生熟普洱茶的(de)冲泡办法和时刻(kè)？生茶泡(pào)法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温(wēn)是要沸水（100度），前(qián)面的(de)时分(fēn)能(néng)够(gòu)出水(shuǐ)快点，到了(le)后边茶味(wèi)变淡(dàn)的(de)时(shí)分(fēn)能(néng)够盖下的。关于生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻(kè)以及生熟普洱茶的(de)冲泡办法和(hé)时刻，生(shēng)熟普洱茶的(de)冲泡办法视频，普洱(ěr)生茶(chá)与熟茶的冲泡(pào)办法，熟普洱茶的冲(chōng)泡办法大全，生熟普洱茶怎样泡等(děng)问题，农商网将为你收拾以(yǐ)下(xià)的(de)日子常识(shí)：

生(shēng)熟(shú)普(pǔ)洱茶能够一(yī)同寄(jì)存吗

　　生熟普洱茶是(shì)能够一同(tóng)寄存的(de)。

　　云(yún)南普洱茶(chá)，是一个很为美妙的(de)茶类，同一产地，同一材(cái)料制造，却能(néng)发生两种不同(tóng)的茶叶口感，生茶(chá)，与熟(shú)茶，生(shēng)茶(chá)以新鲜(xiān)的(de)茶香(xiāng)，回甘(gān)生津的(de)口(kǒu)感，赢得(dé)各(gè)地茶友的追(zhuī)捧(pěng)。

　　喝过(guò)生茶熟茶的茶友都理解,生茶熟茶是两种彻底不同的(de)香气(qì),而茶(chá)叶又是吸(xī)味物质,假如兼(jiān)并寄(jì)存,是(shì)会(huì)在(zài)香气上有必定影响的(de)。

　　普洱生茶和普洱(ěr)熟茶(chá)是质量风格天壤之别的(de)两种茶品,应(yīng)禁止将生(shēng)茶和熟(shú)茶混合寄存在一同。

生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻

　　1、生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶(chá)量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分能够出水快(kuài)点，到了后边茶味变淡的时分(fēn)能够盖下。

　　还有些小技(jì)巧，用(yòng)盖碗冲泡时开盖，特别(bié)在洗(xǐ)茶时(shí)。

　　洗茶结束时不要(yào)接着泡，开盖等(děng)茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗茶二遍，用紫砂壶比较适(shì)合，水温越高越好(hǎo)。

　　用厚(hòu)壁(bì)壶或出茶前用涨水(shuǐ)淋壶。

　　好的陈(chén)年普(pǔ)洱茶泡(pào)法不必(bì)太讲(jiǎng)究,浓有浓(nóng)的(de)味(wèi)道，淡(dàn)有淡的雅(yǎ)韵。

熟(shú)普与(yǔ)生普冲泡办法

　　 熟(shú)普(pǔ)与生(shēng)普冲(chōng)泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和熟茶两(liǎng)种，其间普洱熟(shú)茶(chá)茶性(xìng)温(wēn)文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂(zhī)、瘦身等保健功用，被世人(rén)喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶(chá)的泡(pào)法。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟茶(chá)的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选(xuǎn)择泡普洱茶所需求的用具：紫(zǐ)砂壶(hú)，盖碗杯(bēi)，土(tǔ)陶瓷提梁(liáng)壶(hú)。

　　 　　备(bèi)具：准备好茶具及(jí)普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤(dí)具：先用(yòng)滚水(shuǐ)烫(tàng)热茶具，首要起(qǐ)温壶(hú)温(wēn)杯的效果，一起能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱茶当心(xīn)置入(rù)壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约茶具容量1/4的(de)滚水，然后(hòu)快速倒(dào)去，以此清洗茶叶(yè)中的杂质，并(bìng)且唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润：依据实际状况把(bǎ)握冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡(pào)10秒左右(yòu)，出茶水(shuǐ)到公(gōng)正杯中(zhōng)，滤网放(fàng)到公正杯上，过滤碎茶，然后再别离均匀的分入小杯(bēi)中，温了(le)就能够喝了(le)。

