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纪梵希口红属于什么档次，一张图看懂口红档次顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

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顺产后宫缩(suō)第几天最疼，顺产(chǎn)后宫缩疼的(de)厉害怎么缓解

　　顺产(chǎn)后宫缩第(dì)1-3天最疼的(de)。

　　一般顺(shùn)产后1-3天比较疼。

　　宫缩指子(zi)宫(gōng)收(shōu)缩力(lì)，顺产(chǎn)后产妇(fù)仍然会出现宫缩症(zhèng)状，而这种宫缩的目的(de)是(shì)为了排(pái)出(chū)宫腔内滞留的(de)淤血(xuè)，促进子宫收缩，从(cóng)而促(cù)使子宫一步步恢复到生(shēng)产前的状态。

　　1、一般顺产(chǎn)后宫缩1-3天

　　一(yī)般产妇顺产后子宫底在脐下1-2横(héng)指，之后便会每日(rì)下降约1.2公分;下腹(fù)部会(huì)鼓(gǔ)起一个(gè)球形发硬的小(xiǎo)包并伴有阵阵作(zuò)痛，这是因为子宫在(zài)产(chǎn)后正在慢(màn)慢(màn)恢(huī)复到(dào)正常的(de)状态(tài)，由(yóu)子宫肌纤(xiān)维(wéi)缩复，子宫变小及子宫内膜再生所引起的疼(téng)痛(tòng);母乳会刺激子宫进(jìn)一步收(shōu)缩(suō)，所以喂(wèi)母乳时疼痛会进一(yī)步加(jiā)重。

　　2、一般顺产后宫缩4-7天

　　一般(bān)顺产后宫缩4-7天宫缩(suō)会逐渐(jiàn)缓(huǎn)解，自然消(xiāo)失的(de)，一般不(bù)会(huì)超过(guò)七天。

　　如果出现(xiàn)疼痛加重(zhòng)，请(qǐng)及(jí)时到医院就医(yī)。

　　3、顺产后(hòu)宫缩消(xiāo)失后子宫的变化

　　一般在产后10～14天左(zuǒ)右，子宫缩入盆腔(qiāng)，在下腹部就摸不(bù)到子宫了。

　　产后6周时子宫恢复(fù)到正常大小。

　　子(zi)宫之所以会有这样的变化过程，是因为子宫肌肉剧(jù)烈收缩，促进子宫壁的(de)血管闭锁或狭窄(zhǎi)，引起局部贫(pín)血纪梵希口红属于什么档次，一张图看懂口红档次，使(shǐ)肌(jī)纤(xiān)维(wéi)的胞浆(jiāng)蛋白发(fā)生自溶(róng)。

　　这(zhè)都是(shì)子宫(gōng)在恢(huī)复的(de)过程，不必太过担心。

产(chǎn)后宫缩(suō)痛怎么躺(tǎng)最好

　　1.新妈妈(mā)的睡(shuì)姿是很有讲究的，如果睡(shuì)姿不正确可能(néng)会造(zào)成子宫移位(wèi);长(zhǎng)时间采用仰睡的方式，会致使子宫向后移动，出现腰(yāo)酸背痛、白带异(yì)常等情况。

　　2.倘若是剖腹(fù)产，那么麻醉药失效后(hòu)产(chǎn)妇会感觉疼痛，平躺子宫收缩(suō)疼痛最为剧烈，因此要侧睡。

　　产妇身体和(hé)床板应形成一个角度，大约是二(èr)十到(dào)三十度角最好。

　　此(cǐ)外(wài)可以把毛毯(tǎn)之类的物(wù)品(pǐn)垫(diàn)在身后，这样的话(huà)当女性移动(dòng)时(shí)疼痛(tòng)可以减轻。

　　3.产(chǎn)妇休息时不要一直(zhí)仰(yǎng)睡，而是侧(cè)睡、仰睡交替进行。

　　生产后两个星期可以俯躺(tǎng)，每天(tiān)进(jìn)行(xíng)一两次(cì)，每次大概一刻钟(zhōng)。

　　另外(wài)可以少吃多餐，多(duō)喝一(yī)些汤(tāng)，可以帮(bāng)助(zhù)下(xià)奶。

　　还要多吃一些瓜果蔬菜，帮助补充(chōng)人(rén)体(tǐ)所需维生素，此外哺(bǔ)乳的(de)女性还要(yào)注意补钙(gài)。

　　4.生产(chǎn)后的女性需要(yào)安心休养(yǎng)，因此每(měi)天要保证睡眠充(chōng)足(zú)，千万不(bù)要(yào)让自(zì)己劳(láo)累。

