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踢(tī)足球可(kě)以长高个子吗，为什么踢足(zú)球的个子(zi)矮

　　这一状况是由年龄(líng)决(jué)定的，如果是七、八岁的青少年，骨骼还没有发育完全(quán)，骨骼(gé)骺板还(hái)在，那么经常踢足球之类的运(yùn)动(dòng)，就可以刺激成骨细胞生(shēng)长，从而长高。

　　但对已经十几岁(suì)的青少年来说，骨骼已经发育完全了，经(jīng)常(cháng)踢足球，也不能保证长(zhǎng)高。

　　推(tuī)荐您(nín)平时多吃一些钙质和维(wéi)他命D，经常(cháng)到户外晒太阳，在一定(dìng)程度上也能促进(jìn)身高的(de)增长。

踢足球要买什么装备

　　踢球(qiú)球员(yuán)要穿球衣(yī)、足球(qiú)鞋、球(qiú)袜、护腿板(bǎn)、护腕。

　　守门员还要(yào)装备手套。

　　在踢(tī)足球(qiú)的(de)时候，对(duì)身体的(de)保(bǎo)护是不可缺少的，因为这个运动特有的腿部力量较大因此护腿板必须要有，球鞋，这个(gè)就很重要很直(zhí)接了。

　　球鞋不仅能让大家体验感更好(hǎo)，还(hái)能(néng)最大(dà)程度的(de)让自己的能力发(fā)挥出来，所(suǒ)以有(yǒu)一双(shuāng)适(shì)合自己的(de)球鞋是非常(cháng)重要的。

　　很多(duō)刚入门的朋友不(bù)大注意这(zhè)个(gè)装备，其实球(qiú)衣是很重要(yào)的，比如(rú)宽松(sōng)的短裤，透气性(xìng)好的专业(yè)足球运(yùn)动上衣，以及高筒类的足球袜(wà)，这些(xiē)都是必不(bù)可少的。

　　另外(wài)我们在(zài)进行这项运动的时候不(bù)要佩戴包括耳(ěr)环(huán)，脚链以(yǐ)及戒(jiè)指等等(děng)这些首饰，因为在身(shēn)体(tǐ)的对(duì)抗中，很容易(yì)造成各种(zhǒng)伤害(hài)，不管什(shén)么运动，都(dōu)要把安全放(fàng)在第一位。

踢足球要注意(yì)什么

　　1、做好准(zhǔn)备活(huó)动，脚再痒痒(yǎng)也(yě)不要(yào)直接就(jiù)踢。

　　准备活(huó)动至少也要10分钟，可(kě)以先慢跑一段(duàn)，活(huó)动脚(jiǎo)腕、膝关节，让身(shēn)体微(wēi)微出汗(hàn)，把关节、韧带都拉(lā)开，踝、膝、腕、髋这些所有(yǒu)运动中(zhōng)会用到的关节(jié)都要(yào)活动(dòng)开。

　　2、由于运动时的(de)跑动较多，技术动(dòng)作的(de)幅度(dù)以及出汗量都是(shì)相对较(jiào)大，所(suǒ)以锻(duàn)炼时应(yīng)身宽(kuān)松、透气(qì)、吸(xī)汗的运动服，球鞋应选(xuǎn)用合(hé)脚(jiǎo)防滑(huá)的(de)帆(fān)面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不(bù)要(yào)在场(chǎng)地设(shè)施不符合要求的(de)地(dì)方(fāng)进行锻炼。

　　场地不(bù)平(píng)、碎石杂物多(duō)(跑(pǎo)道、沙坑)，容易(yì)造成同学们踝(huái)关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉(lā)伤等(děng)。

　　4、及时(shí)补(bǔ)充(chōng)水分。

　　最好把水放在场边(biān)，感(gǎn)到口渴的时候就喝(hē)一(yī)点，多(duō)喝几次也(yě)没关系，不要等到累得不(bù)行的时(shí)候(hòu)再大口大口地一(yī)次性喝很多。

　　5、虽然足球运动是一项全天候的运动项目(mù)，但要尽量避免在恶劣(liè)的(de)天气下锻炼。

　　高温湿热时要注意(yì)防(fáng)止中暑、抽筋或(huò语言凝练和凝炼的区别，凝练和凝炼的区别是什么)虚脱。

踢足(zú)球要(yào)求身高吗

　　一般是不(bù)要求的。

　　但身高腿(tuǐ)长在速度上有优势，对抗中(zhōng)也有优势，而(ér)个小腿(tuǐ)短的先天吃亏(kuī)。

　　作为足球运动(dòng)员，最理想的身高(gāo)1.78-1.85之(zhī)间(jiān)，有速度有(yǒu)对抗，而且相对灵活；

　　而腿短的，你跑五步他(tā)需要起步才能完(wán)成，控球抢球冲撞都吃亏，特别是高球(qiú)争点。

　　对于(yú)守门(mén)员来说，理想、身高是(shì)1.90-2米，那样(yàng)遮挡(dǎng)拦截的范围才大，这是臂展优(yōu)势；

　　如(rú)果低于1.9，可控范围就(jiù)大打折扣了，但高于(yú)2米(mǐ)，灵活(huó)性就下降了，主(zhǔ)要是还原慢，连续扑救辗转不利(lì)索。

12强赛首(shǒu)战国足0-3不(bù)敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利(lì)亚，一战现原形，在(zài)40强赛(sài)中，国足优势明显，但到了1语言凝练和凝炼的区别，凝练和凝炼的区别是什么2强赛(sài)，和亚洲一(yī)流强(qiáng)队交手，国足露馅了。

　　现在，国足各项赛事(shì)12连胜宣告(gào)结束。

　　此外，除(chú)了(le)2013年(nián)击败澳大利亚，最(zuì)近2次(cì)碰到(dào)对手，国(guó)足全(quán)败！这场(chǎng)比(bǐ)赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都来到了现(xiàn)场看球，他(tā)多么希望中国队(duì)能(néng)够(gòu)出现(xiàn)在决赛圈，这样(yàng)，FIFA就(jiù)能够赚更(gèng)多钱。

　　可惜，最终的结果，估计让(ràng)因(yīn)凡蒂诺心(xīn)寒了。

　　因(yīn)为这场(chǎng)失利(lì)，李铁遭(zāo)遇(yù)了执教(jiào)中国(guó)队的(de)首败，过去(qù)12场各项比(bǐ)赛，国足全胜。

　　但显然(rán)，国足此(cǐ)前的(de)对手(shǒu)不(bù)够强，这场遭遇澳大利亚，国足现原(yuán)形了。

　　此前12强赛，8场(chǎng)是热身赛，和中超球队(duì)、中甲(jiǎ)球(qiú)队踢，对(duì)手不敢认真踢，怕(pà)弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实力有限。

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