莲子最好吃的(de)是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好(hǎo)吃以及中国哪里的莲子最好吃最(zuì)出名，中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子最好吃(chī)最正宗，中国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子最好吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲子(zi)最好，哪里(lǐ)产(chǎn)地的(de)莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整理以下的知识(shí)答案(àn)：

中(zhōng)国哪里的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西等地(dì)均产莲子，其中先考与显考是什么意思区别，先考与显考有何区别湖南湘(xiāng)潭的湘(xiāng)莲、福建(jiàn)建宁(níng)的建(jiàn)莲、浙(zhè)江(jiāng)宣(xuān)平的宣莲并称为中国三(sān)大莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部(bù)偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成了(le)湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高(gāo)蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等特(tè)色，被(bèi)称为“中国(guó)第(dì)一莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三(sān)莲(lián)和以寸(cùn)三莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相传的湘莲品种，以其三粒莲(lián)子相连长度为一寸(cùn)而(ér)得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的(de)功效(xiào)与作用

清热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外(wài)，由于上火引(yǐn)起的(de)口(kǒu)舌(shé)生(shēng)疮也可以用莲(lián)子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲(lián)芯碱(jiǎn)还能有效地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上(shàng)失眠患者可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可以缓解人(rén)类身(shēn)体虚(xū)弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它还含(hán)有一种抗氧(yǎng)化(huà)成(chéng)分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质(zhì)不单能清理人体内的自(zì)由基(jī)，还是(shì)一种天然的抗癌成分，它(tā)能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子(zi)可(kě)以(yǐ)起到预防癌症的作用(yòng)。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子(zi)是一种高营养的食材，它含的(de)蛋(dàn)白质和多种维(wéi)生素(sù)，还含(hán)且些(xiē)微量元素(sù)，其中钙的含(hán)量(liàng)比较高，平(píng)时人们(men)食用(yòng)莲子(zi)不但(dàn)能补充营养还能(néng)起(qǐ)到一(yī)定(dìng)的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等(děng)多种生(shēng)物碱存(cún)在，能清热解毒预防(fáng)多种上(shàng)火(huǒ)症状的发生。

莲(lián)子能调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲(lián)子这(zhè)种食材(cái)中含有大量的微量元(yuán)素(sù)磷，这种物质是(shì)组纪细胞核的重要成分(fēn)，它能促进人体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖类(lèi)物质的代谢，还能调节人体内部(bù)环境的酸碱(jiǎn)平(píng)衡，平时经(jīng)常食用能提(tí)高身(shēn)体免(miǎn)疫力，减少多(duō)种(zhǒng)疾病的发生。

莲子(zi)能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也(yě)是莲子(zi)的(de)重(zhòng)要功效(xiào)之(zhī)一，它含有的多种氨(ān)基酸与矿物质(zhì)可以直接作用于(yú)人类的(de)大脑，能提高脑细胞活性，也能(néng)提高记忆(yì)力，青(qīng)少(shǎo)年食(shí)用还能促进(jìn)智(zhì)力(lì)发(fā)育(yù)，它(tā)是最适(shì)合脑力劳动(dòng)者食用(yòng)的一种养生食(shí)材。

莲子(zi)的(de)药用(yòng)价值

莲(lián)子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子(zi)中含有多(duō)种(zhǒng)天然的碱性(xìng)成分，它(tā)能增强(qiáng)性欲，也(yě)能提高男子精(jīng)子(zi)数量，平(píng)时可以用于多种男科(kē)疾病的治(zhì)疗(liáo)，特别是对男性经常出现(xiàn)的遗精(jīng)与滑精，等不(bù)良症状，治疗功效(xiào)十(shí)分出色，可以起到止遗涩精的(de)重要作(zuò)用。

莲(lián)子能治(zhì)心脏病

　　莲(lián)子(zi)的中间有一个黄色的莲子心，它也是一种(zhǒng)功(gōng)效(xiào)出色的中药材，这种莲子心中含有大量的生(shēng)物碱，强心功效十分明显，平时人们食用以后能有效(xiào)提高心(xīn)脏功能(néng)，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无(wú)力(lì)以及心(xīn)肌缺血等(děng)多种(zhǒng)常(cháng)见(jiàn)心脏病的发(fā)生。

