生熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡办法和(hé)时刻？生(shēng)茶泡(pào)法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水温是(shì)要沸(fèi)水（100度），前(qián)面的时分(fēn)能够出水(shuǐ)快点(diǎn)，到(dào)了后边茶味变淡的(de)时分能够盖下的。关于生熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办(bàn)法和时刻以及生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)和时(shí)刻，生(shēng)熟(shú)普洱茶(chá)的冲(chōng)泡(pào)办法视频，普洱生(shēng)茶与熟茶的冲(chōng)泡办法，熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法(fǎ)大全(quán)，生熟普洱(ěr)茶怎样(yàng)泡等问题，农商网将为你收拾以下的日子常(cháng)识：

生熟普(pǔ)洱茶能够一(yī)同寄存吗

　　生熟普洱茶(chá)是能够一同寄存的(de)。

　　云南普洱茶，是一个很为美妙的(de)茶(chá)类，同一(yī)产地，同(tóng)一材料制(zhì)造，却能发生(shēng)两种不(bù)同的茶叶(yè)口感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶香(xiāng)，回甘生津的口感，赢得各地(dì)茶友的(de)追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解,生茶(chá)熟茶(chá)是两种彻底不(bù)同的香(xiāng)气,而茶叶又是吸味物质(zhì),假(jiǎ)如兼并寄存,是会在香(xiāng)气(qì)上(shàng)有必(bì)定(dìng)影响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质量风格天壤之别的两种(zhǒng)茶(chá)品,应禁止将生茶和(hé)熟茶(chá)混(hùn)合寄存(cún)在一同。

生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和(hé)时(shí)刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少(shǎo)勿多，水温是要沸水（100度(dù)），前面(miàn)的时分(fēn)能够出水(shuǐ)快点，到了后(hòu)边茶(chá)味(wèi)变淡的时分(fēn)能够(gòu)盖下(xià)。

　　还有些小技巧，用盖(gài)碗冲(chōng)泡时开盖，特别(bié)在洗茶时(shí)。

　　洗(xǐ)茶(chá)结束(shù)时不要接着泡，开盖等茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍(biàn)，用(yòng)紫砂壶(hú)比较适合(hé)，水(shuǐ)温越高越好。

　　用(yòng)厚壁壶或(huò)出茶前用(yòng)涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法(fǎ)不必太讲究,浓(nóng)有浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟(shú)普与(yǔ)生普冲泡办(bàn)法(fǎ)

　　 熟普与(yǔ)生(shēng)普冲(chōng)泡(pào)办法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和熟茶两种，其间普洱熟(shú)茶茶性温(wēn)文(wén)，有(yǒu)养(yǎng)胃(wèi)，护胃(wèi)，暖胃，降血脂、瘦身(shēn)等保健功用(yòng)，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱(ěr)熟茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先(xiān)选(xuǎn)择泡普洱茶(chá)所(suǒ)需(xū)求的用具：紫砂壶，盖碗杯(bēi)，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准(我想说世间万物一切都不及你是什么歌，满天星辰不及你歌词zhǔn)备好茶(chá)具(jù)及普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶(hú)涤具：先用滚(gǔn)水烫热茶具，首(shǒu)要起温壶温杯的效(xiào)果，一起能够(gòu)涤具，随后放入(rù)茶(chá)叶(yè);

　　 　　投茶：将普洱茶当心(xīn)置入(rù)壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入约茶具容(róng)量1/4的滚水，然(rán)后快(kuài)速(sù)倒去，以(yǐ)此清(qīng)洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润(rùn)：依(yī)据(jù)实(shí)际状况(kuàng)把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒(dào)沸水冲(chōng)泡10秒左(zuǒ)右，出茶水(shuǐ)到(dào)公正杯中，滤网放到公正杯上，过滤碎茶(chá)，然后再别离均(jūn)匀的(de)分入小杯中，温了就(jiù)能够喝了。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要倒入公(gōng)正杯里渐渐喝，不能泡在壶里太长时刻，不然焖(mèn)熟(shú)茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱(ěr)茶即便变冷今(jīn)后(hòu)仍是(shì)风味十足，所以夏天的(de)时分(fēn)能够弄得冷一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状况(kuàng)而不(bù)同，一般紧压茶能够稍短(duǎn)些，散茶能够稍长(zhǎng)些，投茶量多能够稍(shāo)短些，投茶(chá)量(liàng)少能够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶的人(rén)员须以最平缓、最天然的心(xīn)态为(wèi)品茗者服(fú)务，在茶(chá)艺(yì)界中，常有(yǒu)“一(yī)人(rén)得(dé)神、二人得(dé)趣(qù)、三个得味(wèi)”之说，这(zhè)正好(hǎo)是泡茶人心态的表现。

