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  2021年体(tǐ)育跳绳女生(shēng)满(mǎn)分172次/分。

  女生满(mǎn)分是跳绳男女评分(fēn)标准是不一(yī)样的,几个(gè)的分数也是不(bù)一样的,中考(kǎo)体育考(kǎo)核的是综(zōng)合项(xiàng)目的成绩,所以跳(tiào)绳不存(cún)在及(jí)不(bù)及格(gé)的(de)成绩,只有(yǒu)阶(jiē)段(duàn)的成(chéng)绩。

  体育统一测试内容(róng)分为(wèi)必测(cè)项目和(hé)限选项目:男生(shēng)必测项(xiàng)目(mù)为(wèi)1000米(mǐ)跑,女(nǚ)生必(bì)测项目(mù)为800米跑,此项满(mǎn)分均为4分。

  限(xiàn)选项目共两项,男(nán)生、女生第一限(xiàn)选(xuǎn)项目相同(tóng),即(jí)“50米跑、一(yī)分钟跳绳、立定跳远”三选一,此项满(mǎn)分(fēn)为4分(fēn)。

  男(nán)生第二(èr)限选项目(mù)为“掷实心球、引体(tǐ)向上”二选一,满分(fēn)为4分;

  女生第二限(xiàn)选项目为“掷实心球、一(yī)分钟仰卧起坐”二选(xuǎn)一,此项满分为(wèi)4分。

  因残(cán)疾丧失运(yùn)动(dòng)能力(lì)(有残(cán)疾证)的考(kǎo)生,可申请(qǐng)免(miǎn)试,体育考试(shì)成绩(jì)以满分30分(fēn)计入升学总(站姐主要是做什么的,站姐是什么干什么的zǒng)成绩(jì)。

  因严(yán)重伤病长(zhǎng)期(qī)免修体(tǐ)育课及不能参加平时体育活动和统一测试的考(kǎo)生,可申(shēn)请免(miǎn)试,体育考试成绩按18分计(jì)入升(shēng)学总成绩。

  过于肥胖或患病(bìng)不适于(yú)参加统一(yī)测试(shì)长(zhǎng)跑项目的考(kǎo)生,可申请该(gāi)项目免试,该项目(mù)成绩按必(bì)测项目成绩满(mǎn)分(fēn)的(de)20%,即0.8分计算。

2021中考体育跳绳评分标准是什么(me)?

  随(suí)着中(zhōng)考(kǎo)和高考制(zhì)度的改革(gé),体育的占(zhàn)分比也是越来越高,尤其(qí)是中考,体(tǐ)育(yù)俨然成为(wèi)了(le)一门(mén)大科,很多学子(zi)的中考(kǎo)成绩就是被体育拉(lā)了(le)分,因此中(zhōng)考体(tǐ)育是不能(néng)被忽视(shì)的。

  那么,岁销2021中考体育跳绳评分(fēn)标准是(shì)什么呢?下(xià)面就(jiù)这个问题,让我们(men)一起来(lái)看一下吧!

中考体育跳绳(shéng)评分标准

        2021中考体育跳绳标准(zhǔn):满分(fēn)是(shì)每分钟180个,优秀是每分钟140个,良好(hǎo)是每分钟108个,及格(gé)是每(měi)分钟64个,每分钟64个(gè)以下为不及格。

  当然了,不同的地区(qū)考核标准(zhǔn)不(bù)同(tóng),具(jù)体要以该地区官(guān)方公(gōng)布(bù)为准(zhǔn)。

中考体育跳绳的训(xùn)练方法和注(zhù)意事项

        中考体育跳绳,其实算得上是比较简(jiǎn)单的一(yī)项考核了,不像是1000米长跑(pǎo)那样累,跳绳只需掌握一定的(de站姐主要是做什么的,站姐是什么干什么的)技巧就(jiù)可(kě)以了(le)。

  比如说一(yī)开始以20秒为单位,看看自(zì)己20秒(miǎo)能跳(tiào)几(jǐ)个,之(zhī)后逐渐增加自己的数量,当敬液20秒突破40个(gè)的时候,便(biàn)可以(yǐ)用(yòng)60秒乎(hū)稿(gǎo)游来计时了,继续突破自己。

      当然了,在跳绳考(kǎo)试的时候,也(yě)是(shì)有(yǒu)很多的注意(yì)事项(xiàng),比如说要穿运(yùn)动鞋和紧凑(còu)的衣(yī)服进行考试(shì),这样可以最大(dà)限度(dù)保证不受(shòu)衣(yī)物的影(yǐng)响。

  同(tóng)时考(kǎo)试之前要调(diào)节绳子的长度,这一点是很关键的,绳(shéng)子(zi)长度(dù)不合适(shì),非常影(yǐng)响自己的发挥。

      结(jié)语:总而(ér)言(yán)之,中考体育是越来(lái)越重要了,学子们(men)不止是跳绳需要考核,还有很多项目要(yào)进(jìn)行考试,因此从(cóng)初一开(kāi)始,就要加(jiā)强体育锻炼,到了初三(sān)才能轻松过关(guān),临阵磨枪(qiāng)是不行的。

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