转(zhuǎn)化(huà)的活性显着按捺造用等，都能直(zhí)接下降血压。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的(de)成效

　　 　　人休(xiū)中脂质过氧化进程已证明是人(rén)体变老的机制之(zhī)一，选用一些具有搞氧(yǎng)化效果的(de)化合物维生素(sù)C。

　　维(wéi)生素(sù)E能推迟变(biàn)老(lǎo)。

　　普洱茶中(zhōng)不(bù)只(zhǐ)要较(jiào)多的维(wéi)生素(sù)C与(yǔ)E，并(bìng)且茶多(duō)酚还起重要效果(guǒ)。

　　历来被视为抗变老(lǎo)药的维生素E，其抗氧化(huà)效果(guǒ)只需4%，而普(pǔ)洱茶因兼含茶多(duō)酚(fēn)，其抗氧化(huà)的效(xiào)果高过74%，别的，普洱茶的(de)氨基酸(suān)和微量元素(sù)等(děng)也(yě)有必定的搞变老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗(kàng)癌的成(chéng)效

　　 　　普洱茶(chá)抗癌(ái)是泛(fàn)指对各种恶性肿瘤的防治效(xiào)果(guǒ)。

　　我(wǒ)国(guó)防(fáng)备(bèi)科学院曾对140余(yú)种茶叶(yè)进行活(huó)体内。

　　体外的科学(xué)试验、很多数据的(de)显现必(bì)定(dìng)了普(pǔ)洱茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首要对人体致癌性亚(yà)硝基化合物的构成具有阻(zǔ)断效果(guǒ)。

　　 　　普洱(ěr)茶中的多(duō)酚类化合物(wù)和儿(ér)茶素物质某些能活化导致(zhì)癌特的酶系(xì)，面具还可直接和亲电子终(zhōng)究致(zhì)癌代谢物起效果(guǒ)，改动(dòng)其(qí)活(huó)性，然后削减对(duì)原致(zhì)癌(ái)基(jī)因的引发和促进，使终(zhōng)究致癌物的数量削减。

　　经很多(duō)的(de)人群比较，也证明饮普洱茶(chá)都的癌症发病率较低(dī)。

　　 　　最新研讨显(xiǎn)现，中的化学成人还(hái)能够使(shǐ)一个在开展(zhǎn)癌症进程中的重要(yào)分子中止动作(zuò)。

　　这意味着普洱茶的抗癌才能要比科学(xué)家猜测的还要强并愈加多样化。

　　多粮类(lèi)则首(shǒu)要是间接地经过增强机休的免疫功用来到达杀伤(shāng)肿(zhǒng)瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的(de)成效

　　 　　普洱茶中(zhōng)的咖啡(fēi)碱和黄(huáng)烷醇类化合特能够添加(jiā)消化道(dào)的活动，因此就有助于(yú)食物的(de)消化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的成(chéng)效

　　 　　普洱茶(chá)之解(jiě)酒成效，因为肝(gān)脏(zàng)在(zài)酒(jiǔ)精(jīng)水(shuǐ)解进程中需求维生(shēng)素C效果(guǒ)催(cuī)化剂。

　　饮普(pǔ)洱茶，能(néng)够弥(mí)补维生素C，有(yǒu)利(lì)于酒精在肝脏内解毒(dú)。

　　另(lìng)一方面，普洱茶(chá)中咖(kā)啡碱的利尿效果(guǒ)，使(shǐ)酒精而处(chù)于状况的大脑中枢、因此起到(dào)解酒效果。

　　 　　八、利尿(niào)的成(chéng)效

　　 　　现代研讨标明，因为(wèi)普洱茶中所含(hán)的咖啡碱(jiǎn)和(hé)茶碱经(jīng)过肾脏(zàng)的微血(xuè)管(guǎn)，添加肾(shèn)血流量(liàng)以(yǐ)及按捺(nà)肾小管(guǎn)水的再吸收(shōu)等机制，然后起到显着的利尿(niào)效果。

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