　　独自一人(rén)无任何环境及附加的外在(zài)要素影响(xiǎng)，故(gù)可泡(pào)出最佳茶质供(gōng)自我品茗享用……而一些心理素质不太好的茶(chá)艺人员无法以安静(jìng)的心态冲泡，或(huò)则(zé)水温(wēn)太高，或许慌张(zhāng)致使投茶量(liàng)失衡，无(wú)法泡出最(zuì)佳(jiā)茶质(zhì)。

　　所(suǒ)以，泡茶人的心境是普洱(ěr)茶冲(chōng)泡的关键(jiàn)要素，茶汤的口感会跟着他的(de)心境改动而改(gǎi)动!因此(cǐ)，要(yào)泡(pào)好一(杯)壶普洱茶，调(diào)整好泡茶人员(yuán)自己的心境是最重要的要(yào)素。

　　只需在往常心态(tài)下，选择(zé)最适(shì)合的器(qì)皿(mǐn)和品茗艺境，在投茶量适合不(bù)改动的(de)状况下把握水温(wēn)文浸泡时刻，还可依个人口感，彼此和谐中(zhōng)和(hé)后，争夺以最天然的心态泡出(chū)最(zuì)优质的(de)口感，唯有(yǒu)融入(rù)其间，方能(néng)乐在其间!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文明，特别是久(jiǔ)经干载长胜不衰且(qiě)盛名远扬的的普洱茶，文明(míng)精华更是(shì)撒播至今且又到达巅峰(fēng)盛世品饮之际。

　　作为一种传统文明的精(jīng)力享用就应该在高雅的环境中进(jìn)行(xíng)的，品茗之境须和其文明氛(fēn)围(wéi)和谐一(yī)致，如高(gāo)雅古典的装饰(shì)环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进(jìn)口，稍停顷(qǐng)刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口腔(qiāng)中的(de)每一个(gè)部位，滋润一切的味(wèi)蕾(不同部位的(de)味(wèi)蕾(lěi)感(gǎn)觉出(chū)的(de)茶(chá)汤的味道，一(yī)般是(shì)不(bù)相同的’)，领会普洱茶的光滑和(hé)甘厚;入喉时可领会普洱(ěr)茶的顺(shùn)柔(róu)软陈韵(yùn)。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶的(de)泡法需求留意(yì)的事项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡(pào)水温：100摄氏度(dù)沸水。

　　注：煮(zhǔ)水时(shí)不宜过渡欢腾或欢腾的(de)次数太多，这样水(shuǐ)中的氧气过少(shǎo)会(huì)影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水(shuǐ)的选择：最好(hǎo)用纯水(shuǐ)或山泉水(软水为佳)冲泡(pào)普洱(ěr)茶(chá)。

　　如没有这些水，凡契合国家规(guī)定(dìng)饮用水目(mù)标的也可用我想说世间万物一切都不及你是什么歌，满天星辰不及你歌词来泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量(liàng)为容(róng)器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的(de)器(qì)皿和品茗(míng)人数的多少而定。

　　如用(yòng)盖碗(wǎn)冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用(yòng)大(dà)盖(gài)碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区分泡的是紧压茶(chá)或(huò)是散茶(chá)，一般散(sàn)茶可(kě)多投一点;而(ér)紧压茶因紧压投(tóu)茶量(liàng)上可相对略(lüè)少一(yī)点，但凡事(shì)都适(shì)皆最佳!现在市(shì)场上的普(pǔ)洱(ěr)茶一般茶饼(bǐng)，茶(chá)砖(zhuān)等紧压茶居多，所以在泡这类茶的(de)时分要先用(yòng)茶锥(zhuī)或许(xǔ)茶刀撬成小块，然后能够用紫砂罐放(fàng)好(hǎo)备用，也(yě)能(néng)够喝的(de)时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视(shì)茶叶的状(zhuàng)况而不同，一般紧压茶(chá)能够稍短些，散茶能够稍(shāo)长些，投(tóu)茶量多能够稍(shāo)短些，投(tóu)茶量少能够稍长(zhǎng)些(xiē)，刚开始泡能够(gòu)稍短些，泡久了能(néng)够(gòu)稍长(zhǎng)些。

