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不羡鸳鸯不羡仙下一句,不羡鸳鸯不羡仙,只羡白发苍苍有人牵

不羡鸳鸯不羡仙下一句,不羡鸳鸯不羡仙,只羡白发苍苍有人牵 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼买回来放冷藏还(hái)是冷(lěng)冻好(hǎo)?如果是宰杀干净的鲜活(huó)鱼,且短(duǎn)时间里将会食(shí)用,则放入(rù)冷藏(cáng)室;如果是(shì)宰杀干净的鲜活鱼,短时间里不(bù)会被食用,则放入冷冻室;如果是烹饪完成的熟(shú)鱼,则放入(rù)冷藏(cáng)室,并(bìng)尽快食(shí)用的。关于鱼买回来放冷藏(cáng)还(hái)是(shì)冷(lěng)冻好(hǎo)以及鱼买回来放冷藏还是冷冻(dòng)好,鱼买回(huí)来放冷藏(cáng)还是冷冻保存,鱼买回来放冷藏(cáng)还是冷冻呢,刚买的鱼放冰箱(xiāng)保鲜(xiān)还是冷冻,买回来的鱼是保鲜(xiān)还(hái)是冰冻里等问题(tí),农(nóng)商(shāng)网(wǎng)将为你整(zhěng)理以下(xià)的生活知识:

鱼是胎生还是卵生

  鱼是卵(luǎn)生(shēng)的。

  鱼大部分(fēn)是(shì)卵生的,但也(yě)有少数不羡鸳鸯不羡仙下一句,不羡鸳鸯不羡仙,只羡白发苍苍有人牵(shù)是卵胎生(shēng)和胎生的(de)。通常在鱼儿发育成熟(shú)后,雌雄亲鱼会自行配对,然(rán)后由雌鱼(yú)产卵(luǎn),

  雄鱼(yú)受精,从而(ér)产生受精卵(luǎn)。受精卵(luǎn)在水中(zhōng)孵化出小鱼。而卵胎(tāi)生(shēng)与(yǔ)之(zhī)类似,

  但亲鱼是体内受精(jīng),鱼卵也(yě)在雌鱼(yú)肚子里孵化出(chū)来。胎生的鱼只有真鲨科的鱼类,仔鱼(yú)在产出前会(huì)从(cóng)母体(tǐ)中获得(dé)养分。

鱼买回来放(fàng)冷藏还是冷冻(dòng)好

  如果是(shì)宰杀干净的鲜活鱼(yú),且短时间(jiān)里将会食用,则放入冷(lěng)藏室;如果是宰杀干净的鲜(xiān)活鱼,短时间里(lǐ)不会被食用,则放入冷冻室(shì);如果是烹(pēng)饪完成的(de)熟鱼(yú),则放(fàng)入冷藏(cáng)室,并(bìng)尽快食用。

  冷藏室温度高于零度,不能长时间保鲜动物肉(ròu)类,但短期里可(kě)以(yǐ)保证(zhèng)肉质新鲜。

  冷(lěng)冻室温度(dù)低(dī)至-14度以(yǐ)下,可以长(zhǎng)时(shí)间保证(zhèng)肉(ròu)质质量,但同时会使鱼肉严重结冰,口(kǒu)味破(pò)坏(huài)。

  秋冬季是体弱者进(jìn)补的好时机,鱼则是(shì)进补的好水产食品,不仅味道鲜美(měi),而且(qiě)营养(yǎng)价值极高。

  其蛋(dàn)白质含(hán)量为猪(zhū)肉(ròu)的两倍,且属于优质蛋白(bái),人体吸收率高(gāo)。

  鱼(yú)中富含(hán)丰富的硫胺素、核黄(huáng)素、尼(ní)克酸(suān)、维(wéi)生素D和一(yī)定量的(de)钙、磷、铁等矿物质。

  鱼肉(ròu)中(zhōng)脂肪含量虽低,但其中的脂肪酸(suān)被(bèi)证实(shí)有(yǒu)降糖、护心和防癌的作用(yòng)。

  鱼肉(ròu)中的维生素D、钙、磷(lín),能有效地预防骨质疏松症。

  鱼含有丰富的(de)完全蛋白质。

  鱼肉(ròu)含有大量的蛋白质(zhì),如黄鱼含17.6%、带鱼(yú)含18.1%、鲐(tái)鱼含21.4%、鲢(lián)鱼含18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫鱼含13%。

