2、看芝麻的丰满度(dù)。

　　随机选(xuǎn)择几粒芝麻调查，看芝麻的丰满度，优(yōu)质的白(bái)芝麻十(shí)分丰满(mǎn)，形状为虫卵状，且两(liǎng)端(duān)大(dà)小(xiǎo)不一，一头(tóu)为圆形，另一头稍尖。

　　3、闻滋味(wèi)。

　　质量好的(de)白芝麻闻起来有芝麻特有的香(xiāng)味(wèi)，但这种(zhǒng)香味不是香(xiāng)油的滋味(wèi)，而是(shì)一(yī)种淡淡(dàn)的幽(yōu)香。

怎(zěn)么太空浮尸三个人是谁，人死在太空中会腐烂吗(me)选(xuǎn)择(zé)白芝麻的办法

　　选择白(bái)芝麻(má)的办法

　　 　　1、找(zhǎo)出一个断(duàn)口的芝麻，看断口的部分(fēn)的色彩，假如断(duàn)口部(bù)分是黑色，那就(jiù)阐明是(shì)染色的;假如断口部分是白色，那就阐明这种芝麻不是染色。

　　 　　2、可用打湿的(de)手绢(juàn)或(huò)纸巾辨真伪，在湿纸巾上搓弄不掉色(sè)的是真货，不然(rán)可(kě)能是假货(huò)。

　　 　　3、品味(wèi)滋(zī)味：真(zhēn)实的(de)芝麻吃(chī)起(qǐ)来不(bù)苦(kǔ)，反而有点(diǎn)细微的(de)甜感(gǎn)，有(yǒu)芝麻香味(wèi)，不会有任何异味;而染色的芝(zhī)麻有种古怪的机油味，或者(zhě)说有除了芝麻香(xiāng)味之外的.不(bù)正(zhèng)常的(de)滋味(wèi)，并且发苦(kǔ)。

　　白芝麻的食(shí)疗效(xiào)果

　　 　　芝麻味甘、性平(píng)，入肝、肾(shèn)、肺、脾经。

　　 　　有补血明(míng)目、祛风润(rùn)肠、生津通乳、益肝(gān)养发(fā)、强身体，抗衰老之成效。

　　 　　可(kě)用于医(yī)治身体虚弱、头晕耳(ěr)鸣(míng)、高(gāo)血(xuè)压、高血脂(zhī)、咳嗽、身体虚弱、头发早白、贫血萎黄(huáng)、津液缺少(shǎo)、大(dà)便燥结、乳少、尿血等(děng)症。

　　 　　一(yī)般人群均可(kě)食用

　　 　　适合妇女产后(hòu)乳汁(zhī)缺少者食用;适合身体虚(xū)弱、贫血(xuè)、高脂血症、高血压病、晚(wǎn)年哮喘、肺结核，以(yǐ)及荨(xún)麻疹，习惯(guàn)性便秘(mì)者(zhě)食用;适合糖尿病(bìng)、血小(xiǎo)板削减性(xìng)紫瘴(zhàng)、缓(huǎn)慢神经炎(yán)、末梢神(shén)经麻木(mù)、痔(zhì)疮以(yǐ)及出血性本质者食用;

　　 　　患有(yǒu)缓慢肠炎、便溏腹泻者忌(jì)食;依据(jù)前人(rén)经历，男人阳痿、遗精者忌食。

　　 　　每天10~20克(kè)

　　白芝麻的制造辅导

　　 　　1. 芝麻可榨制香(xiāng)油(麻油)，供食用(yòng)或制糕点(diǎn);种(zhǒng)子去皮称麻(má)仁，烹饪上多用作辅料;

　　 　　2. 芝麻(má)仁外(wài)面有一层稍硬的膜，把它碾(niǎn)碎才能使人体吸收到养分，所(suǒ)以整粒的芝麻应加工后再(zài)吃;

　　 　　3. 炒制时千万不要炒(chǎo)糊。

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