　　 　　a.每(měi)次(cì)泡好要(yào)倒入公正杯里渐渐喝，不能泡在壶(hú)里太长时刻，不然焖(mèn)熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷(lěng)今(jīn)后(hòu)仍是风味十足，所以夏天(tiān)的时分能够(gòu)弄得(dé)冷(lěng)一(yī)些,或许(xǔ)是冰过(guò)今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时刻，视茶(chá)叶的状况而不同，一般紧压(yā)茶能够稍(shāo)短些，散(sàn)茶能(néng)够稍长些，投(tóu)茶量多能够稍短(duǎn)些，投(tóu)茶量少能够(gòu)稍(shāo)长些，刚开始泡(pào)能够稍短些，泡久了(le)能够(gòu)稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡(pào)普(pǔ)洱茶(chá)的人员须以最(zuì)平缓、最(zuì)天然的心态为品(pǐn)茗者服务，在茶艺(yì)界中(zhōng)，常(cháng)有(yǒu)“一人得神(shén)、二人得趣、三个得味”之(zhī)说，这(zhè)正好是泡茶人心态的表现。

　　独自(zì)一人无任(rèn)何环境(jìng)及附加(jiā)的(de)外在要(yào)素(sù)影响，故可泡出最(zuì)佳茶质供自我品(pǐn)茗享(xiǎng)用……而(ér)一些心理(lǐ)素质不太好的(de)茶(chá)艺人(rén)员无法以(yǐ)安静的心(xīn)态(tài)冲泡(pào)，或则水温太(tài)高，或许慌张致使(shǐ)投茶量失衡，无(wú)法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶(chá)人(rén)的心(xīn)境(jìng)是普(pǔ)洱茶冲泡的(de)关键要素(sù)，茶汤的口感(gǎn)会跟(gēn)着他的心(xīn)境改动(dòng)而改动!因此(cǐ)，要泡好一(杯)壶(hú)普洱茶，调整好(hǎo)泡茶(chá)人(rén)员自己的心境是最重要的要素。

　　只需在(zài)往常心态下(xià)，选择(zé)最(zuì)适合的器皿(mǐn)和品茗艺境，在投(tóu)茶量适合不改动的状况下把握水温文浸泡时(shí)刻，还可依个人口(kǒu)感，彼(bǐ)此和谐中和后(hòu)，争(zhēng)夺以最天然(rán)的(de)心态泡出最优质的(de)口(kǒu)感，唯有融入其(qí)间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的(de)传统(tǒng)文明，特别是久经(jīng)干(gàn)载长胜不衰且盛名远(yuǎn)扬(yáng)的(de)的普(pǔ)洱茶(chá)，文明精华更是撒播至今且又(yòu)到达巅峰(fēng)盛世品饮之际。

　　作为一种(zhǒng)传统文明的精力(lì)享(xiǎng)用就应该在高雅的环境(jìng)中进行(xíng)的(de)，品茗之境(jìng)须和其文明氛(fēn)围(wéi)和谐一(yī)致，如高雅古典(diǎn)的(de)装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感触茶的醇度;翻(fān)滚舌头，使茶(chá)汤游(yóu)过(guò)口腔中的每一个部位，滋润一切的味蕾(不同部(bù)位(wèi)的味蕾感觉出(chū)的茶汤(tāng)的味(wèi)道，一般是不相同的’)，领(lǐng)会普(pǔ)洱茶(chá)的光滑和甘厚(hòu);入喉(hóu)时可领会普洱茶的(de)顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的(de)泡(pào)法需求留意(yì)的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温(wēn)：100摄(shè)氏度(dù)沸水。