　　也能够依(yī)据各人口(kǒu)感(gǎn)而(ér)定，常喝浓茶重口感的可多(duō)泡(pào)一会;反(fǎn)则缩短;别的还(hái)可依据(jù)水温文(wén)冲泡(pào)次数而定，水温太高，可缩短(duǎn)浸泡(pào)时(shí)刻，而头几泡一(yī)般快(kuài)冲快泡，后边(biān)则(zé)可(kě)跟着冲泡(pào)次(cì)数的添加(jiā)而延伸冲泡的(de)时刻，方可泡出普洱(ěr)佳味!

　　 　　正确的(de)普洱熟(shú)茶泡法不只能够(gòu)更好的泡(pào)出一(yī)壶好茶，更(gèng)是喜(xǐ)好普洱熟(shú)茶者的一(yī)种日子品尝，更是一种(zhǒng)安(ān)静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇(piān)二：生普冲泡办(bàn)法

　　 　　一般的生普(pǔ)洱茶的(de)冲(chōng)泡办法(fǎ)：将10克普洱茶(chá)倒入茶壶或盖(gài)碗，冲入500毫升沸(fèi)水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不洁(jié)净物和异物洗去，才干充沛(pèi)释(shì)放出普洱茶的真味(wèi)。

　　再冲入沸(fèi)水，浸泡(pào)5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤(tāng)倒入公正杯中(zhōng)，再将茶汤分斟入(rù)品茗杯，先闻其香，观(guān)其色(sè)，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同(tóng)陈香，叶底(dǐ)褐红色，味道浑厚回甜，饮后令人(rén)心旷神怡。

　　 　　接下来我将(jiāng)为(wèi)咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶冲泡用(yòng)水和水(shuǐ)温：选用(yòng)矿泉水或(huò)纯净水(shuǐ)，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶(chá)饼(沱、砖(zhuān))分层(céng)处悄悄撬取，可按喝茶人数多(duō)少决(jué)议取(qǔ)茶数量。

　　若(ruò)人少，可取普洱茶(chá)8~10克，人多可(kě)取普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将茶叶放入茶壶，然后注(zhù)入热水(除可醒茶(chá)之外，它(tā)一(yī)起(qǐ)还具有进步(bù)茶(chá)叶(yè)净度的效(xiào)果)后(hòu)倒掉(diào)。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因(yīn)为普洱茶的冲泡(pào)适合运用大一点的茶具以更好的表(biǎo)现(xiàn)出普洱茶的(de)色、香、味等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂壶的透气*和保温*也可作为冲泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖(gài)碗清雅灵活，也(yě)不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提(tí)示：杯子最好(hǎo)选用大一点(diǎn)的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初学者最好选用玻璃杯或盖碗来(lái)冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱茶(chá)的(de)冲泡办法，其实新(xīn)、老普洱茶(chá)的冲泡办法应该有(yǒu)所不同，普洱(ěr)茶的冲泡最好是用盖碗或用(yòng)紫沙壶，假如没有这(zhè)两(liǎng)样东(dōng)西还能够用(yòng)能够(gòu)当壶又能够当(dāng)杯的紫沙(shā)潇洒杯冲泡。

　　生茶冲(chōng)泡的时刻不欲(yù)太长，一(yī)般(bān)是经过两(liǎng)遍的(de)洗(xǐ)茶进程之后，刚开始冲水后(hòu)时刻不要(yào)超越20秒出汤，后边能够(gòu)渐渐的延伸时刻到淡(dàn)中止，新茶冲泡的(de)时分尽量(liàng)不要(yào)盖盖子(zi)，削减涩味，老(lǎo)茶(chá)能够盖盖子，因为(wèi)在(zài)时刻的改动上现(xiàn)已(yǐ)没有(yǒu)涩味了(le)。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)仓储条(tiáo)件有哪些

　　 　　A.必(bì)须在干仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓(cāng)是指(zhǐ)茶叶在湿度、温度适中、通(tōng)风透气(qì)的环境中后(hòu)发酵(jiào)寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉，尽管转化较为缓(huǎn)慢，但能坚持普洱茶(chá)的(de)真性;湿仓(cāng)则是指茶(chá)商为了(le)获取赢利，把茶叶放在通风(fēng)不畅、湿度较(jiào)高的环(huán)境加速陈化。

