生熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法(fǎ)和时刻(kè)？生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量(liàng)宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面(miàn)的时分能够出水快点(diǎn)，到了后边茶(chá)味变淡的时分能够盖(gài)下的。关于生熟普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的冲(chōng)泡办法和时刻以及生熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法(fǎ)和时刻(kè)，生(shēng)熟普洱茶的冲泡(pào)办法视频，普洱生(shēng)茶与熟(shú)茶的冲泡办法(fǎ)，熟(shú)普洱茶的冲泡办法(fǎ)大全，生熟普洱茶怎样泡等问题，农商网将为你收拾以下(xià)的日子常识：

生(shēng)熟普洱茶能够一(yī)同寄(jì)存吗(ma)

　　生熟普洱茶是能够一同寄存的。

　　云南普洱茶，是(shì)一个(gè)很为美妙(miào)的茶(chá)类，同(tóng)一产(chǎn)地，同一材料(liào)制造(zào)，却能发生(shēng)两种不同(tóng)的(de)茶叶(yè)口感，生茶(chá)，与熟茶，生(shēng)茶以新鲜的茶香，回甘生津的口感，赢得(dé)各地茶友(yǒu)的追捧。

　　喝过生茶熟茶的(de)茶友都(dōu)理解,生(shēng)茶熟(shú)茶是两种(zhǒng)彻(chè)底不同(tóng)的香(xiāng)气(qì),而茶(chá)叶又是吸味(wèi)物质,假如兼并(bìng)寄存,是会在香气上有必定(dìng)影响的。

　　普洱生茶和(hé)普洱熟(shú)茶是质量小说中反复的作用和表达效果，反复的作用和表达效果答题格式风格天壤之别的两(liǎng)种茶品,应禁止将生茶和(hé)熟茶混合寄存在一(yī)同。

生(shēng)熟(shú)普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)和(hé)时刻

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶量宁少勿多，水温是(shì)要沸水（100度），前(qián)面的时分(fēn)能够出水快点(diǎn)，到了(le)后(hòu)边(biān)茶味变淡(dàn)的时(shí)分(fēn)能够(gòu)盖下。

　　还(hái)有些小技巧，用(yòng)盖碗冲(chōng)泡(pào)时(shí)开盖(gài)，特别在(zài)洗茶时(shí)。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等(děng)茶凉点再(zài)泡(pào)。

　　2、熟茶泡法：洗(xǐ)茶二(èr)遍，用(yòng)紫砂壶比较适合，水温越(yuè)高越好(hǎo)。

　　用厚壁(bì)壶或出茶前用涨水淋壶(hú)。

　　好的(de)陈年普(pǔ)洱(ěr)茶泡(pào)法不(bù)必(bì)太讲究(jiū),浓(nóng)有(yǒu)浓的(de)味道，淡有(yǒu)淡的雅(yǎ)韵(yùn)。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡办(bàn)法(fǎ)

　　 　　众所周知普洱茶有(yǒu)生茶和熟茶两种(zhǒng)，其间(jiān)普洱熟(shú)茶(chá)茶性温文，有养胃，护胃，暖胃(wèi)，降血脂、瘦身等保健(jiàn)功(gōng)用，被(bèi)世人喜(xǐ)欢。

　　下面就为咱(zán)们(men)介绍(shào)普洱(ěr)熟茶的泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟茶的泡法(fǎ)进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普(pǔ)洱茶所需求的用具：紫砂(shā)壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备具(jù)：准(zhǔn)备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤(dí)具：先用滚水烫热茶具，首要起温(wēn)壶(hú)温杯的效果，一起能够涤具(jù)，随后放入(rù)茶叶;

