张天爱(ài)减肥前后对比照，确实是瘦了一圈更漂亮自信了，张天爱体重最重(zhòng)的时候是(shì)130斤，网上也有巅(diān)峰(fēng)时刻(kè)张天爱的(de)照(zhào)片，虽然从照片中能够看出来是一个人，但是给人的感(gǎn)觉相差很(hěn)多(duō)。130斤(jīn)的她其实还是挺可爱(ài)的，只不(bù)过身材和脸(liǎn)蛋都稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤确(què)实是(shì)有些(xiē)胖了。整个都(dōu)有些胖，尤其是(shì)脸蛋，那个(gè)时候(hòu)并没有现在的尖下巴。

张天爱的五官属于非常小的(de)那种，也比(bǐ)较集(jí)中，胖(pàng)了之后会(huì)显得脸很大，而(ér)且肉很明显(xiǎn)，像(xiàng)是(shì)大饼脸。当时的张天爱(ài)还没有现在的明(míng)星气质(zhì)，虽然颜(yán)值不(bù)低，但也是路人一枚。按(àn)照现(xiàn)在(zài)的审美标准(zhǔn)，漂亮的(de)女生基(jī)本上体重(zhòng)都是不(bù)过(guò)百的(de)，大(dà)概(gài)维持在95斤(jīn)左(zuǒ)右，张天爱的努(nǔ)力之(zhī)路还(hái)是非常长的。张天(tiān)爱(ài)还参加(jiā)了湖南(nán)卫(wèi)视一个减(jiǎn)肥类的综艺节(jié)目，在节目中也分享了自(zì)己的减(jiǎn)肥(féi)经历。

不管是谁的减肥经历，其实(shí)都是(shì)非(fēi)常简单的，就是少吃多(duō)动。当然了，明星有的时(shí)候因为时间紧迫，可(kě)能会(huì)服(fú)用(yòng)减肥(féi)药，但想要(yào)长期保(bǎo)持好身材，少吃多动是最好(hǎo)的方(fāng)式。其实这个方法谁都(dōu)知道，但是能够(gòu)做到是不(bù)容易的。主要是因(yīn)为(wèi)现在要求的(de)体重标准(zhǔn)确实是(shì)严苛(kē)，不(bù)仅仅是女明星(xīng)，看(kàn)看现(xiàn)在的(de)男明星，都是筷子腿。

张天爱

人瘦了之(zhī)后就真的好(hǎo)看吗？是(shì)真(zhēn)的好(hǎo)看，原因(yīn)如下：1.以瘦为美是现在固有的审美标准。美有的时候和一个时代(dài)是有(yǒu)关(guān)系的，和一(yī)个人的认知也(yě)是有关系(xì)的，大部分人已经(jīng)接受了以瘦为美这个标(biāo)准。也许攻坚克难与攻艰克难有何区别呢，攻坚克难和攻坚克难有何区别有一天会(huì)流行(xíng)以胖为美，到(dào)时候就不需要努力(lì)的减肥了。2.瘦下来整个(gè)人(rén)更精(jīng)致(zhì)，更(gèng)灵活。能够流行以瘦为美还是(shì)有道理的，瘦了之后(hòu)，占(zhàn)据的空间都小了(le)。

瘦(shòu)的人(rén)在生活中也会感觉到(dào)各种(zhǒng)的便(biàn)捷，尤其是现在的衣服(fú)，瘦的人穿出来更加的(de)漂亮。3.瘦使人变得(dé)自信(xìn)。尤(yóu)其(qí)攻坚克难与攻艰克难有何区别呢，攻坚克难和攻坚克难有何区别是对于减肥成功的人来讲，经(jīng)历过一番痛苦的努力，终于坚持下来，这个过程(chéng)中提升(shēng)了人的自信心。同时也(yě)为自己能(néng)够坚持下来，感(gǎn)到(dào)骄傲，个人(rén)感觉也(yě)非常良(liáng)好，使得人状态更好、更精(jīng)神。通(tōng)过这件事情(qíng)，也更更相(xiāng)信自己的能力。

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