　　注：煮水时(shí)不宜(yí)过渡欢腾或欢腾的次数太多(duō)，这样水中的氧气过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的(de)选择：最好用纯水或山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没(méi)有这(zhè)些(xiē)水，凡(fán)契合(hé)国(guó)家规(guī)定(dìng)饮用(yòng)水目标的也可用来(lái)泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水(shuǐ)份(fèn)额为(1克：50克)，或(huò)置茶量(liàng)为容器容量(liàng)的2/5左(zuǒ)右。

　　或许依(yī)据泡(pào)茶的器(qì)皿和品茗人数(shù)的多少而定。

　　如用(yòng)盖碗冲泡、小(xiǎo)盖碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗(wǎn);中泡(pào)则5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别的，还应先(xiān)区分泡的是紧压(yā)茶或(huò)是散茶，一(yī)般散茶可多投(tóu)一点;而紧压茶因紧压投茶量上(shàng)可相对略少(shǎo)一点，但凡事都适皆最佳!现(xiàn)在市场上的(de)普洱茶一般茶(chá)饼，茶砖等紧压(yā)茶居多，所以在泡这类茶的时分要先用茶锥(zhuī)或许茶刀撬成小(xiǎo)块(kuài)，然后能够用紫砂罐放好备用，也能够(gòu)喝的时(shí)分在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸泡时(shí)刻：视茶叶的状况而不同，一般紧压(yā)茶(chá)能够稍(shāo)短(duǎn)些，散茶(chá)能够稍长些，投茶量(liàng)多能够稍(shāo)短些，投茶(chá)量少能够稍(shāo)长(zhǎng)些，刚(gāng)开始泡能够(gòu)稍短些，泡久(jiǔ)了能(néng)够稍长(zhǎng)些。

　　也能够依据各人口感而定，常喝浓茶重口感的可多泡一会;反(fǎn)则(zé)缩短;别的还可依(yī)据水温文冲泡次数而定，水温(wēn)太高，可缩短浸泡时刻，而头几泡一般快(kuài)冲快(kuài)泡，后边则可跟着冲泡次(cì)数的添加(jiā)而延伸冲泡的时刻，方可泡出(chū)普洱佳(jiā)味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法(fǎ)不只(zhǐ)能够(gòu)更好的泡出一(yī)壶(hú)好(hǎo)茶，更是(shì)喜好普洱熟茶者的一种日子品尝，更(gèng)是一种安(ān)静慈祥的摄(shè)生情绪。

　　 　　篇二(èr)：生(shēng)普冲泡办法(fǎ)

　　 　　一般(bān)的生普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法：将(jiāng)10克普洱茶倒入茶壶(hú)或盖碗，冲入500毫升沸水(shuǐ)。

　　先洗茶(chá)，将(jiāng)普(pǔ)洱(ěr)茶表层(céng)的不洁净物和异(yì)物洗去，才干充(chōng)沛释放(fàng)出普(pǔ)洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸(jìn)泡5秒(miǎo)钟(zhōng)。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将茶汤分(fēn)斟入品茗(míng)杯(bēi)，先(xiān)闻其香，观其色，然(rán)后饮(yǐn)用。

　　汤(tāng)色红浓亮(liàng)堂，香气共同陈香，叶底褐红色(sè)，味道浑厚回(huí)甜，饮后令(lìng)人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱(zán)们具体介(jiè)绍冲泡进程。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲泡用水和水温：选用矿泉水或纯净水(shuǐ)，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量：用(yòng)茶(chá)刀(dāo)顺茶饼(沱、砖)分(fēn)层处(chù)悄悄撬取，可(kě)按喝茶(chá)人数多少决(jué)议取茶(chá)数量。

