随着社(shè)会的岳飞满江红多少字不含标点，岳飞《满江红》多少字加标点发展(zhǎn)，越来(lái)越多的人(rén)们都没有(yǒu)时间进(jìn)行“夫妻生活”，因此很多人(rén)都选择(zé)的是自己解决！

在我们身边可能很(hěn)多的(de)人都听说过(guò)，男(nán)性朋(péng)友经常用手自(zì)我解决生理(lǐ)需求，但是(shì)很多的人(rén)可能并不是很清楚，其(qí)实(shí)也有很多的女性喜欢自我(wǒ)解决(jué)。

我们普(pǔ)遍认为自我解决生(shēng)理需(xū)求对身体的(de)健(jiàn)康是有害的，其实(shí)凡(fán)事都有两(liǎng)面性。女性朋友若喜欢自我解决生理需求(qiú)的话，也(yě)能够从中得到(dào)益处。

缓解压力

现(xiàn)在女(nǚ)性朋(péng)友(yǒu)在(zài)工作中压力也是非常(cháng)巨大的，而且有些女(nǚ)性可能为了工作选择夫妻(qī)两(liǎng)地分居，这样有了(le)生(shēng)理需求(qiú)就(jiù)无(wú)法可(kě)以解决。

其(qí)实自我解决生理需(xū)求能够帮助缓解心理和精神压力，能够让女人(rén)的身心变得(dé)更加的放松(sōng)，缓解(jiě)紧(jǐn)张(zhāng)的情绪，对于促进睡眠还具有非(fēi)常好的帮助。

可以预防感(gǎn)染

如果女性朋友和他(tā)人进行夫(fū)妻生(shēng)活的话，很可(kě)能会(huì)将他人身(shēn)上的病菌(jūn)和细菌(jūn)传播到(dào)自(zì)己(jǐ)身上，大大增加患上(shàng)妇科(kē)疾(jí)病的概率。而女性朋友若有自(zì)我解决(jué)生理需(xū)求(qiú)的情(qíng)况，能够帮助在一定程度(dù)上预防(fáng)细菌和病毒的感染，有助于保护身(shēn)体(tǐ)健(jiàn)康(kāng)。

可以减轻疼痛感(gǎn)

有(yǒu)些朋(péng)友(yǒu)在自(zì)我(wǒ)解决(jué)生理需求的过程(chéng)中，身(shēn)体内会分泌(mì)一种(zhǒng)天然的镇痛剂，这也是一种激素，能够帮(bāng)助(zhù)缓解疼痛的情况，所(suǒ)以如果在(zài)日常生活中(zhōng)，身体的某些(xiē)地方疼痛难(nán)忍的时(shí)候，适当的解决一下(xià)生理需求(qiú)，能够有利(lì)于缓解疼痛。

有助于减肥

对于(yú)女(nǚ)性朋友来说(shuō)，适当的自我解(jiě)决生(shēng)理(lǐ)需求，也能够(gòu)有利于(yú)帮助(zhù)燃烧身体的(de)卡路里(lǐ)，对于减(jiǎn)肥瘦身具(jù)有非(fēi)常好的(de)帮(bāng)助(zhù)。

更(gèng)好的爱自(zì)己

女(nǚ)性朋友在(zài)自我解决生理需求(qiú)的时候(hòu)，能够(gòu)自己驾驭自己的(de)身体，这样更能够让(ràng)自己的(de)身(shēn)体(tǐ)进入到高(gāo)潮的状态，让自(zì)己获(huò)得(dé)满满的幸福感，也能够更好的爱护(hù)自己(jǐ)。

虽然自我(wǒ)解决生(shēng)理需求有这么多的好处，但是对(duì)于女性朋友来(lái)说(shuō)，一定要记住千万不要频(pín)繁这样做。凡事都有度，如果这(zhè)样过于频繁的话，会对女(nǚ)人的(de)子宫(gōng)，阴(yīn)道造成不良的刺激，会(huì)大(dà)大增加患上妇科疾(jí)病的(de)概率，而且长期如此的话，也可能(néng)会让女(nǚ)性朋(péng)友对待性生活(huó)的欲望降低(dī)，这样反而不利于夫妻(qī)之间的感情(qíng)。

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