中(zhōng)国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的(de)种植和加工历史非常悠久，品质突出，具(jù)有色(sè)白(bái)、粒大、味甘(gān)清香、营养(yǎng)丰富、药用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建(jiàn)莲，历史上被誉(yù)为“莲中极品(pǐn)”，历代被(bèi)列入进贡(gòng)珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲(lián)外(wài)观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局(jú)批准对建莲实(shí)施地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省(shěng)孝(xiào)感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西省赣(gàn)州市(shì)宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点(diǎn)，富含(hán)淀粉和(hé)多(duō)种氨基(jī)酸(suān)，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白(bái)莲(lián)又称(chēng)子莲，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万(wàn)亩，是江(jiāng)西省(shěng)白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲(lián)是江西省上饶市鄱阳县三(sān)庙前(qián)乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面(miàn)积多、产量高，而(ér)且(qiě)以质(zhì)量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美(měi)国(guó)。

　　白莲，又称(chēng)家莲(lián)，主产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为中药(yào)，莲子具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功(gōng)效(xiào)，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾气不足等(děng)不(bù)适(shì)。

　　除此之外(wài)，还可以治(zhì)疗精关不固(gù)、心肾不交(jiāo)所导(dǎo)致的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失(shī)运(yùn)、虚烦失眠(mián)等不适。作(zuò)为食物，莲子属于平(píng)性(xìng)食物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量(li先考与显考是什么意思区别，先考与显考有何区别àng)食用莲子，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲(lián)子具(jù)有(yǒu)止泻(xiè)的作用，一般不建议便秘(mì)患者(zhě)食用莲子，以(yǐ)免(miǎn)导致便秘病情加重(zhòng)。建议平时适(shì)量(liàng)食用莲子(zi)，不要(yào)一次性吃太多(duō)，以(yǐ)免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子(zi)与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子(zi)时，可以(yǐ)适量饮水(shuǐ)，有(yǒu)利于(yú)胃肠道(dào)健(jiàn)康。

　　莲(lián)子最好吃的是(shì)湖南省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇(zhèn)的。关于中国哪里(lǐ先考与显考是什么意思区别，先考与显考有何区别)的(de)莲子(zi)最好吃以及中国哪里的莲(lián)子最好吃最(zuì)出名，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最正宗，中国哪里的(de)莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)最(zuì)有名(míng)，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产地的莲(lián)子最好(hǎo)吃等(děng)问题(tí)，小编将(jiāng)为你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花(huā)石镇(zhèn)的。

　　湖南(nán)、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子(zi)，其中(zhōng)湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的(de)宣莲并称(chēng)为中(zhōng)国三(sān)大莲子(zi)。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏东，湘江下游(yóu)，气候(hòu)湿润，四季分明，年平均气(qì)温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成(chéng)了(le)湘莲生产的有(yǒu)利(lì)气(qì)候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘莲，因(yīn)其具有高(gāo)蛋(dàn)白(bái)、低脂肪、口感(gǎn)好等特色(sè)，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸三莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三(sān)莲是湘(xiāng)潭县历(lì)代(dài)相传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒(lì)莲(lián)子相(xiāng)连(lián)长度为一寸而得(dé)名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子(zi)的功效与作用

清热降火

　　对(duì)于心火(huǒ)旺盛的人来说，不(bù)妨吃吃莲子(zi)来(lái)降其(qí)心火。

　　此(cǐ)外，由于上(shàng)火(huǒ)引(yǐn)起的口舌生(shēng)疮也可以用莲子来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心作(zuò)用非常显著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚(wǎn)上(shàng)失眠(mián)患者可以(yǐ)睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝(hē)，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物(wù)碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血(xuè)，可(kě)以(yǐ)缓解人类(lèi)身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物(wù)质(zhì)不单能(néng)清理人体内(nèi)的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细(xì)胞癌变(biàn)，也(yě)能抑(yì)制癌细胞再(zài)生，所(suǒ)以平时多吃莲子可以起到预(yù)防癌症的作(zuò)用。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是(shì)一(yī)种(zhǒng)高营养的食材，它含的蛋白(bái)质和(hé)多种维(wéi)生(shēng)素，还含且些微量(liàng)元素(sù)，其中钙的含量比较高，平时人(rén)们食用莲子不但(dàn)能补(bǔ)充营养还能起到一定的(de)补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱(jiǎn)等(děng)多种生物碱存在，能清(qīng)热解毒预防(fáng)多种上(shàng)火症状的(de)发生。