　　但是需要指出的是(shì)，整(zhěng)天躺(tǎng)在床上(shàng)也(yě)是不可取的(de)。

　　通常情况下产(chǎn)后三(sān)天就可以下(xià)床走动了(le)，可以简单活动一下(xià)身体。

　　坐月子期间(jiān)，产妇也(yě)要(yào)注意锻(duàn)炼自己的(de)身体，可以选择做做操或者(zhě)练(liàn)练瑜伽(gā)，以便帮助(zhù)自己(jǐ)尽快(kuài)恢复体形。

　　产后第二天开始(shǐ)，就(jiù)可以梳头(tóu)、刷牙(yá)等，但是最好不要用冷水。

产后宫缩痛是什么感(gǎn)觉(jué)

　　产后宫缩和生产时的宫缩是一样的，都(dōu)是要进行子(zi)宫复原，所以都会出(chū)现阵痛(tòng)的感觉(jué)，这种感觉(jué)就(jiù)像(xiàng)腹部刀(dāo)绞一般(bān)，对(duì)于每(měi)个女性生孩(hái)子都是(shì)非(fēi)常痛(tòng)。

　　1、生孩子(zi)时(shí)的，阵痛能(néng)够促使(shǐ)孩(hái)子(zi)分(fēn)娩出(chū)。

　　这种阵痛(tòng)也是宫缩(suō)的一种(zhǒng)，而(ér)在产(chǎn)后进行(xíng)的宫缩(suō)，这个是由(yóu)于(yú)子宫要(yào)进(jìn)行(xíng)复原时产生(shēng)的一种疼痛。

　　这种疼痛就(jiù)像又要生孩子一样，而且(qiě)腹部也还在动，一般经产妇(fù)会出(chū)现这种情况。

　　2、子宫复原一(yī)般是在(zài)子宫的底部和胃部进行(xíng)平行时(shí)，子(zi)宫就达到了原先的状态，每天只供会下降到1横指，到第十天差不多就恢复(fù)到了原来的(de)位置(zhì)。

　　这个时候的(de)子宫就恢(huī)复(fù)了原来的(de)状态。

　　3、如果子宫收缩时的疼痛，很(hěn)难忍受时，可(kě)以用(yòng)手搓热然后对子宫处进(jìn)行捂(wǔ)一捂，这样可以缓解一下(xià)疼痛，有的产妇可(kě)能会疼的睡不着，晚上尤其(qí)难受，这(zhè)个(gè)时候(hòu)一(yī)般就需要家(jiā)人(rén)的关心，不然产妇心情会变得很焦(jiāo)虑(lǜ)，不利于产后恢复。

产后怎么刺激宫(gōng)缩(suō)

　　促(cù)进(jìn)产后子(zi)宫(gōng)收缩，首(shǒu)先就是，产后(hòu)妈(mā)妈一(yī)定(dìng)要坚持母乳(rǔ)喂养(yǎng)，母乳喂养可以增强宝宝(bǎo)的(de)免疫(yì)力，还(hái)可(kě)以通过(guò)，婴儿(ér)对(duì)乳(rǔ)头的(de)吸吮动作，促进(jìn)子宫(gōng)的收缩(suō)，帮助产后妈妈的子宫恢复，产后妈妈在闲暇之余也可以(yǐ)自己多按摩一下(xià)乳房(fáng)，这(zhè)样也可以促进子宫(gōng)收缩。

　　产后促进子宫(gōng)收(shōu)缩(suō)，还(hái)可以通(tōng)过(guò)按摩的方(fāng)式，首先产妇把手放在(zài)肚脐(qí)周围，触摸寻(xún)找子宫(gōng)的位置。

　　如果感觉不到腹部有一个圆形硬块，就需要做(zuò)子(zi)宫环形按摩，以此(cǐ)加速(sù)子宫的收缩，女性(xìng)在产(chǎn)后(hòu)24小时以内，可(kě)以随时做子宫按摩。

　　产后促进(jìn)子宫收缩，还可以使用(yòng)益母草，有摩擦就有(yǒu)加强子宫收缩的(de)作用，而且还(hái)可(kě)以促(cù)进恶露的排出。

　　女性在(zài)产后医生(shēn纪梵希口红属于什么档次，一张图看懂口红档次g)会开一些益母(mǔ)草给(gěi)产(chǎn)妇(fù)服用，一(yī)般服用五天(tiān)，每天(tiān)服用三(sān)次。

　　所以女性朋友只需要按(àn)照医生的嘱咐进行用(yòng)药，就可以促进子宫收缩了(le)。