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什么是步半夜被C醒是一种什么样的感受(bù)频和(hé)步幅，步频(pín)的计算方(fāng)法

　　所谓步频就是你跑一百米所用的步数，每个人(rén)是不一样的(de)，我跑一百米是(shì)50步，步幅就是(shì)一(yī)步的长度，短跑(pǎo)和中(zhōng)长跑是不(bù)一样的，我(wǒ)跑一(yī)百(bǎi)米是(shì)50步(bù)，刚起步会少一点(diǎn)，后(hòu)面大概就是一步两米这样子(zi)。

什么是步频，步幅，有(yǒu)计算公式吗？

　　所(suǒ)谓步频就是(shì)你跑一百米所(suǒ)用(yòng)的(de)步数，每个人是不(bù)一样的，我跑一百米是5半夜被C醒是一种什么样的感受0步，步(bù)幅(fú)就是一陵源(yuán)步的长度，短跑和中(zhōng)长跑是不(bù)一样的，我(wǒ)跑一百米是(shì)50步，刚起步会少一(yī)点，并团后面大概就是(shì)一步(bù)两米这样子尺蔽态(tài)。

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