　　若人少，可(kě)取普(pǔ)洱茶8~10克，人多可取普(pǔ)洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒(xǐng)茶：将(jiāng)茶叶放入茶壶，然后(hòu)注入热(rè)水(除可醒茶之外，它一起还具(jù)有进步茶叶净(jìng)度(dù)的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡(pào)适合运用(yòng)大一(yī)点的茶具以更好的表(biǎo)现出普洱茶的(de)色、香、味(wèi)等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂壶的透气*和保温*也(yě)可作(zuò)为冲(chōng)泡(pào)普洱(ěr)茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅(yǎ)灵活，也不失为冲(chōng)泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　小提示(shì)：杯子最好(hǎo)选(xuǎn)用大(dà)一点的、晶滢剔(tī)透的玻璃杯最好，初学者最好(hǎo)选用玻璃(lí)杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法(fǎ)，其实新、老普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)应该有所不(bù)同，普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)最(zuì)好是用盖碗或用紫沙壶，假如(rú)没(méi)有这两样(yàng)东西还(hái)能够用能够当壶又能够当(dāng)杯的紫沙潇(xiāo)洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不(bù)欲太长，一般是经过两遍的洗茶(chá)进程之后，刚开始(shǐ)冲(chōng)水后(hòu)时刻(kè)不要超(chāo)越20秒出汤(tāng)，后(hòu)边能够渐渐(jiàn)的延伸时刻到(dào)淡中止，新茶冲(chōng)泡(pào)的(de)时分尽量不(bù)要(yào)盖盖子，削(xuē)减涩(sè)味，老(lǎo)茶能够盖盖子，因(yīn)为在时刻的改动上现已没(méi)有涩味(wèi)了(le)。

　　 　　普洱(ěr)仓储条件有哪(nǎ)些(xiē)

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是(shì)指茶叶在湿度、温度适(shì)中、通(tōng)风(fēng)透(tòu)气的环境中后(hòu)发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发(fā)霉，尽管转化较为缓慢，但能坚(jiān)持普洱(ěr)茶(chá)的真性;湿仓则是指茶商(shāng)为了获取(qǔ)赢利(lì)，把茶叶(yè)放(fàng)在通(tōng)风(fēng)不(bù)畅、湿度较高的(de)环境加速陈(chén)化。

　　而这样做，不光会损坏茶叶的质量，更导致保藏(cáng)价值的(de)损失(shī)。

　　 　　B.温度(dù)不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过(guò)高，温(wēn)差改动太(tài)忽然，将会影响茶(chá)汤(tāng)水性给予(yǔ)口感(gǎn)的生动性，乃至仓内温度太高(gāo)，构成炽(chì)热，会(huì)将本(běn)来的普(pǔ)洱生茶，转变为(wèi)普(pǔ)洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感染：

　　 　　茶(chá)叶是最会(huì)吸(xī)收杂气(qì)异(yì)味的，撒一(yī)把枯燥茶叶，会吸(xī)清空气(qì)中的异味，因此，应(yīng)力求贮(zhù)放环境清(qīng)洁无杂味，一旦吸收了(le)火(huǒ)油、香(xiāng)水等(děng)气味(wèi)便(biàn)成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须(xū)筑(zhù)实。

　　仍(réng)用(yòng)厚(hòu)箬填紧。

　　瓮口(kǒu)再加以(yǐ)箬。

　　以真(zhēn)皮(pí)纸包之”。

　　这是自(zì)古以来一种传统包装的(de)材料和方(fāng)法，有助于普洱茶于后(hòu)发酵时(shí)，过滤杂味以(yǐ)保证清醇的(de)成效。

　　常(cháng)有人(rén)将(jiāng)已打开(kāi)了(le)的普洱老茶，改用较低残次量的塑(sù)料纸重(zhòng)包，时刻一(yī)久，就会(huì)宣布(bù)异味，直接损坏了普洱茶档次(cì)。

　　 　　以上便是普洱茶的(de)仓储条件需求(qiú)留(liú)意的几个方面。

　　只需能够把握储藏茶叶地址的温度和湿度的改动规则，量(liàng)体(tǐ)裁衣并采纳恰当调整办法，就(jiù)可认为(wèi)普(pǔ)洱茶发明一个(gè)洁净卫(wèi)生、有利于正常醇化的(de)外(wài)部(bù)环境(jìng)，还能够恰(qià)当进(jìn)步陈化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱们(men)能(néng)够从普洱茶(chá)饼外形要求形状匀整(zhěng)规矩;棱角规整，不缺(quē)变少角;松紧适度;模纹明晰，条索(suǒ)规整紧(jǐn)结;色泽以(yǐ)黑褐，棕褐(hè)、褐红色为正常。

