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什么是步(bù)频和步幅,步(bù)频的计算方(fāng)法(fǎ)
所谓步频就是你跑一(yī)百米所(suǒ)用的步数,每个人是不(bù)一样的,我跑一(yī)百米是50步,步(bù)幅就是(shì)一(yī)步的(de)长度,短(duǎn)跑和中长跑是不一样的(de),我跑一百米是50步(bù),刚起步会少一点,后面大概就是一步(bù)两米这样(yàng)子。
什么是步频,步幅,有计算公式吗(ma)?
所谓步频(pín)就是你跑(pǎo)一百米所用的步(bù)数(shù),每个(gè)人是不一样的(de),我跑一百米是50步,步幅(fú)就是一(yī)陵源步(bù)的(de)长度,短跑和中长跑(pǎo)是不一(yī)样的,我跑(pǎo)一百米是50步(bù),刚起步会少(shǎo)一(yī)点,并团后(hòu)面大(dà)概(gài)就是一(yī)步两米(mǐ)这样子尺蔽态。
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了