5公里是多少步

　　5公里大约为7000-10000步的。

　　一般(bān)普通人步行的步幅是0.5米左右，如果个子高的话，步(bù)幅可以达(dá)到0.7米左(zuǒ)右，所以(yǐ)5公里大约为7000-10000步。

　　走路锻炼深(shēn)受一些(xiē)年龄偏(piān)大的(de)中老年人喜欢，尽管走(zǒu)路锻炼属于一种非(fēi)常安(ān)全(quán)的(de)运动(dòng)健(jiàn)身项目，

　　但(dàn)是如果不能很好地把握其锻(duàn)炼(liàn)的(de)方(fāng)法和(hé)要(yào)领，就很难达到应有(yǒu)的健身效果，甚至还可能产生一定的副(fù)作(zuò)用。因此，如果选择长走锻炼身(shēn)体(tǐ)，方法一定要正确。

5公里是多(duō)少米(mǐ)

　　是5000米的。

　　五公(gōng)里是(shì)5000米，正常慢跑速度控制在(zài)100~150米/分钟，那(nà)么跑5公(gōng)里，所需的时间大(dà)概在(zài)25~33分钟。

　　快跑的速度大约在(zài)200米/分钟(zhōng)，那么跑5公里则需要大概25分(fēn)钟。

　　跑步的最(zuì)佳(jiā)时间是上午(wǔ)9点到10点和(hé)下午4点什么是人员类型 人员类型有哪些到6点。

　　前(qián)者时空气清新，体内肾上腺皮质激素水(shuǐ)平达峰值。

　　而根据生(shēng)物钟，约4点(diǎn)到(dào)6点身体(tǐ)的适应能力(lì)及体力的调动(dòng)发挥最(zuì)佳。

　　跑步看似简单(dān)，但(dàn)也要根据自身身体素质合理安排。

　　相对于脚(jiǎo)踝，膝关节在(zài)身体跑动(dòng)起来时承受的压(yā)力(lì)更大，更易受伤(shāng)。

　　如果体重过胖，可以用快走代替(tì)跑步，将运动对(duì)膝关节的损伤降(jiàng)到最低。

　　哪怕(pà)是正常速度的散步，只(zhǐ)要持续45分钟(zhōng)以(yǐ)上(shàng)，也能起到锻炼身体和消耗脂肪的(de)功用。

　　千米(mǐ)俗(sú)称公里，英(yīng)文用km（kilometer）表示。

　　长度单位通常用于(yú)衡(héng)量(liàng)两(liǎng)地之(zhī)间的(de)距离。

　　是一个(gè)国(guó)际标准长度计量单位(wèi),符号 km千(qiān)米(mǐ)、Km和公里之间的换算关系都是1:1 也就(jiù)是说1千(qiān)米=1Km=1公里。

5公里是多少米

　　1公里=1千(qiān)米，1千米=1000米，所(suǒ)以5公(gōng)里=5000米

长度：

　　长度是一维空间的度量，为点到点的距离。

　　通(tōng)常在量(liàng)度二维空间中量度线段(duàn)边长时，称(chēng)呼长度数值较大的(de)为长，不比其值(zhí)大或者在(zài)侧边的为宽。

　　所以(yǐ)宽度其实(shí)也(yě)是(shì)长度量(liàng)度的一种，故(gù)此(cǐ)在三维空间(jiān)中(zhōng)量度垂直(zhí)长度的高都是。

　　长度的(de)测量是(shì)最基本的测量，最常用的(de)工具是刻度尺。

　　长度的单位换算时(shí)，小单位变大单(dān)位用(yòng)乘法，大单位换小单(dān)位用除(chú)法。

公里的历史介绍(shào)

　　中国汉语(yǔ)历史中(zhōng)，通常使用公里。

　　因为中华民间(jiān)地(dì)区普(pǔ)遍使用(yòng)传统单位的习惯，类似的情(qíng)况还(hái)有：米俗称公尺、厘米俗(sú)称公分(fēn)、毫(háo)米俗称公厘(lí)。

　　并且在中(zhōng)华(huá)文化(huà)中，关于(yú)的读数的语言上基(jī)本上保持了以万作为基准，即中华文化中(zhōng)人们习惯(guàn)使用(yòng)十进(jìn)制读数法，采用四位分级(jí)的法则，即从个位(wèi)起，每四个计(jì)数单位(wèi)作为一(yī)级，例如：个(gè)位、十位、百位(wèi)、千(qiān)位称为个级；万位、十(shí)万位、百万(wàn)位、千万位称为万级；亿位(wèi)、十亿(yì)位、百亿位、千亿位称为亿级。

　　国际(jì)上许多国家(jiā)没有万这个名称，因(yīn)此，他们读数(shù)的原则(zé)不(bù)是四位(wèi)分(fēn)级(jí)，而是三位分(fēn)节(jié)，中国在(zài)写数时，也采用三位分节的方法，但在读数时(shí)，保(bǎo)持了(le)以万作(zuò)为基准的表达(dá)语法，而千(qiān)米的说法则是迎合西方以千(qiān)为基准(zhǔn)，即每三(sān)个(gè)十(shí)幂数量级分隔一次的表达方法。

　　各地的(de)常用(yòng)别名：中国大(dà)陆是千米或公(gōng)里；台湾是(shì)公里；港(gǎng)澳(ào)是公里；马来(lái)西亚是(shì)公里；日本是千米或(huò)_。

5公里等于多少米 5公里(lǐ)是(shì)多远

　　1、5公里是(shì)5000米。

　　 2、标准的(de)操场是400米，5公(gōng)里即是人围(wéi)着标准的操(cāo)场跑12.5圈。

　　平常(cháng)人走一步(bù)约0.72米，那么5公里就是一(yī)个人(rén)走了6945步(bù)，可以从家门口出发，向着一个方向走6945步，就可以知道5公里的概(gài)念(niàn)了。

　　 3、公里一(yī)般指千米(mǐ)，是指长度(dù)单(dān)位，英文(wén)用(yòng)km表示。

　　1公里=1000米，即1千米。

　　1千米=1000米=10000分(fēn)米=100000厘米。

　　5公里是多少里(lǐ)

　　10里的。

　　因为一公里等于(yú)二里，所以五公里等于十里。

　　公里是指(zhǐ)一(yī)种(zhǒng)常用的长度计(jì)量单位(wèi)，是(shì)千米的(de)俗(sú)称，缩(suō)写为km，1公里(千(qiān)米)等于(yú)1000米，用于(yú)衡(héng)量两地(dì)之间的距离(lí)。

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