莲子能调(diào)节(jié)身(shēn)体(tǐ)酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大量的(de)微量元(yuán)素磷，这种物质(zhì)是组纪(jì)细胞核的(de)重要(yào)成(chéng)分，它能(néng)促(cù)进人体(tǐ)蛋(dàn)白(bái)质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能(néng)调节人体(tǐ)内(nèi)部环境的酸碱(jiǎn)平(píng)衡，平(píng)时经常食用能提高(gāo)身体免疫力，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子(zi)的重要(yào)功效之一，它含有的多(duō)种氨基酸(suān)与矿物(wù)质可以直接作用于人(rén)类的大脑，能提(tí)高脑细(xì)胞活(huó)性(xìng)，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食用还能促进智力发(fā)育，它是最适合脑力(lì)劳动者食用的一种养生食材。

莲子的(de)药用价值(zhí)

莲子(zi)能治遗(yí)精(jīng)滑精

　　莲子中含有多(duō)种天然的碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲，也能提(tí)高(gāo)男子(zi)精子数量，平时可以用于多种男科(kē)疾病的治(zhì)疗，特别是对男性经常出现(xiàn)的(de)遗精与滑(huá)精，等不良症(zhèng)状，治(zhì)疗功效十分出(chū)色，可以起到止遗(yí)涩精的重(zhòng)要作用。

莲(lián)子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄色的莲子(zi)心，它也是一种功效(xiào)出色的(de)中药材，这种莲子心中(zhōng)含(hán)有(yǒu)大量的(de)生物碱，强(qiáng)心功效十分(fēn)明(míng)显，平时(shí)人们食用以后(hòu)能有(yǒu)效提高心脏(zàng)功能，可以(yǐ)预防心(xīn)律(lǜ)不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的(de)发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一(yī)、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加(jiā)工历史非常悠久，品质(zhì)突出，具(jù)有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来(lái)被(bèi)称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁(níng)通(tōng)心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历(lì)史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总(zǒng)局批准对建(jiàn)莲实(shí)施地理标志(zhì)产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉川市的(de)特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富(fù)，清(qīng)香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉(hàn)川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销(xiāo)各地，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲(lián)

　　宁都通心(xīn)白莲是(shì)江西省赣州市宁(níng)都县的特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含(hán)淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又称(chēng)子(zi)莲(lián)，是宁(níng)都(dōu)县(xiàn)传统(tǒng)农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江(jiāng)西省白(bái)莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶(ráo)市鄱(pó)阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历(lì)史悠(yōu)久，不但栽(zāi)培面积多、产(chǎn)量高，而且以(yǐ)质量上乘(chéng)与广(guǎng)昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白(bái)莲，又称(chēng)家莲，主产于本县三(sān)庙前(qián)，凰岗及(jí)其(qí)它(tā)乡镇(zhèn)也都有出产(chǎn)。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中(zhōng)药，也是一种食(shí)物。作(zuò)为中药，莲子(zi)具有固(gù)精止带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食(shí)欲(yù)不振、肾气(qì)不足等(děng)不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾(shèn)不交所导致的小(xiǎo)便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲(lián)子属(shǔ)于平性食物，不属于寒性食物。如(rú)果患者出(chū)现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作用，一般不建(jiàn)议(yì)便秘患者(zhě)食用莲子，以免(miǎn)导(dǎo)致便秘病(bìng)情加重。建议平时适量食用莲子，不要一次(cì)性吃太多，以免(miǎn)导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与(yǔ)海鲜不(bù)可(kě)以同时(shí)食用，以(yǐ)免导致腹(fù)泻。除此之外(wài)，食用(yòng)莲子时，可以适(shì)量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康。

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