　　 　　投茶：将普洱(ěr)茶(chá)当(dāng)心置入壶中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约茶具容(róng)量1/4的滚(gǔn)水，然后快速倒去(qù)，以此(cǐ)清(qīng)洗茶(chá)叶中的(de)杂(zá)质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实(shí)际状况把握冲(chōng)泡时(shí)刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水(shuǐ)冲(chōng)泡10秒左右，出(chū)茶水到(dào)公正(zhèng)杯中(zhōng)，滤网放到公正杯上，过滤(lǜ)碎茶，然后再(zài)别离(lí)均匀的分入(rù)小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要(yào)倒(dào)入(rù)公正杯里渐渐喝，不能泡在壶里太长(zhǎng)时刻，不然焖熟茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便变冷今后(hòu)仍是风味十足，所(suǒ)以夏(xià)天的(de)时分能够(gòu)弄(nòng)得(dé)冷(lěng)一些,或许是冰过今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时刻，视茶叶的(de)状况而(ér)不同，一般紧压茶能够稍(shāo)短些，散(sàn)茶能够稍(shāo)长些，投茶量多(duō)能够稍短些(xiē)，投茶量(liàng)少能够(gòu)稍长些，刚开始(shǐ)泡能够(gòu)稍短些，泡久了能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲(chōng)泡普洱(ěr)茶(chá)的(de)人(rén)员(yuán)须以最平缓、最天然(rán)的心态(tài)为品(pǐn)茗者服务(wù)，在(zài)茶(chá)艺(yì)界中，常有“一人得神(shén)、二人得趣、三个(gè)得味(wèi)”之(zhī)说，这正好是泡茶人心态的表现(xiàn)。

　　独自一人(rén)无任何(hé)环境及附加(jiā)的外在要素影响，故可泡出最佳茶(chá)质供自(zì)我(wǒ)品茗享用……而一些心理素(sù)质不太(tài)好的茶艺人员无法以安(ān)静的心态冲泡，或则水温太高，或许慌张致使投茶量失(shī)衡，无法(fǎ)泡出最佳茶质(zhì)。

　　所以，泡(pào)茶人的心境(jìng)是普洱茶(chá)冲泡的关键要素(sù)，茶汤的口感会跟着他的心(xīn)境改(gǎi)动而改动(dòng)!因(yīn)此(cǐ)，要(yào)泡(pào)好一(杯)壶普洱茶，调整好(hǎo)泡茶人员自己的心境是(shì)最重要的要(yào)素。

　　只需在往(wǎng)常(cháng)心态下，选择最适合(hé)的器皿(mǐn)和品茗艺境(jìng)，在投(tóu)茶量适(shì)合(hé)不改动(dòng)的(de)状况下把握水温文浸泡时刻，还可依个(gè)人口感，彼此和谐(xié)中(zhōng)和后，争夺以最天然的心(xīn)态泡出最优质的口感，唯(wéi)有融(róng)入其间，方能乐在(zài)其(qí)间!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶乃一种博(bó)学多才的传统文明，特(tè)别是久经干(gàn)载长(zhǎng)胜不衰且盛名远扬(yáng)的的普洱茶，文小说中反复的作用和表达效果，反复的作用和表达效果答题格式明精华更是撒播至今(jīn)且又到(dào)达巅峰盛世(shì)品饮之际。

　　作为一(yī)种(zhǒng)传(chuán)统(tǒng)文明的精力享用就应该在高雅(yǎ)的环境中进行(xíng)的，品茗之境(jìng)须和其(qí)文明(míng)氛围和谐一致，如(rú)高(gāo)雅古典的装饰(shì)环境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤(tāng)游过口腔中的每一(yī)个(gè)部位，滋润一(yī)切的味蕾(不(bù)同部位的(de)味蕾感觉(jué)出的茶汤(tāng)的味(wèi)道，一般(bān)是(shì)不相(xiāng)同的’)，领会普洱(ěr)茶的(de)光滑和(hé)甘厚;入喉时可领会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟(shú)茶(chá)的泡法(fǎ)需(xū)求留意的事项