　　而这样做，不光(guāng)会损坏茶叶(yè)的质量(liàng)，更(gèng)导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温(wēn)度假如过高，温差(chà)改动太忽(hū)然，将(jiāng)会影响茶汤水性(xìng)给予(yǔ)口(kǒu)感的(de)生动性，乃至仓(cāng)内温(wēn)度太高，构成(chéng)炽热(rè)，会将本(běn)来的普洱生茶，转(zhuǎn)变为(wèi)普洱熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味感染：

　　 　　茶(chá)叶是最会(huì)吸(xī)收杂气(qì)异味的，撒一把枯燥茶叶(yè)，会吸清空气中的异味，因此(cǐ)，应(yīng)力求贮(zhù)放环境清(qīng)洁无杂味，一旦(dàn)吸收了火(huǒ)油、香(xiāng)水等气味便(biàn)成废品。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮(pí)纸包之”。

　　这是自古以来一种传统包装的(de)材料和方法，有助于普洱茶于后发酵时，过滤杂味以保证清醇的成效。

　　常(cháng)有人将已(yǐ)打开了的普洱老茶，改用较低残次量(liàng)的塑料纸重(zhòng)包，时刻一久，就(jiù)会宣布异味，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上(shàng)便是(shì)普(pǔ)洱茶的仓储条件需(xū)求留(liú)意的(de)几(jǐ)个方面。

　　只(zhǐ)需能(néng)够把握储藏茶叶(yè)地址的温(wēn)度和湿度的改动规则，量体(tǐ)裁衣(yī)并(bìng)采纳恰当调整办法，就可认为(wèi)普洱茶发明(míng)一个(gè)洁净卫生、有利于(yú)正常醇化的外部环境，还能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱(zán)们能够从普洱茶饼外(wài)形要求形状匀整规矩;棱(léng)角规整，不缺变少角(jiǎo);松紧适度;模纹(wén)明晰，条索规整紧结;色(sè)泽以黑(hēi)褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花，霉(méi)点的普洱茶均为残(cán)次。

　　下面(miàn)具体介绍怎么选(xuǎn)择(zé)普洱茶(chá)。

　　 　　内(nèi)质(zhì)区分(fēn) ： 汤(tāng)色：亮(liàng)堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔(tī)透是高质(zhì)量普洱茶，犹如(rú)红(hóng)酒(jiǔ)一杯;深红，红(hóng)褐的(de)汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊(zhuó)的为残次。

　　 　　香气(qì)： 首要看香(xiāng)气的纯度，差异霉味与(yǔ)陈香味。

　　霉(méi)味是一(yī)种蜕变的味道(dào)，使(shǐ)人(rén)不愉快。

　　陈(chén)香味是(shì)普洱茶在后发酵进程(chéng)中(zhōng)，多种化学成(chéng)分(fēn)在微生物和酶的(de)效果下(xià)，构成的(de)新物质(zhì)发生的(de)一种(zhǒng)归纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香(xiāng)等，总归是令人愉快的香气(qì)。

　　 　　普洱(ěr)茶香气到达的(de)最高境地也便是咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以(yǐ)陈香味与霉味是不同的。

　　如(rú)有(yǒu)霉味，酸味，或其(qí)他异味(wèi)，香味等为不(bù)正常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的(de)味道要(yào)醇(chún)和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘(gān)是(shì)指(zhǐ)茶汤(tāng)浓而刺激性(xìng)不强，茶汤进(jìn)口今后(hòu)舌(shé)根有显着的回甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)副效果

　　 　　副效果一：女人生理期降临(lín)不适合喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢女(nǚ)人生理期(qī)降暂时，经(jīng)血会消耗掉不少体内的铁质，若仍(réng)是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣(róu)酸会阻止咱们的肠粘膜(mó)对铁质(zhì)的吸收，然后下降人体对铁质吸收，构成铁质(zhì)或补血药中的铁结石(shí)发生沉积的现象，不利于经血排放(fàng)。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝(hē)茶(chá)