  鱼脂肪(fáng)含量(liàng)较低,且多为不(bù)饱和脂(zhī)肪(fáng)酸(suān)。

  鱼肉(ròu)的脂(zhī)肪含量一般比较(jiào)低,大多数只有1%-4%,如黄鱼含0.8%、带(dài)鱼含3.8%、鲐鱼(yú)含4%、鲢(lián)鱼含4.3%、鲤鱼含5%鲫鱼(yú)含1.1%鳙(yōng)鱼(胖头(tóu)鱼)只含0.9%、墨斗鱼只含0.7%。

鱼应该(gāi)放在冷藏还是冷冻

  鱼应该放在冷冻。

  在冷冻状(zhuàng)态下,酶的活性(xìng)和(hé)微(wēi)生(shēng)物的生长(zhǎng)都被抑制,鱼的(de)保质(zhì)时间(jiān)也大大(dà)延长,通(tōng)常可(kě)达数月(yuè)。

  冷冻之后的(de)鱼肉跟活鱼相比发生的变化:

  1、从不羡鸳鸯不羡仙下一句,不羡鸳鸯不羡仙,只羡白发苍苍有人牵口(kǒu)感上说,冷冻鱼(yú)的肉质的确没有活鱼鲜(xiān)嫩。

  这主要是(shì)因为在冷冻过(guò)程中(zhōng),鱼内的水(shuǐ)分冻结成冰晶,导(dǎo)致鱼肉蛋白质发生冷冻(dòng)变性和一系列理化性质的改变(biàn),包括(kuò)蛋白质空间(jiān)结构(gòu)和(hé)疏水性(xìng)的变化,凝胶(jiāo)性(xìng)和保(bǎo)水性的(de)降(jiàng)低,盐溶(róng)性蛋白含量降低,ATP酶活(huó)性减低等,从而(ér)造(zào)成(chéng)鱼肉的品质(zhì)和口感下降。

  2、从营养上看,同(tóng)品(pǐn)种(zhǒng)的鱼冷冻后确实会流(liú)失(shī)掉一部(bù)分(fēn)营(yíng)养。

  因为在鱼冷冻时,鱼(yú)肉(ròu)的(de)肌原纤维中(zhōng)的(de)水分将结成冰(bīng)晶,但在解冻的(de)时候却没(méi)有办法再与(yǔ)蛋白质分子聚合,也就(jiù)不(bù)能被全(quán)部吸收回鱼肉(ròu)中。

  这种汁(zhī)液的流失就伴随着鱼肉中(zhōng)一小部分可溶性蛋(dàn)白质、盐(yán)类、维生素等(děng)水溶性营养(yǎng)物质的流失(shī)。

  但是(shì),这点(diǎn)损失并不影响鱼(yú)类的核心营养价值。

  因为这一点损失(shī)如(rú)果也要较(jiào)真儿(ér)的(de)话,那(nà)就不(bù)得不提(tí)醒你(nǐ),其实活(huó)鱼在暂养过程中(zhōng),受局(jú)部(bù)水环境氧气、温度、pH值(zhí)、排泄(xiè)物积(jī)累(lèi)和捕捞造成(chéng)的鱼体损伤等因素(sù)影响(xiǎng),也会出(chū)现品质(zhì)的下降,一样有(yǒu)一定的(de)营(yíng)养(yǎng)损失。

扩展资(zī)料(liào):

  鱼肉的营养价值(zhí):

  大多数(shù)鱼肉(ròu)的(de)脂肪占比都(dōu)在5%以下(xià),蛋白质含量则(zé)高达15%-20%。

  而中(zhōng)国人消费(fèi)最多的(de)猪肉(ròu),脂肪平均占比(bǐ)高(gāo)达37%,蛋(dàn)白质含量仅为13.2%左右。

  而且,禽畜(chù)肉中的脂肪主要是饱(bǎo)和脂肪(fáng),过多摄入容易增加罹患(huàn)心(xīn)脑血管疾病(bìng)的风险。

  鱼肉则(zé)富(fù)含不饱和脂肪酸,有助于降血脂、降胆固醇,保护心脑血管健康。

  对孕妇和婴幼儿来说,鱼(yú)更(gèng)是好(hǎo)东西。

  特别(bié)是某些(xiē)深海(hǎi)鱼,其中的多不(bù)饱(bǎo)和脂肪酸,比(bǐ)如大名(míng)鼎鼎的DHA,对大脑发育(yù)大有(yǒu)益处。

  除此(cǐ)之外(wài),鱼类(lèi)还(hái)富含(hán)人体所需的维生素(sù)A、D、E等多种营养素。

  参考资料来源(yuán):人民网——冻鱼(yú)保鲜保(bǎo)营(yíng)养吗?

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