苹果可(kě)以放冰箱吗

　　苹(píng)果是可(kě)以放冰箱的。

　　苹果是适合(hé)放在冰箱里的，温度(dù)较低的环境苹果保(bǎo)存的时间(jiān)会延(yán)长，

　　苹(píng)果中含有非常丰富的(de)维生素对于身(shēn)体的(de)营养效果是非(fēi)常好的，可以增强(qiáng)自身的(de)体质加速自身(shēn)的新陈(chén)代谢，

　　另外对于皮肤(fū)的理疗效果也(yě)是很好的，在日常(cháng)生(shēng)活当(dāng)中应该保证良好的(de)生活作息和(hé)健康的生活饮食，多吃一些(xiē)营养丰(fēng)富的(de)食物增强自身的体质，有些人群由于(yú)营养不良或者是(shì)偏食会(huì)导致(zhì)体(tǐ)质下降。

怎么挑苹(píng)果12是什么意思又大又(yòu)甜的技巧视频

　　1、看颜色(sè)。

　　红色的苹果(guǒ)可能是加了染色(sè)剂的，这(zhè)样的苹果不(bù)仅不甜而且(qiě)不脆不好吃，应(yīng)该(gāi)挑黄里透红的(de)，尤其(qí)是像那种一丝(sī)一丝红的(de)，不(bù)仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们可(kě)以(yǐ)闻一下苹果，成(chéng)熟的苹果会自带一种苹果香甜气(qì)息，如果闻到有类似酒(jiǔ)精味，这种苹果说明放了很久，就不(bù)要买了。

　　3、看12是什么意思苹果蒂。

　　苹(píng)果的蒂越(yuè)绿，说明苹果的新鲜程(chéng)度越好，如果苹果的蒂已经干(gàn)枯，那这个苹果就已经放了(le)很久不新鲜(xiān)了(le)，最好(hǎo)不买。

　　4、看纹路。

　　有(yǒu)一些(xiē)苹果(guǒ)纹(wén)路是裂开的，比较杂乱(luàn)，这样的苹果(guǒ)是不太好吃的、没(méi)有甜度，口感比较差(chà)，看着纹路非常(cháng)整齐一般(bān)是比较好吃(chī)的(de)，红色的条纹越多，苹果就越甜(tián)。

苹果(guǒ)怎(zěn)么选(xuǎn)比(bǐ)较甜

　　苹(píng)果的(de)表面要光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜(yán)色不能特别红，有些(xiē)粉(fěn)，且不能红成(chéng)一片，要挑有许(xǔ)多红丝的那一种(zhǒng)

　　应选择那(nà)种看(kàn)上去一(yī)丝一丝(sī)的，黄里透红(hóng)的的，千万不要(yào)挑那些绿里透一点点(diǎn)红的，这样的一般(bān)味道(dào)都很寡(guǎ)淡(dàn)。

　　如果带(dài)着蒂的话那一定要选蒂(dì)比较绿的，枯黄的话就(jiù)说明(míng)苹果已经(jīng)不新鲜了(le)。

　　苹果(guǒ)是一种低热量食物，每100克只(zhǐ)产生60千卡热量(liàng)。

　　苹果中营养成分可溶性大，易(yì)被人体吸收，故有“活(huó)水”之称。

　　其有利于(yú)溶解硫(liú)元素，使皮肤润滑(huá)柔嫩。

　　国外谚(yàn)语“每天一苹果，医生(shēng)远离我(wǒ)”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性结(jié)肠炎的病人(rén)：溃疡(yáng)性结(jié)肠炎的病人不宜生(shēng)食(shí)苹果，尤其是在急性发作(zuò)期(qī)，由于肠壁溃疡(yáng)变薄(báo)，苹(píng)果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很(hěn)不(bù)利于肠壁溃疡面的愈(yù)合，且可因(yīn)机械(xiè)性地作用(yòng)肠壁易诱(yòu)发(fā)肠穿(chuān)孔、肠扩张、肠梗阻等(děng)并(bìng)发(fā)症。

　　白(bái)细胞减少症的(de)病人、前列腺肥(féi)大的病人： 白(bái)细胞(bāo)减少症的(de)病人、前(qián)列(liè)腺肥大的病人均不宜生吃苹(píng)果，以免使症状加重或影响治疗结(jié)果。

　　平(píng)时有胃寒症状者忌生食苹(píng)果。

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