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡水温：100摄氏(shì)度沸水。

　　注：煮水(shuǐ)时不宜过渡(dù)欢腾或欢(huān)腾(téng)的次(cì)数(shù)太多(duō)，这(zhè)样(yàng)水中(zhōng)的氧气过少会影响茶叶(yè)的活(huó)性。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡用(yòng)水的选择：最好用(yòng)纯水或山泉(quán)水(软水(shuǐ)为佳)冲泡普洱茶(chá)。

　　如(rú)没(méi)有这些水，凡(fán)契合国(guó)家规定(dìng)饮用水目(mù)标的也可(kě)用来泡(pào)茶。

　　 　　普洱(ěr)熟(shú)茶冲泡置茶量：茶水份额为(1克(kè)：50克(kè))，或置茶量为容(róng)器容量(liàng)的2/5左(zuǒ)右。

　　或许依(yī)据泡茶的器皿和品茗人数的(de)多少而定。

　　如用(yòng)盖碗(wǎn)冲泡、小盖(gài)碗(wǎn)一般(bān)为3—5g/3～5人，而若(ruò)用(yòng)大盖碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别的，还(hái)应(yīng)先区分泡的是(shì)紧压(yā)茶或是散茶，一般(bān)散茶可多投一(yī)点;而紧压茶因紧(jǐn)压(yā)投茶量上可(kě)相(xiāng)对略少一点，但凡事都适皆(jiē)最佳!现(xiàn)在市场上的(de)普洱茶一般茶饼，茶砖等紧(jǐn)压茶居多(duō)，所以在泡(pào)这类茶(chá)的时分要先用茶(chá)锥或许(xǔ)茶刀撬成(chéng)小块，然后能够用紫砂(shā)罐放好备用，也(yě)能(néng)够(gòu)喝(hē)的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶(yè)的状况而(ér)不同，一般紧压(yā)茶(chá)能够稍短些(xiē)，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些，投(tóu)茶(chá)量少(shǎo)能够稍(shāo)长些(xiē)，刚开始泡能够稍短(duǎn)些，泡久了能(néng)够(gòu)稍长(zhǎng)些。

　　也能够(gòu)依据各人口感而定，常喝浓茶重口感的可(kě)多(duō)泡一会;反则缩短;别的还(hái)可依据水(shuǐ)温文冲泡次数而定，水温太高(gāo)，可缩短浸泡时刻，而头几泡一般快冲快(kuài)泡，后(hòu)边则可跟着冲泡(pào)次数的添加而延(yán)伸冲泡的(de)时刻，方可(kě)泡出(chū)普洱(ěr)佳味(wèi)!

　　 　　正确的(de)普洱(ěr)熟(shú)茶泡法不只能够更(gèng)好的泡出一壶(hú)好茶，更是喜好普洱熟茶(chá)者的一种日子品尝(cháng)，更是一种(zhǒng)安静慈祥的摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普冲(chōng)泡办法

　　 　　一般的生普洱(ěr)茶的(de)冲泡(pào)办法：将10克(kè)普洱(ěr)茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先(xiān)洗茶，将(jiāng)普洱(ěr)茶表层(céng)的不洁净物和异物洗去，才干充沛释(shì)放出普(pǔ)洱茶的真味。

　　再冲入沸水(shuǐ)，浸(jìn)泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤倒入(rù)公正(zhèng)杯中(zhōng)，再将茶汤分斟入(rù)品(pǐn)茗杯，先(xiān)闻其(qí)香，观(guān)其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香(xiāng)气(qì)共同陈香(xiāng)，叶底褐(hè)红色(sè)，味道浑厚(hòu)回甜，饮后令(lìng)人心旷神(shén)怡。

　　 　　接下来我将为咱们具(jù)体介绍(shào)冲泡进(jìn)程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲泡用水和水温(wēn)：选用矿泉水或(huò)纯净水，水温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖(zhuān))分层处(chù)悄悄撬取，可按喝(hē)茶人数多少决(jué)议取(qǔ)茶(chá)数量。

