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苹果可以放冰(bīng)箱吗

　　苹果是可(kě)以(yǐ)放冰箱(xiāng)的。

　　苹(píng)果是适合放(fàng)在冰箱里的，温度较低的(de)环境苹果保(bǎo)存的时(shí)间会延长，

　　苹(píng)果(guǒ)中(zhōng)含有(yǒu)非常丰富的维生(shēng)素对于身体的营养效果是(shì)非常好的，可(kě)以增强(qiáng)自身的(de)体质加速自身的新陈代谢，

　　另外(wài)对于皮肤的理(lǐ)疗(liáo)效果(guǒ)也是很好的，在日常生活当中(zhōng)应该(gāi)保证(zhèng)良好的生活作息和(hé)健康的生活饮食，多吃一些营养丰富的(de)食物增强自(zì)身的体质，有些人(rén)群(qún)由于营养不良或者是(shì)偏食会导致体质下(xià)降。

怎么(me)挑苹果又大又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是加了染色剂(jì)的，这样(yàng)的苹果不(bù)仅不甜而且不脆不好吃，应(yīng)该挑黄(huáng)里透红的，尤(yóu)其是像那(nà)种一丝一丝红的(de)，不仅甜口感也(yě)会更(gèng)好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我(wǒ)们可以闻一下苹(píng)果，成(chéng)熟的苹果会自带(dài)一种苹果(guǒ)香(xiāng)甜气息，如果闻到(dào)有类似酒(jiǔ)精味，这种苹果说明(míng)放了很久，就(jiù)不要(yào)买了。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹(píng)果的蒂越绿(lǜ)，说明(míng)苹果(guǒ)的新鲜程度越好，如果苹果的蒂(dì)已经干(gàn)枯，那这个苹果就(jiù)已经放了很久不新鲜(xiān)了，最(zuì)好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路(lù)是(shì)裂开的，比较杂乱，这(zhè)样的苹果是不太好吃的(de)、没有甜度(dù)，口感(gǎn)比较差，看着纹路非常整齐一般是比较好吃的，红(hóng)色的条纹越多，苹果(guǒ)就越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹(píng)果的表面要光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不能(néng)特别红，有些粉，且不能红成(chéng)一片，要挑有(yǒu)许多(duō)红丝的那(nà)一种

　　应选择那种看上去(qù)一丝一丝的，黄里透红的的，千万不要挑那些绿里透一点(diǎn)点红的，这样的(de)一般味道都很寡淡。

　　如果(guǒ)带着蒂的话那一定(dìng)要选(xuǎn)蒂(dì)比较绿(lǜ)的，枯黄的话就说明苹(píng)果已经不新鲜了(le)。

　　苹果是一种低热量食(shí)物(wù)，每100克只产生60千卡热量。

　　苹果中营养(yǎng)成分可溶性大，易被人体吸收，故有“活(huó)水”之称。

　　其有利于溶解硫(liú)元素，台湾领导者是谁，现任台湾领导者是谁使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果(guǒ)，医生远离我”。

　　不宜人群(qún)食(shí)用人群：

　　溃疡性结肠炎的病(bìng)人：溃疡性结肠(cháng)炎的病人不宜生(shēng)食苹果，尤(yóu)其是在(zài)急性发(fā)作期，由于肠(cháng)壁溃疡变薄，苹果质地(dì)较(jiào)硬，又(yòu)加上(shàng)含有1.2%粗(cū)纤维和0.5%有机酸的刺(cì)激，很不(bù)利于(yú)肠壁(bì)溃疡(yáng)面的愈合(hé)，且(qiě)可因机械性地作(zuò)用(yòng)肠壁易诱发肠(cháng)穿孔(kǒng)、肠扩(kuò)张(zhāng)、肠梗(gěng)阻等(děng)并发(fā)症(zhèng)。

　　白(bái)细(xì)胞(bāo)减少症的病人、前列腺(xiàn)肥大的病人： 白细胞减少症(zhèng)的(de)病人、前(qián)列腺肥大(dà)的病人均不宜生(shēng)吃苹果，以(yǐ)免使症状加重或影响治疗结果(guǒ)。

　　平(píng)时有胃寒症状者忌生(shēng)食苹果(guǒ)。

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