　　 　　孕(yùn)妈妈(mā)正值怀孕期不适(shì)合(hé)喝普洱(ěr)茶。

　　普洱茶(chá)茶叶(yè)中(zhōng)咖啡碱浓度含(hán)量高，若(ruò)是(shì)孕妈妈常(cháng)喝普洱茶(chá)，心跳频率(lǜ)添(tiān)加，构成心脏(zàng)负荷加重(zhòng)，导致妊娠中毒症。

　　有时分因长时间喝普(pǔ)洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力不行，促进产期期间，构成难产(chǎn)状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三(sān)：产妇哺乳期不(bù)适合喝(hē)茶

　　 　　生(shēng)产(chǎn)后想亲自(zì)哺(bǔ)乳(rǔ)的产妇也不宜喝太多普洱茶，这期间要是喝下很多茶水，茶中含有的高浓度鞣酸会被粘膜吸收(shōu)，然后影(yǐng)响乳腺的血(xuè)液(yè)循(xún)环按(àn)捺(nà)乳(rǔ)汁的(de)分(fēn)泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时(shí)茶(chá)叶中咖啡碱可经过乳汁影响幼(yòu)儿健康。

　　 　　副效果(guǒ)四：更年期不适合(hé)饮(yǐn)用(yòng)普(pǔ)洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除(chú)了(le)头晕和浑(hún)身乏力之外，有时还会呈现心(xīn)跳加速(sù)“脾气欠(qiàn)好睡觉质量(liàng)差等现象，若再喝太(tài)多普洱(ěr)茶更(gèng)会加重这些症(zhèng)状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防(fáng)治动脉硬(yìng)化(huà)的(de)成效

　　 　　茶(chá)多酚显(xiǎn)着按(àn)捺(nà)体内(nèi)胆固醇、甘油三脂(均为(wèi)血脂(zhī)首要成分)含(hán)量(liàng)的上(shàng)升，并能促(cù)进脂类化合(hé)物从粪便中排(pái)出(chū)，还能发送毛(máo)细血管壁(bì)的弹性，因此，对防(fáng)治(zhì)动脉(mài)粥硬(yìng)化(huà)、高血压及(jí)肥胖都具有重要效果(guǒ)。

　　肥胖病大都是因人体代谢失调、过多(duō)堆集所引起。

　　 　　普(pǔ)洱茶的瘦(shòu)身(shēn)成(chéng)效是因为茶多酚、叶绿素(sù)、维生素C等(děng)我种有用成人的归纳效果。

　　茶(chá)多(duō)酚(fēn)能去脂解油(yóu)腻(nì)、叶(yè)绿(lǜ)素能阻止胆固醇的消化和吸收，维生素C有促进胆固醇分泌的效(xiào)果，因(yīn)此喝(hē)普(pǔ)洱茶能(néng)够到(dào)达抱负的瘦身效果。

　　降脂(zhī)(又称降血脂)，是指下降血液中(zhōng)胆固醇的含量，防治高血脂(或称高(gāo)脂血症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖病(bìng)往往一起引起胆(dǎn)固醇的升(shēng)高，所以普洱茶的瘦身效果相(xiāng)同(tóng)对降脂有用。

　　普洱(ěr)茶(chá)中的茶多酚不只能去脂肪并且还具有(yǒu)显着地按捺(nà)血浆和(hé)肝脏中胆固醇含量的上升，按(àn)捺动脉壁硬化的防治(zhì)。

　　研讨标(biāo)明，茶(chá)色(sè)素(儿(ér)茶素氧化而成(chéng))具有显着的抗血(xuè)凝、促进纤溶、避免血小板的粘(zhān)附聚(jù)集及按捺动脉滑润肌细胞增生(shēng)等效果

　　 　　二、防治(zhì)冠心病的成效(xiào)

　　 　　冠心(xīn)病，又称冠(guān)状动脉粥样硬化(huà)性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治(zhì)冠心病有用(yòng)。

　　据统计材(cái)料标明，不喝普洱(ěr)茶的冠心病发病率为(wèi)3.1%，偶然(rán)喝普洱(ěr)茶(chá)的(de)降为2.3%，常喝普(pǔ)洱茶的(喝三年以(yǐ)上(shàng))只(zhǐ)需1.4%。

　　此外(wài)，冠心(xīn)病(bìng)的加重，与冠状动脉供血缺(quē)乏及血(xuè)栓构成有关。

　　而茶多酚中的儿(ér)茶(chá)素以(yǐ)及茶多本酚在煎煮进(jìn)程中不断氧化构(gòu)成(chéng)的茶(chá)色素，经动物体外试验均(jūn)提示有(yǒu)显着的抗(kàng)凝(níng)、促进纤(xiān)溶、抗血栓构成(chéng)等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血(xuè)压的(de)成效