　　若(ruò)人少，可取普洱茶8~10克，人多(duō)可取普洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶(chá)：将(jiāng)茶叶放入茶壶，然后注(zhù)入热水(除可醒(xǐng)茶(chá)之(zhī)外，它一起还具有进步茶叶(yè)净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为(wèi)普洱茶的冲泡适合(hé)运用大一点的茶具以更好的(de)表现出普洱(ěr)茶的色、香、味等(děng)质(zhì)量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂(shā)壶：紫砂壶的透气(qì)*和保温(wēn)*也可作为冲泡(pào)普洱茶的(de)器(qì)皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗(wǎn)清雅灵活，也不(bù)失为(wèi)冲泡(pào)普洱茶的器(qì)皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一点的(de)、晶(jīng)滢剔透(tòu)的玻璃杯(bēi)最好，初学者(zhě)最好(hǎo)选用(yòng)玻璃杯或盖碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱(ěr)茶(chá)的冲泡(pào)办(bàn)法，其实新、老(lǎo)普洱茶的冲泡办法应该有所不同，普洱茶的冲泡最好是(shì)用盖碗(wǎn)或用紫沙壶，假如没有这两(liǎng)样(yàng)东西还(hái)能够用(yòng)能够当壶又(yòu)能够当杯的紫沙潇洒杯冲(chōng)泡。

　　生茶冲泡(pào)的时刻不(bù)欲太长，一般是经过(guò)两遍的洗(xǐ)茶进程之(zhī)后，刚开始(shǐ)冲水后时刻(kè)不(bù)要超越(yuè)20秒出汤(tāng)，后边能够渐渐的(de)延伸时刻到淡中止，新茶冲(chōng)泡的时分尽量不要盖盖子，削减涩味(wèi)，老茶能够(gòu)盖盖子(zi)，因为在时刻的(de)改动上现已(yǐ)没有(yǒu)涩(sè)味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在干(gàn)仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶叶在湿度(dù)、温(wēn)度适中(zhōng)、通风透气的环境(jìng)中后发酵寄(jì)存。

　　干仓贮存普(pǔ)洱茶不(bù)会发霉(méi)，尽(jǐn)管转化(huà)较为缓慢，但能坚(jiān)持普洱茶的真性;湿仓(cāng)则是(shì)指(zhǐ)茶商(shāng)为(wèi)了获(huò)取赢(yíng)利(lì)，把(bǎ)茶叶放在通风不(bù)畅(chàng)、湿度较高的环境(jìng)加(jiā)速陈化。

　　而这(zhè)样(yàng)做，不光会损坏茶叶(yè)的(de)质量，更导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温(wēn)度不(bù)行忽(hū)然改动：

　　 　　存茶的仓内温度(dù)假如过高(gāo)，温(wēn)差改动太忽然，将会(huì)影(yǐng)响茶汤水(shuǐ)性给予口感的生(shēng)动性，乃至仓内温度太(tài)高(gāo)，构成炽(chì)热，会将(jiāng)本来的普洱生(shēng)茶，转变为(wèi)普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气(qì)异味的，撒(sā)一把枯燥茶叶，会吸(xī)清(qīng)空气中的(de)异味，因此，应力求贮放环境清洁无杂味(wèi)，一旦吸收(shōu)了火油、香水等气(qì)味便成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍(réng)用厚箬(ruò)填紧。

　　瓮口再加以箬(ruò)。

　　以(yǐ)真皮纸包之”。

　　这是自古以来一种传统(tǒng)包装的材料(liào)和(hé)方法，有助于普(pǔ)洱茶于后发酵(jiào)时，过滤杂味以保证清(qīng)醇的成效。

　　常有人将已打开了的普洱老茶，改用较低残(cán)次量的塑料纸重包，时刻一久，就会宣布异味，直接损坏了普洱茶档次(cì)。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条件需求留(liú)意的几个方面。

