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水蒸(zhēng)蛋是用冷水蒸还(hái)是开水蒸(zhēng)
水蒸蛋是开水蒸的(de)。
用热水下锅。因(yīn)为蛋比较容易熟(shú),一般(bān)蒸5分钟左(zuǒ)右口感比较好,也不会破坏营养。
烧一锅(guō)清水放上(shàng)蒸(zhēng)隔,水一定要烧开后再把(bǎ)蛋液放上蒸隔然后开小火(huǒ),锅(guō)盖一定要(yào)留缝隙的。
水蒸蛋是什么(me)菜系(xì)的菜
水蒸蛋是家常菜(cài)。
水(shuǐ)蒸蛋是传统美食之一,南(nán)方人称之为水蒸蛋,北(běi)方(fāng)人(rén)则称为鸡蛋羹,山东(dōng)人(rén)和东北人多称其为蒸(zhēng)蛋糕(gāo)儿。
要成功蒸出好吃的(de)水蛋(dàn),需要控制好水(shuǐ)量(liàng)、水(shuǐ)温、打蛋(dàn)技(jì)巧和火候。
裹上保鲜膜可以泰伯改字文言文翻译及注释,泰伯改字文言文翻译及原文防止蒸煮过程中(zhōng)水滴下(xià)破坏表(biǎo)面。
做蒸鸡(jī)蛋时,需要在鸡蛋(dàn)液中加一些水,如果水加多了(le)就会造成水与蛋(dàn)分离,无法成型;要是水加少(shǎo)了,口感会比较硬,蜂窝(wō)比较多,腥味也(yě)比较大。
要想蒸出好(hǎo)看又好吃的水蒸蛋,就要掌握好(hǎo)水量、水温、打蛋技巧、火候等。
鸡蛋含丰富的优质(zhì)蛋白(bái),每百克鸡蛋含12.7克蛋白质(zhì),两只鸡蛋所(suǒ)含的(de)蛋白质大致相当于3两鱼或瘦(shòu)肉的蛋白(bái)质(zhì)。
鸡蛋蛋白质的消(xiāo)化率在(zài)牛奶、猪肉、牛肉和大米中(zhōng)也最高。
水蒸(zhēng)蛋的制作方法:
1、准备(bèi)鸡蛋、凉开水(shuǐ)、食盐、葱花、生抽、香(xiāng)油。
2、碗(wǎn)里(lǐ)打几个(gè)鸡蛋,加入1.5倍的凉开水。
一个鸡(jī)蛋50克,加入(rù)75毫升的(de)凉开水即(jí)可,以(yǐ)此类推。
加入(rù)少量食盐、白醋(cù),用筷(kuài)子搅拌(bàn)均匀。
3、用滤网把鸡蛋液过滤(lǜ)一下,包(bāo)上一层(céng)耐热(rè)的(de)保(bǎo)鲜膜,用牙(yá)签扎几个洞,方便透气。
4、蒸(zhēng)锅(guō)里加水烧开,把碗放入锅(guō)中,盖上(shàng泰伯改字文言文翻译及注释,泰伯改字文言文翻译及原文)盖子后小火蒸8分钟(zhōng)即可,鸡蛋羹就蒸好了(le)。
5、取出后加入适量的生抽、香油,再撒(sā)一把葱花,就(jiù)可以吃了。
蒸水蛋是(shì)荤菜还是素菜
严格来(lái)说是荤(hūn)菜,真正(zhèng)说素(sù)菜的人,是不吃(chī)鸡蛋的
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了