人靠(kào)衣(yī)装马靠鞍，自古以来一个人的穿着一定是可以为(wèi)她加分的，所谓的气质也离(lí)不开(kāi)衣服的功劳，不过不管穿什么，都是和所处(chù)的大环境相关(guān)联的，你不能让一个建筑工(gōng)人穿着(zhe)西装革履(lǚ)的去(qù)上班，也(yě)不能让一(yī)个卖房的穿着(zhe)短裤和拖鞋(xié)去推销房子，而对于(yú)跑步来说，跑者(zhě)的穿着(zhe)也要符合跑(pǎo)步的(de)需要，我们经常(cháng)能够看到一些人(rén)穿着那种(zhǒng)纯(chún)棉的短袖去(qù)跑步，出汗以后贴(tiē)在身上不仅不(bù)美(měi)观，而且还非常(cháng)的难(nán)受，天冷(lěng)的时候还有一种(zhǒng)冰(bīng)凉(liáng)的感(gǎn)觉，让我(wǒ)们跑步(bù)的体验(yàn)非常(cháng)差。

在(zài)有了跑步(bù)的(de)经(jīng)验以后，我(wǒ)们跑者(zhě)终(zhōng)于知道(dào)了之前(qián)是多么的不合时宜(yí)和(hé)不专业，于是(shì)大家向着一致的目标前进，那就(jiù)是穿(chuān)得越来越短、越(yuè)来(lái)越紧，短是为了(le)更(gèng)好的散热(rè)，而紧是防止衣服和皮肤(fū)的摩擦，一旦擦破皮的(de)话，跑起来(lái)将(jiāng)会非常难受。对于男跑者来说，哪怕是光着膀子，好像也(yě)不会有太大的(de)吸引力，但是女跑者如果这么穿，不由得会让人浮(fú)想联翩，毕竟异性(xìng)相吸是一个亘古不变(biàn)的定律，而(ér)且从很多(duō)马(mǎ)拉(lā)松(sōng)比赛中我们就能(néng)看(kàn)到女跑者在跑者这个群体中所占的比例还是比(bǐ)较小。

所谓的物(wù)以稀为贵，女跑(pǎo)者受(shòu)到太多的关(guān)注也(yě)就不足为(wèi)奇(qí)，为(wèi)了(le)更好地保护(hù)好女(nǚ)跑者，我们还是(shì)要(yào)适当的做好(hǎo)隐私的保(bǎo)护，如果(guǒ)是在(zài)平时的(de)跑步，我(wǒ)们跑步的(de)距离大多(duō)不会超过一个半马，那么在穿(chuān)着上其实没有那么高的要求，只要不是在三伏天那样暴(bào)热的天气，那么我们就(jiù)没有(yǒu)必要穿那(nà)种3分开(kāi)叉的短(duǎn)裤(kù)或者是(shì)背(bèi)心，以前参加马拉松(sōng)发的那(nà)种短袖就足够，短裤(kù)可(kě)以选择五分长短带内衬宽松一点(diǎn)的，这样(yàng)对于男跑者来(lái)说(shuō)也是比较(jiào)友好，能够很大程度上不会让(ràng)别人多想(xiǎng)。

我们也不排除个别(bié)女跑者是故意那么(me)穿，那(nà)样的确(què)可(kě)以让自己成为(wèi)焦点，但有这样想法的人毕(bì)竟还是少数(shù)，大多数(shù)人还是在认(rèn)真跑(pǎo)步，并(bìng)且尊重跑步(bù)，而不是(shì)跑步10分钟，而拍照(zhào)1小时。天气转凉以后(hòu)，很多女(nǚ)跑者(zhě)也比较喜欢穿那种弹力裤，虽然很好看，但是依然给了别人联想的空间，所以女跑者最好在弹力(lì)裤(kù)上套一(yī)个跑(pǎo)步的短裤，这样既美观，也不会(huì)让(ràng)别人(rén)分心(xīn)，对于(yú)我们跑步本(běn)身的影响也比较(jiào)小，毕竟平时跑步大(dà)家(jiā)还是会以短距离为(wèi)主，希(xī)望这对于(yú)我们女跑(pǎo)者来说，会(huì)是一个(gè)好建议(yì)。

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