　　只(zhǐ)需(xū)能够把握储藏茶叶(yè)地址的(de)温度和湿(shī)度的改动规(guī)则(zé)，量(liàng)体裁衣(yī)并采纳恰当调整(zhěng)办法，就可认为普洱茶发(fā)明一个(gè)洁净卫生、有(yǒu)利于正(zhèng)常(cháng)醇化的外部(bù)环境，还(hái)能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要求形状匀整规(guī)矩;棱角规(guī)整，不缺变少角;松(sōng)紧适(shì)度;模纹明晰，条索规整(zhěng)紧结;色泽以黑褐(hè)，棕褐、褐红色(sè)为正常。

　　外表有(yǒu)霉花，霉点(diǎn)的普洱茶均(jūn)为残次。

　　下面具体介(jiè)绍怎(zěn)么(me)选择普洱(ěr)茶。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤色：亮堂(táng)，红浓(nóng)，红褐色(sè)。

　　如汤色红浓(nóng)剔透是高质量普洱茶，犹如红酒一(yī)杯;深红，红褐(hè)的(de)汤色(sè)均为正常。

　　黄(huáng)，橙色或浅，或(huò)暗黑污浊(zhuó)的为残(cán)次(cì)。

　　 　　香气： 首要看香(xiāng)气的纯度，差异霉味与(yǔ)陈(chén)香味。

　　霉(méi)味是(shì)一种蜕变的味(wèi)道，使人不愉快。

　　陈香味是(shì)普洱茶(chá)在后(hòu)发酵进(jìn)程中(zhōng)，多种化学成(chéng)分(fēn)在微(wēi)生物和酶的(de)效果(guǒ)下(xià)，构成的新物(wù)质发生的一种归纳香气(qì)。

　　有的似桂圆香(xiāng)，红枣香，槟榔香等，总(zǒng)归是令人愉快的(de)香气。

　　 　　普洱茶香气到达的(de)最高(gāo)境地也便(biàn)是咱们常说的普洱(ěr)茶(chá)的陈(chén)韵。

　　所(suǒ)以陈(chén)香味与(yǔ)霉味是不同的。

　　如有霉味(wèi)，酸(suān)味(wèi)，或其他异味，香味等为不正常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱茶的味(wèi)道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激(jī)性不(bù)强，没有涩味，口感很(hěn)舒(shū)畅(chàng)。

　　回(huí)甘是指茶汤浓而刺激性不(bù)强，茶(chá)汤进口今后舌根有(yǒu)显(xiǎn)着的回甜味(wèi)。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人(rén)生理期降临不适合喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢女人生理(lǐ)期降暂(zàn)时，经血(xuè)会消耗掉不少体内(nèi)的铁(tiě)质，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱(ěr)茶茶(chá)叶鞣(róu)酸会阻(zǔ)止咱(zán)们的肠粘膜对铁质的吸收，然后下降人体(tǐ)对铁(tiě)质吸(xī)收，构成铁质或补血药中的(de)铁结石发生沉积的现象，不利于经血排放。

　　 　　副效果二(èr)：怀(huái)孕期不(bù)适合喝茶

　　 　　孕妈妈(mā)正(zhèng)值怀(huái)孕期(qī)不适(shì)合(hé)喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中(zhōng)咖啡碱浓(nóng)度含量(liàng)高，若是孕妈妈(mā)常喝普洱茶，心跳频(pín)率添加，构成心(xīn)脏负荷加重，导致(zhì)妊娠中毒症。

　　有时(shí)分因长时间喝普洱茶，会构(gòu)成睡觉缺乏，膂力不行，促进产期期间(jiān)，构成难产(chǎn)状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合喝茶(chá)

　　 　　生产后想亲自哺乳(rǔ)的产妇也不宜喝太多普洱茶，这期间要(yào)是喝下很多茶水(shuǐ)，茶(chá)中(zhōng)含有的高(gāo)浓度鞣酸会被(bèi)粘膜(mó)吸收，然后(hòu)影响乳腺(xiàn)的血液循环按捺乳汁的分泌，构(gòu)成奶水分泌缺乏。