　　 　　高血压指收缩(suō)压(yā)或扩张压增高，超(chāo)越(yuè)正(zhèng)常水平(píng)。

　　动脉硬化不光导致冠心病(bìng)，与高(gāo)血压联(lián)系(xì)也非(fēi)常亲近(jìn)。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维(wéi)生(shēng)素C和维生素P等都是防治(zhì)高血压的(de)有用(yòng)成分。

　　特别(bié)茶多酚发病(bìng)毛细血管的功用及(jí)儿茶素类(lèi)化全物和茶(chá)黄(huáng)素对血管(guǎn)严重素I转化的(de)活性显着按捺造(zào)用等(děng)，都能(néng)直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质(zhì)过氧化进程已(yǐ)证明是人体变老的(de)机制(zhì)之(zhī)一，选(xuǎn)用一些(xiē)具有搞氧(yǎng)化效果的化合物维(wéi)生素C。

　　维生(shēng)素E能(néng)推迟变老。

　　普洱茶中不(bù)只要较多的维(wéi)生素C与E，并且(qiě)茶多酚还(hái)起重(zhòng)要(yào)效果。

　　历来被视为抗变老药的维(wéi)生素E，其抗氧(yǎng)化效果只需4%，而普洱茶因兼(jiān)含(hán)茶多(duō)酚，其抗氧化的效(xiào)果高过(guò)74%，别的，普洱茶的氨(ān)基酸和微量(liàng)元素等也有必定(dìng)的搞变老效(xiào)能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成(chéng)效

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌是泛指(zhǐ)对各种恶性(xìng)肿瘤(liú)的防治效果。

　　我国防(fáng)备科学院(yuàn)曾对140余(yú)种茶(chá)叶(yè)进行活体(tǐ)内。

　　体外的科学试验、很多数据的显(xiǎn)现必(bì)定了普洱茶的抗癌及(jí)抗骤变效果。

　　首要对人体(tǐ)致癌性亚硝基化合物的(de)构(gòu)成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类(lèi)化合物和儿茶素物质某些能活化导致癌特的酶系，面具还(hái)可直接和亲电子终究致癌代谢物起效果，改动其活性，然后削减对原(yuán)致癌基因的引发和促进，使终究致(zhì)癌物的数量削减。

　　经很多的人群比较，也证明饮普洱茶都的(de)癌症发病率较(jiào)低。

　　 　　最(zuì)新研讨显现，中的化学成人还能够使(shǐ)一个(gè)在开(kāi)展癌症进程中的(de)重要分子中(zhōng)止动作。

　　这意味着普洱茶的抗癌才能要比(bǐ)科学(xué)家(jiā)猜测的还(hái)要强并愈(yù)加多样化(huà)。

　　多粮(liáng)类则首(shǒu)要是间(jiān)接(jiē)地经过(guò)增强(qiáng)机休的免(miǎn)疫功用来到达杀(shā)伤肿瘤细(xì)胞意图。

　　 　　六(liù)、协(xié)助(zhù)消化的(de)成效

　　 　　普洱茶中(zhōng)的咖啡碱和(hé)黄烷醇(chún)类化合(hé)特(tè)能够添(tiān)加消化道的活动，因此就有助于食物的消化(huà)。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的成效

　　 　　普洱(ěr)茶之解酒成效，因为肝脏在(zài)酒(jiǔ)精水解进(jìn)程中(zhōng)需求维生素C效果催(cuī)化剂。

　　饮普(pǔ)洱茶(chá)，能(néng)够弥补维生素C，有利于酒精在肝脏内解(jiě)毒。

　　另一方面，普洱(ěr)茶(chá)中咖啡碱的利尿效果，使酒精而处于状况的(de)大脑(nǎo)中枢、因此起到解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八(bā)、利尿的成效

　　 　　现(xiàn)代研讨标明，因为(wèi)普(pǔ)洱茶中所含的咖啡碱和茶(chá)碱经过肾脏(zàng)的微血管，添加肾血流(liú)量以及按(àn)捺肾小管水的(de)再吸(xī)收等机制(zhì)，然后起到显着的利(lì)尿效果。

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