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　　从中(zhōng)医角度来(lái)说，猕(mí)猴桃性寒，归脾(pí)胃经，有清热去(qù)火、生津止渴等功效(xiào)，上火的时候吃(chī)猕猴(hóu)桃能(néng)有效缓解改善上火症(zhèng)状。

　　猕(mí)猴桃中含有的(de)多种(zhǒng)维生素和(hé)矿物(wù)质成分，能有效促进机体的新陈代(dài)谢，有清热降火之(zhī)功(gōng)效(xiào)。

　　猕猴(hóu)桃中膳食(shí)纤维含量丰富，能有效促进肠胃蠕动(dòng)，改善缓解(jiě)上火引发的便秘等症状。

上火可以吃猕猴桃不

　　上(shàng)火是可以吃猕猴桃(táo)的，因为猕猴桃里面(miàn)含有维生素C。

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