　　有时茶(chá)叶中咖(kā)啡碱(jiǎn)可经(jīng)过(guò)乳汁影响幼儿(ér)健康。

　　 　　副(fù)效果(guǒ)四：更年期(qī)不适合(hé)饮用(yòng)普洱(ěr)茶

　　 　　正值更年期的妇(fù)女，除了头晕和(hé)浑身乏力之(zhī)外，有时还(hái)会(huì)呈(chéng)现心(xīn)跳加速“脾气欠好睡觉质(zhì)量(liàng)差等现(xiàn)象，若再喝太多普洱茶(chá)更会加重这(zhè)些症状。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂、防(fáng)治(zhì)动(dòng)脉硬化的成效

　　 　　茶多(duō)酚显(xiǎn)着按捺体(tǐ)内(nèi)胆固醇、甘油三(sān)脂(均为(wèi)血(xuè)脂首要成分)含量的上升(shēng)，并(bìng)能促进脂类化合(hé)物从粪(fèn)便(biàn)中排出，还能发(fā)送(sòng)毛细血(xuè)管(guǎn)壁的弹性，因此，对防治动脉粥硬化(huà)、高血压(yā)及肥(féi)胖都具有(yǒu)重(zhòng)要(yào)效(xiào)果。

　　肥胖病(bìng)大都是因人体代谢失(shī)调、过多堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是(shì)因为茶(chá)多酚、叶绿素、维生素C等我(wǒ)种有用(yòng)成(chéng)人(rén)的归(guī)纳(nà)效果(guǒ)。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿素能阻(zǔ)止(zhǐ)胆固醇的消化和吸收(shōu)，维生素C有促进(jìn)胆固醇分泌的效果(guǒ)，因此喝普洱茶能够到达(dá)抱负的瘦身效果(guǒ)。

　　降脂(又称降血脂)，是(shì)指下降血液中胆(dǎn)固醇的含(hán)量，防治高血脂(或(huò)称高脂(zhī)血症)。

　　 　　因为肥胖病往往(wǎng)一起引起胆固(gù)醇的升高，所以普(pǔ)洱茶的瘦身效(xiào)果相(xiāng)同对降脂(zhī)有用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去脂肪并(bìng)且还具有显着地(dì)按捺血浆和肝脏中胆固醇(chún)含(hán)量的上升，按(àn)捺动脉壁硬(yìng)化的防治。

　　研(yán)讨标明，茶色素(儿茶素(sù)氧化(huà)而成(chéng))具(jù)有(yǒu)显着的抗血凝、促进纤溶、避免血小板的粘附聚集及按捺(nà)动(dòng)脉滑润肌细(xì)胞增生等效果

　　 　　二、防治冠心病(bìng)的成效

　　 　　冠心(xīn)病，又称冠状动脉粥样硬化性心脏病(bìng)。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病有(yǒu)用(yòng)。

　　据(jù)统计材料标明，不(bù)喝(hē)普(pǔ)洱茶(chá)的冠心病发(fā)病率为3.1%，偶(ǒu)然喝普洱(ěr)茶的降(jiàng)为(wèi)2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外(wài)，冠心病的加重，与(yǔ)冠状动脉(mài)供血缺乏及(jí)血栓构成有关。

　　而茶多(duō)酚中的(de)儿茶素以及茶多本酚在煎煮进程中(zhōng)不断氧化(huà)构成的(de)茶色素，经动物(wù)体(tǐ)外(wài)试(shì)验(yàn)均提(tí)示有显着的(de)抗(kàng)凝、促进(jìn)纤溶、抗血栓构成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降(jiàng)高血压的成效(xiào)

