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芒(máng)果是(shì)热性(xìng)仍是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒(máng)果性凉，归于(yú)凉性的生果。

　　1.芒果原产地是温热带地区(qū)，是国际闻名热带生果之一，但芒果不是(shì)热性生果。芒(máng)果在中(zhōng)医看来性凉，味甘、酸，无毒，具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功能(néng)。适量进食芒果是不会(huì)上火的(de)，但也不宜(yí)许多(duō)进食(shí)芒(máng)果。

　　2.芒(máng)果(guǒ)的养分丰厚，富含胡(hú)萝卜素(sù)、维生素C等，别的还含有糖、蛋白(bái)质(zhì)、粗纤(xiān)维等养分成(chéng)分，有“热带(dài)生果之王”的美称。

　　3.尽管芒果的养(yǎng)分价值(zhí)很高，但不宜进(jìn)食(shí)过量。部分人对芒(máng)果过(guò)敏，进食后或许(xǔ)呈(chéng)现厌恶(è)、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对(duì)芒果过敏者禁食芒果。

　　综上(shàng)，芒果归于(yú)凉(liáng)性的生(shēng)果，日常可适量进食，腹泻时应暂停进食芒果。

芒果怎样挑(tiāo)又香又(yòu)甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现(xiàn)了黑(hēi)斑的，不能选择。

　　芒果的果(guǒ)皮中含有多酚(fēn)氧化(huà)酶(méi)，当芒(máng)果在运送(sòng)时遭到揉捏或许贮存时经过了冷(lěng)冻，多(duō)酚氧化酶被氧(yǎng)化释放出来。

　　咱(zán)们(men)要选择(zé)摸起来表皮(pí)润滑(huá)的，色泽金黄(huáng)的，无黑斑的芒(máng)果(guǒ)。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一些摸起(qǐ)来软趴(pā)趴的芒果，是现已十分老练的，乃至或许放(fàng)良久得了，或许过一两(liǎng)天就无法吃了。

　　摸起来太硬(yìng)的芒(máng)果，不(bù)太熟，也(yě)不(bù)太好吃。

　　所(suǒ)以咱们(men)要选择软硬适中(zhōng)，有(yǒu)弹性的，既经放(fàng)又能够随时(shí)食用，还比较甜美。

　　3、看(kàn)果(guǒ)蒂。

　　看一(yī)看芒果的果蒂，最好选(xuǎn)择有小尾(wěi)巴的(de)，由于有这样凸出(chū)来(lái)的果蒂，它的果肉(ròu)会比较(jiào)鲜甜。

　　有些芒(máng)果果蒂凹(āo)进去的，吃(chī)起来口感就没有那么好。

　　4、看(kàn)形状(zhuàng)。

　　果型(xíng)偏长的芒果的(de)果(guǒ)核会比较小，这样果(guǒ)肉(ròu)也(yě)比较多。

　　而果形短(duǎn)粗(cū)的(de)芒果(guǒ)，它的果核会比较大，所以咱(zán)们在选择时，尽量选择形状偏长一些的芒果(guǒ)。

　　5、看巨细。

　　在选择芒(máng)果时要(yào)选择巨细(xì)适中的(de)，太小的果肉比较少，而太大(dà)的吃起来果肉没有那么甜(tián)。

　　所以在选择时，尽量选择(zé)巨细(xì)适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜(tián)美的生(shēng)果(guǒ)，香(xiāng)味也是(shì)特别(bié)的浓郁，而好(hǎo)的芒(máng)果一(yī)般闻起来都会(huì)有(yǒu)一股(gǔ)浓(nóng)郁的芒果香气，让人闻(wén)着特别舒畅。

　　有(yǒu)些(xiē)欠好的芒(máng)果，一般(bān)闻起来不甜(tián)美，吃起来口感也欠好。

怎样挑芒果又甜又(yòu)好吃

　　选择芒果(guǒ)时，首(shǒu)选果型饱满，果肚圆润的，相同大(dà)的(de)芒果，选手感(gǎn)重(zhòng)的(de)。

　　这(zhè)样的芒果(guǒ)肉厚(hòu)多(duō)汁，口(kǒu)感甜美。

　　第一(yī)种，看巨细在许多(duō)人的(de)传统印象中，选择生果(guǒ)是越大越好(hǎo)的，看着就(jiù)十分(fēn)诱(yòu)人过(guò)瘾，但其实选(xuǎn)择(zé)的芒果最好选择巨细适中的，由于(yú)体型太小果肉不多，而体型(xíng)太大(dà)滋味又(yòu)没有那么(me)甜美(měi)，所(suǒ)以一般适中的就很(hěn)好吃(chī)。

　　第二种，看色(sè)彩其实芒果(guǒ)也(yě)分许多种类(lèi)，但青芒(máng)的色彩就很难(nán)区分，除(chú)了(le)青芒以(yǐ)外(wài)，我们常见的(de)黄色(sè)芒果就能看出不同，一般人都(dōu)会选择色彩比(bǐ)较鲜亮的芒(máng)果，但其实色彩比较暗黄的芒果滋味会愈加甜美。

　　第三种，捏软硬其实芒(máng)果算是一种不文章中副标题的格式怎么写，文章中副标题的格式要求(bù)耐贮存的生(shēng)果(guǒ)，假如(rú)我们一般在(zài)选择(zé)的(de)芒果的时分最好(hǎo)不必选太(tài)软的，否则(zé)买回家放一两天就会烂掉，最好便(biàn)是选(xuǎn)择软硬适中(zhōng)的芒果，口(kǒu)感(gǎn)既(jì)新鲜又甜美(měi)。

　　第四种(zhǒng)，掂分(fēn)量(liàng)选择芒果(guǒ)除了要看之外(wài)，也要拿(ná)在(zài)手里(lǐ)衡量一下，假如是相同(tóng)巨细的(de)芒果(guǒ)一定要选重的买，重的芒果阐明(míng)它的水分(fēn)愈加足(zú)够，分量(liàng)轻的就(jiù)阐(chǎn)明时刻放得(dé)比较长了。

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