新鲜(xiān)山芋如何(hé)保(bǎo)管(guǎn)存放(fàng)时间长？纸箱保存的。关于新鲜山芋如何保管(guǎn)存放时间长以及新鲜山芋如何保管存放时间(jiān)长，新鲜山芋如何(hé)保(bǎo)管(guǎn)存放时间，新鲜(xiān)山芋(yù)如何(hé)保管存放最好，新鲜山(shān)芋怎样保存，山(shān)芋存放的好(hǎo)办法等问题，农商网将为你整理以下(xià)的生活知(zhī)识(shí)：

山芋可(kě)以减肥吗

　　山(shān)芋是(shì)可以减肥的(de)。

　　山芋适当摄入(rù)可以(yǐ)起到辅(fǔ)助减肥的效果，每100克(kè)熟山芋的(de)热量仅为79千卡，而且(qiě)山芋中(zhōng)富(fù)含(hán)植物(wù)纤维，

　　在增加(jiā)饱腹感的同时也不用(yòng)担心(xīn)摄入过多热(rè)量，可以代替部分(fēn)主食。而(ér)适当摄入植(zhí)物(wù)纤维，还可(kě)以(yǐ)起到一定的(de)润肠(cháng)通便(biàn)效果。

　　部分研究(jiū)表明植物纤维(wéi)因(yīn)为难以被吸收，而与肠(cháng)道微生物(wù)的接触时间更长。所以可以通(tōng)过调节肠道微生物(wù)来帮助(zhù)代谢(xiè)，减肥人群(qún)可(kě)以适当(dāng)吃山芋帮(bāng)助(zhù)减肥。

新鲜山芋如何保管存放时间长

　　1、纸箱保存(cún)。

　　家里有纸箱的，可以准备一(yī)个(gè)稍微大一点的纸箱，在下面垫(diàn)上旧报纸(zhǐ)或(huò)者是(shì)不穿的旧衣服，再把新鲜山芋(yù)放(fàng)入纸箱内(nèi)。

　　在每层新鲜(xiān)山芋之(zhī)间都要垫一层报纸或(huò)旧衣服，最后在(zài)上面盖一层(céng)报纸(zhǐ)，把纸箱密封好。

　　放在家里干燥(zào)，通风(fēng)的环境(jìng)中(zhōng)。

　　可以(yǐ)保存一(yī)年时间不坏，因(yīn)为纸箱有透气防潮(cháo)的作用，旧衣服或报纸有(yǒu)温室(shì)的效果和吸潮的(de)功效，用这个方(fāng)法来保(bǎo)存新(xīn)鲜山芋，不仅(jǐn)保存时间长(zhǎng)，而(ér)且(qiě)新鲜山芋越放(fàng)越甜，不会腐烂发(fā)芽，也不会长硬心。

　　2、塑料袋保(bǎo)存。

　　可以将新鲜山芋用卫(wèi)生纸或者旧报纸包裹起来。

　　然后都放(fàng)进塑料袋中扎(zhā)紧(jǐn)袋口。

　　同样(yàng)是放在(zài)干燥通风(fēng)的地方，这样也可(kě)以保存很长(z黥刑是什么刑罚 黥刑是轻刑还是重刑hǎng)时间不坏(huài)。

　　纸(zhǐ)张可以控水锁水，能够(gòu)防止外界水分影响(xiǎng)新鲜山(shān)芋，也能够(gòu)保(bǎo)留住新鲜(xiān)山芋(yù)原有水分(fēn)，保持新鲜度。

　　如果新鲜山芋(yù)的(de)量(liàng)比较少(shǎo)，也可以放在冰箱保鲜(xiān)层进(jìn)行保存，保存之前首先(xiān)将新(xīn)鲜山(shān)芋用保鲜膜(mó)包裹起(qǐ)来，再放入冰箱保鲜层(céng)。

　　这样可以保存一(yī)年(nián)都会(huì)很新鲜(xiān)，保鲜(xiān)膜可以锁住新(xīn)鲜山芋原有水分，让新鲜山芋一直处在新鲜的状态下。

新鲜(xiān)山芋怎(zěn)样保存

　　很(hěn)多人特(tè)别的喜(xǐ)欢吃(chī)芋头，所以说一次(cì)性会买(mǎi)很(hěn)多芋头(tóu)回来，这样(yàng)自己一(yī)天肯定是吃(chī)不完的，想要将芋头保(bǎo)存下(xià)来，但是害怕(pà)保存不好，担(dān)心这(zhè)个芋头坏掉了不能吃，所(suǒ)以说(shuō)很多人常常为(wèi)这(zhè)个事(shì)情(qíng)担忧(yōu)，也担心(xīn)自己(jǐ)不能吃(chī)到新鲜的芋头(tóu)，芋(yù)头还是吃新(xīn)鲜(xiān)的比较好，芋头保存不好很容易(yì)坏掉的(de)，也很容易发(fā)芽，那么芋(yù)头(tóu)怎么存放好呢?

　　芋头(tóu)贮藏的最佳温度(dù)为(wèi)10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时(shí)会受到伤害，低于0℃会受冻(dòng)，因冻(dòng)伤造成腐烂;在7℃以下(xià)会发生冷窖，表皮(pí)易被微生物(wù)侵(qīn)染而腐烂(làn);高于25℃也(yě)会引起腐烂、脱水。

　　贮藏芋头有宜湿不宜干(gàn)之说，过干也会导致腐烂，贮藏要求的适宜相对(duì)湿(shī)度为(wèi)85%。

　　因此，鲜芋头(tóu)购(gòu)买之后尽快食用(yòng)，并且一(yī)定(dìng)不能放入(rù)冰箱，当气温低于7℃度时，应存放于室(shì)内较温暖、通风处保存。

　　若需保存较长时间，可(kě)采用通(tōng)风库贮藏法：

　　1.将(jiāng)芋(yù)头用纸箱或打(dǎ)孔聚乙烯薄膜袋分(fēn)装成(chéng)20～30千克一箱或一袋。

　　2.放(fàng)于温度为10～15℃、相对湿度(dù)为85%～90%、通风良好的贮藏库贮存，可长达5～6个(gè)月。

　　3.但需要注意的是，在贮藏初期，由于外界气(qì)温高，芋头呼(hū)吸(xī)旺盛(shèng)，要注意通(tōng)风散热。

　　控制堆内温度(dù)不得超过15℃。

　　如果自己(jǐ)一(yī)次性买回来(lái)太多的芋头不知道(dào)怎么保(bǎo)存(cún)好的(de)话，那么不妨试(shì)试上(shàng)面我们介绍的这些保存芋头的方法(fǎ)，如果不是很多，那(nà)么最好是放在冰箱里面(miàn)保存下来，但(dàn)是(shì)一定不能削皮，这样带皮的保存(cún)时(shí)间才能更长久，如果(guǒ)没有冰(bīng)箱，那么自己一定要把芋头放在通风的地方。

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