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　　这一状况(kuàng)是(shì)由年龄决定的(de)，如果是七(qī)、八岁(suì)的青少年，骨骼还(hái)没有发育完(wán)全，骨骼骺(hóu)板还在，那么经常踢足(zú)球(qiú)之(zhī)类的运(yùn)动，就可以刺激成骨细胞生长，从(cóng)而(ér)长(zhǎng)高。

　　但对已经十几岁的青少年(nián)来说(shuō)，骨骼(gé)已经发育完全了(le)，经(jīng)常踢足球(qiú)，也不能保(bǎo)证(zhèng)长高(gāo)。

　　推荐您(nín)平时(shí)多(duō)吃(chī)一些(xiē)钙质和(hé)维他命D，经常到户外晒太(tài)阳，在一(yī)定(dìng)程(ch东北电力大学专科什么专业最好就业，东北电力大学专科什么专业最好找工作éng)度上也能(néng)促进身高的增长。

踢足球要买什(shén)么装备

　　踢球球员要穿球衣、足球鞋(xié)、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员(yuán)还(hái)要装备手套(tào)。

　　在踢足球的(de)时候(hòu)，对身体的保护是(shì)不(bù)可缺(quē)少的，因为这个运动(dòng)特有的腿部力量(liàng)较大因此护(hù)腿板必须(xū)要有，球(qiú)鞋，这个就很重要很直接了。

　　球鞋(xié)不仅能让大家体(tǐ)验感更好(hǎo)，还能最大程度的让自己(jǐ)的能力(lì)发(fā)挥出来，所以有一双适合自己(jǐ)的(de)球鞋是非常重要(yào)的。

　　很多刚入(rù)门的朋友不大注意这个装备，其实球衣是很重要的，比如(rú)宽松的短裤，透(tòu)气性好(hǎo)的(de)专业(yè)足球运动上衣，以及(jí)高筒类的足(zú)球袜，这些都是必不可少(shǎo)的。

　　另外我们在进行这项运动的时(shí)候不要佩戴包(bāo)括耳环，脚链以及戒(jiè)指(zhǐ)等等这些首饰，因为在身体的(de)对抗中，很(hěn)容易造成各种(zhǒng)伤(shāng)害，不管什(shén)么运动(dòng)，都要把安全放在第一位。

踢足球要(yào)注意什么(me)

　　1、做好准(zhǔn)备活动，脚再痒痒也不要直接就踢。

　　准备(bèi)活动至少(shǎo)也要10分钟，可以先慢跑一(yī)段，活动脚(jiǎo)腕、膝关节，让身(shēn)体(tǐ)微(wēi)微(wēi)出(chū)汗，把(bǎ)关节、韧带都拉(lā)开，踝、膝、腕(wàn)、髋这些所有运动中(zhōng)会用(yòng)到的关节都要活动开。

　　2、由(yóu)于(yú)运动时(shí)的跑(pǎo)动较多，技术动(dòng)作的幅(fú)度以及出汗量都是相对较大，所以(yǐ)锻炼时应身(shēn)宽松、透(tòu)气、吸汗(hàn)的(de)运动服，球(qiú)鞋应选用合脚防滑的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要(yào)在场地(dì)设施不符合(hé)要求(qiú)的地方进行锻(duàn)炼。

　　场地不平、碎石杂物(wù)多(跑(pǎo)道、沙坑)，容(róng)易造成同学们踝关(guān)节扭(niǔ)伤、骨膜(mó)损伤(shāng)、跟腱拉伤等。

　　4、及(jí)时补充(chōng)水分(fēn)。

　　最好把(bǎ)水放在场边，感(gǎn)到(dào)口渴的时(shí)候就(jiù)喝一点，多喝几次也没关系，不(bù)要(yào)等(děng)到累得不(bù)行的(de)时(shí)候再(zài)大(dà)口大口地一次(cì)性喝很(hěn)多。

　　5、虽然(rán)足球运动是一项全天(tiān)候的运动(dòng)项目，但(dàn)要尽量避(bì)免在恶(è)劣的天(tiān)气下(xià)锻炼。

　　高温湿热时(shí)要注意防止中暑、抽筋(jīn)或虚(xū)脱。

踢足球(qiú)要求身高吗(ma)

　　一般是不要求(qiú)的。

　　但(dàn)身高(gāo)腿长(zhǎng)在速度上有优(yōu)势，对(duì)抗中也有优势，而个小腿短的先天(tiān)吃亏。

　　作为足球运动员(yuán)，最(zuì)理想的身高1.78-1.85之间，有速度有(yǒu)对抗，而且相对灵活(huó)；

　　而腿短的，你跑五步(bù)他(tā)需要起步才(cái)能(néng)完成，控球抢(qiǎng)球(qiú)冲撞都吃亏，特别是高球(qiú)争点。

　　对于(yú)守(shǒu)门员来说，理(lǐ)想、身(shēn)高是1.90-2米，那样遮挡拦(lán)截的范围(wéi)才(cái)大，这是臂(bì)展(zhǎn)优势；

　　如果低于1.9，可控(kòng)范围就大打折扣(kòu)了，但(dàn)高于2米，灵(líng)活(huó)性就下降了(le)，主要是还原慢(màn)，连续扑救辗转不(bù)利索。

12强赛(sài)首战国足0-3不(bù)敌澳大利亚(yà)

　　0-3，国足(zú)不敌澳大利亚，一战(zhàn)现原形，在(zài)40强(qiáng)赛中，国足优势明显，但到了12强赛，和(hé)亚洲一流(liú)强(qiáng)队交手，国(guó)足露馅(xiàn)了。

　　现(xiàn)在，国东北电力大学专科什么专业最好就业，东北电力大学专科什么专业最好找工作足(zú)各项赛事12连(lián)胜宣(xuān)告结束。

　　此外，除了2013年(nián)击败澳(ào)大(dà)利亚，最近2次(cì)碰到对手，国(guó)足全败！这场(chǎng)比(bǐ)赛，FIFA十分重视，甚(shèn)至，因(yīn)凡蒂诺都来(lái)到了现(xiàn)场看(kàn)球(qiú)，他多么希望中(zhōng)国(guó)队能够出现(xiàn)在决(jué)赛圈(quān)，这样，FIFA就能(néng)够赚更(gèng)多(duō)钱。

　　可惜，最终(zhōng)的结果(guǒ)，估计让因(yīn)凡蒂诺(nuò)心(xīn)寒(hán)了(le)。

　　因为(wèi)这场失利，李铁遭遇了执教中国队的首败，过去(qù)12场各项(xiàng)比赛，国(guó)足全胜。

　　但显然，国足(zú)此前(qián)的对手(shǒu)不够强，这场(chǎng)遭遇澳(ào)大(dà)利亚，国足现原形了。

　　此前12强赛(sài)，8场是热身赛，和中超(chāo)球队、中(zhōng)甲球队踢，对手不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面(miàn)4场40强赛，对手实力有限。

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