　　外表(biǎo)有霉花(huā)，霉点的普洱茶均(jūn)为残次。

　　下面具体介绍怎么选(xuǎn)择(zé)普(pǔ)洱茶(chá)。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮(liàng)堂，红浓，红褐色(sè)。

　　如汤色红浓剔(tī)透是高(gāo)质量普洱茶(chá)，犹(yóu)如红酒一杯;深(shēn)红，红褐的(de)汤色均(jūn)为正常。

　　黄，橙色(sè)或浅(qiǎn)，或暗黑污浊的为(wèi)残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首(shǒu)要看香气(qì)的纯度，差(chà)异霉味(wèi)与陈香味。

　　霉味是一(yī)种蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈香味是(shì)普洱茶在后(hòu)发酵(jiào)进(jìn)程中，多种化(huà)学成分在(zài)微生物和酶的效果下，构成的(de)新物质发(fā)生的(de)一种归(guī)纳香气。

　　有的似桂圆(yuán)香，红(hóng)枣香，槟(bīn)榔(láng)香等，总归(guī)是令人愉快(kuài)的(de)香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)香气(qì)到达的最高境地也便是咱们常(cháng)说(shuō)的普洱茶的陈韵。

　　所(suǒ)以陈香味与霉味是不同的。

　　如(rú)有霉味，酸味，或其他异味，香味(wèi)等为(wèi)不(bù)正(zhèng)常。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶的(de)味道要醇和，爽(shuǎng)滑，甜(tián)美。

　　指刺激性(xìng)不(bù)强，没有涩味(wèi)，口(k吴亦凡真的在牢里吗，吴亦凡为什么被关进牢里ǒu)感(gǎn)很舒畅。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤浓而刺激(jī)性不强，茶汤进口今后舌根有(yǒu)显着(zhe)的回甜味(wèi)。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果(guǒ)一(yī)：女人(rén)生理期降临(lín)不适合(hé)喝普洱茶

　　 　　每逢(féng)女(nǚ)人生理期降(jiàng)暂(zàn)时，经血会消耗掉(diào)不少体内的(de)铁质，若仍(réng)是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻(zǔ)止咱们的肠粘膜(mó)对铁质的吸收(shōu)，然(rán)后下降人体对铁(tiě)质吸收，构(gòu)成铁质(zhì)或补血药中(zhōng)的(de)铁结石(shí)发生(shēng)沉积的现象，不利(lì)于(yú)经血排(pái)放。

　　 　　副效(xiào)果二：怀(huái)孕期(qī)不适合喝(hē)茶

　　 　　孕妈(mā)妈正值怀孕期不适(shì)合(hé)喝普洱(ěr)茶。

　　普(pǔ)洱茶茶叶(yè)中咖(kā)啡(fēi)碱浓(nóng)度(dù)含量高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳频率(lǜ)添加，构成心脏(zàng)负荷加重，导致妊娠中毒(dú)症。

　　有时分因长时间喝普洱茶，会构成睡觉缺乏(fá)，膂力不行，促进产期期间(jiān)，构成难产状况。

　　 　　副(fù)效(xiào)果三(sān)：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自(zì)哺乳的(de)产(chǎn)妇也不宜(yí)喝太多普洱茶，这期间要是喝下很多茶水，茶中(zhōng)含有的高浓度鞣酸会被(bèi)粘(zhān)膜(mó)吸收，然(rán)后(hòu)影(yǐng)响(xiǎng)乳腺的血液循环按捺乳汁的分泌，构成(chéng)奶水分泌缺(quē)乏。