　　 　　高血压指收缩(suō)压或扩(kuò)张压(yā)增高，超越(yuè)正(zhèng)常水平。

　　动脉硬化不(bù)光(guāng)导(dǎo)致冠心病，与高血压联系也非常亲(qīn)近(jìn)。

　　降压、即下降血(xuè)压。

　　普洱茶(chá)中(zhōng)的茶多酚、维生素C和维生素P等都是(shì)防(fáng)治(zhì)高血(xuè)压(yā)的有用(yòng)成分。

　　特别(bié)茶多酚发病毛细血管的功(gōng)用及儿茶素类化全物和茶(chá)黄素对(duì)血管严重素I转化的活性显着按(àn)捺造(zào)用(yòng)等，都能直接下降血(xuè)压。

　　 　　四(sì)、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已(yǐ)证明是人体变老的机制(zhì)之一(yī)，选用一(yī)些具有搞氧化(huà)效(xiào)果的化合物维生素(sù)C。

　　维生素E能推(tuī)迟变老。

　　普洱茶中不只要较多的维生素C与E，并且茶多酚(fēn)还起重(zhòng)要效果。

　　历(lì)来被视为抗变老(lǎo)药的维生素E，其抗氧化效果只(zhǐ)需4%，而普洱茶因兼含茶多(duō)酚(fēn)，其抗氧化的(de)效果高过74%，别的，普洱茶的(de)氨(ān)基酸和(hé)微量元素等也有(yǒu)必(bì)定的(de)搞(gǎo)变老效能(néng)。

　　 　　五、抗癌(ái)的成(chéng)效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各(gè)种恶性肿瘤(liú)的(de)防治(zhì)效(xiào)果。

　　我国防备科学院曾(céng)对140余种(zhǒng)茶(chá)叶进行活(huó)体(tǐ)内。

　　体外的科学试(shì)验、很多(duō)数据的(de)显现必定了(le)普(pǔ)洱茶的抗癌及抗骤(zhòu)变效果(guǒ)。

　　首要对(duì)人体致癌性亚硝基化合物(wù)的(de)构成具(jù)有阻断效果。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶中的多(duō)酚类(lèi)化合物和儿(ér)茶素物(wù)质某些能活化导(dǎo)致癌特的酶系，面具还可直(zhí)接和亲(qīn)电子终究致癌代谢物(wù)起效(xiào)果(guǒ)，改动其活(huó)性(xìng)，然(rán)后削减对(duì)原(yuán)致癌基(jī)因的引发(fā)和促进，使终究致癌物的数量削减。

　　经很多的人群比较，也证明饮普洱茶(chá)都的(de)癌症发病率(lǜ)较低。

　　 　　最新(xīn)研讨(tǎo)显现，中的化学成(chéng)人还能够(gòu)使一个在开展(zhǎn)癌症(zhèng)进程中的(de)重要分子中止动作。

　　这意(yì)味着普(pǔ)洱茶的抗癌才(cái)能要比科学家猜(cāi)测的还要强并愈加多样化。

　　多(duō)粮类则首要是间接(jiē)地经(jīng)过(guò)增强机休(xiū)的免(miǎn)疫功用(yòng)来(lái)到达(dá)杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消(xiāo)化的(de)成效

　　 　　普洱茶中的(de)咖(kā)啡碱和黄烷醇类化合特能够添(tiān)加消(xiāo)化道的活(huó)动，因此就有助于食物的消化(huà)。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解(jiě)酒成效，因为(wèi)肝(gān)脏在酒精水解进程中需求(qiú)维生素C效(xiào)果催化剂。

　　饮普洱茶，能(néng)够(gòu)弥补维生素C，有利(lì)于(yú)酒精在肝脏内(nèi)解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱(jiǎn)的利尿效(xiào)果，使酒精而处(chù)于状(zhuàng)况(kuàng)的大脑中枢(shū)、因此起到(dào)解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利尿的(de)成(chéng)效

　　 　　现代研(yán)讨标明，因为普洱茶中所含的咖啡碱(jiǎn)和茶碱(jiǎn)经过肾脏的微血管，添加肾血流量以及(jí)按捺肾小管水的再吸收等机(jī)制，然后起到显(xiǎn)着的利尿效果。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 小说中反复的作用和表达效果，反复的作用和表达效果答题格式