　　有(yǒu)时茶叶中咖啡碱可经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四(sì)：更年期不适合饮用(yòng)普洱茶

　　 　　正(zhèng)值更(gèng)年期的妇女(nǚ)，除了(le)头晕和浑(hún)身乏力之外，有时(shí)还会呈现(xiàn)心(xīn)跳加速“脾气欠好(hǎo)睡觉(jué)质量差等现象，若(ruò)再喝太多普洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂、防治(zhì)动脉硬(yìng)化(huà)的(de)成效

　　 　　茶多酚显着按捺体(tǐ)内胆固醇(chún)、甘油三脂(均为(wèi)血脂首要成分)含(hán)量的上升，并能促(cù)进脂类化(huà)合物(wù)从粪便中排(pái)出，还能发送毛细血(xuè)管壁的弹性，因此(cǐ)，对防治(zhì)动脉粥硬化、高血压及肥胖都具有(yǒu)重要效果(guǒ)。

　　肥胖病大都是(shì)因(yīn)人体代谢失调(diào)、过多(duō)堆集所引起。

　　 　　普洱茶(chá)的(de)瘦身成效是因为茶多酚、叶绿(lǜ)素、维生素C等我种有用成人的归纳效(xiào)果。

　　茶多(duō)酚能去(qù)脂(zhī)解油腻、叶(yè)绿(lǜ)素能阻止胆固(gù)醇的消化和吸收(shōu)，维生素C有(yǒu)促进胆固醇分泌的效果，因此(cǐ)喝普洱茶能够到达(dá)抱负(fù)的瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降血液中胆固(gù)醇的含量，防治高(gāo)血脂(或(huò)称高脂血症(zhèng))。

　　 　　因(yīn)为肥胖病往往一(yī)起引起(qǐ)胆固醇的(de)升高，所以(yǐ)普洱茶的瘦身效果相(xiāng)同对降脂有用。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚不(bù)只能去脂肪(fáng)并且还具有显着地按(àn)捺血浆和(hé)肝脏中胆固醇(chún)含量的上(shàng)升，按(àn)捺(nà)动(dòng)脉壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶(chá)色(sè)素(sù)(儿茶素氧(yǎng)化而成)具(jù)有(yǒu)显着的抗(kàng)血凝、促进(jìn)纤溶(róng)、避免血小(xiǎo)板的(de)粘附聚集及按捺动脉滑润肌细(xì)胞增(zēng)生等效果

　　 　　二、防(fáng)治冠(guān)心(xīn)病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动(dòng)脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮(yǐn)普洱茶(chá)对防治冠心病(bìng)有用。

　　据统计材料(liào)标明，不(bù)喝普(pǔ)洱茶(chá)的冠(guān)心病发病(bìng)率为3.1%，偶然喝(hē)普洱茶的降(jiàng)为2.3%，常喝(hē)普(pǔ)洱茶的(喝(hē)三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病的加重，与冠状动(dòng)脉供血缺乏及血栓(shuān)构成有关。

　　而(ér)茶多酚(fēn)中的儿茶素以及茶多本酚在(zài)煎煮(zhǔ)进程(chéng)中(zhōng)不断(duàn)氧化构成的茶色素，经(jīng)动物体(tǐ)外试验均提(tí)示有显着的抗凝(níng)、促进纤(xiān)溶、抗血(xuè)栓构成等效果。

　　 　吴亦凡真的在牢里吗，吴亦凡为什么被关进牢里　三、降高(gāo)血压的(de)成效

　　 　　高血(xuè)压指收缩压或扩张压增高，超越(yuè)正常水平(píng)。

　　动脉(mài)硬化不光导致(zhì)冠心病，与高血(xuè)压联系也非(fēi)常亲近。

　　降压(yā)、即下降血压。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚、维(wéi)生素C和维生素P等都是(shì)防治高血压的有用成(chéng)分。

　　特别茶多(duō)酚发病毛(máo)细(xì)血管的功用及(jí)儿茶素类化全(quán)物和茶黄素(sù)对血(xuè)管严重素I转化的活(huó)性(xìng)显着按捺(nà)造(zào)用等(děng)，都能直接(jiē)下(xià)降血压(yā)。

　　 　　四、抗变老的(de)成效

　　 　　人休中脂质过氧化进(jìn)程(chéng)已(yǐ)证明是(shì)人体变老的机(jī)制之(zhī)一，选用一些具有(yǒu)搞(gǎo)氧(yǎng)化效(xiào)果的化(huà)合物维(wéi)生素C。

　　维生素E能(néng)推迟变老。

　　普(pǔ)洱茶(chá)中不(bù)只要较多的维生素C与(yǔ)E，并且(qiě)茶多酚还起重要效(xiào)果。

　　历(lì)来被视为抗变(biàn)老药的维生素E，其抗氧化(huà)效果(guǒ)只需4%，而普洱茶因(yīn)兼含茶多酚(fēn)，其(qí)抗(kàng)氧化的效(xiào)果高过74%，别的(de)，普洱茶的氨基酸和微量元素等(děng)也(yě)有(yǒu)必定(dìng)的搞变老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗(kàng)癌的成效

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌是泛指对各(gè)种恶性肿瘤(liú)的防治效果。

　　我国防(fáng)备(bèi)科学院曾对140余种(zhǒng)茶叶进(jìn)行活体内。

　　体外的科学试(shì)验、很(hěn)多(duō)数据的显(xiǎn)现必(bì)定了普洱茶的抗癌(ái)及抗骤变效果。

　　首(shǒu)要对人体致癌性亚硝基化合物的构成具(jù)有(yǒu)阻(zǔ)断(duàn)效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　普洱茶中的多酚类化(huà)合物和(hé)儿(ér)茶(chá)素(sù)物质某(mǒu)些能活化导(dǎo)致癌特(tè)的(de)酶系，面具(jù)还可直接(jiē)和亲(qīn)电(diàn)子终究致癌代谢物起效果，改动其(qí)活性，然后削减对原(yuán)致癌基因的引发和促进，使终究(jiū)致癌物的数量(liàng)削(xuē)减。

　　经很多(duō)的人群比较，也(yě)证明饮普(pǔ)洱(ěr)茶都的(de)癌(ái)症(zhèng)发病(bìng)率较(jiào)低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人还能(néng)够使一个在开展癌症进程中的重要(yào)分子中止动作。

　　这意味着(zhe)普洱(ěr)茶的抗癌(ái)才能要比科学家猜测(cè)的还要强(qiáng)并愈(yù)加多样化。

　　多粮类则首要是间接地(dì)经过增强(qiáng)机休的免疫(yì)功用来(lái)到达杀伤肿瘤细胞意图(tú)。

　　 　　六、协助(zhù)消化的成效

　　 　　普洱茶中(zhōng)的咖(kā)啡(fēi)碱和黄(huáng)烷醇类(lèi)化合特能够添加消化道(dào)的活动，因此就有助(zhù)于食(shí)物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效(xiào)，因(yīn)为肝脏在酒精水解进程(chéng)中(zhōng)需求维(wéi)生素C效(xiào)果(guǒ)催(cuī)化剂。

　　饮普洱茶，能够(gòu)弥补维生(shēng)素C，有(yǒu)利于酒精在肝(gān)脏内(nèi)解毒。

　　另一方面(miàn)，普(pǔ)洱茶中咖啡碱(jiǎn)的利尿效果，使酒精而处于状(zhuàng)况的大(dà)脑中枢、因此(cǐ)起到解酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中所含的咖啡(fēi)碱(jiǎn)和茶碱经过肾脏(zàng)的微血管，添(tiān)加肾血流量(liàng)以及按捺肾(shèn)小管(guǎn)水的再吸收等机制，然后(hòu)起到显着的利(lì)尿(niào)效果。

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