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芒果是热性仍是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉，归于凉性的生果。

　　1.芒果(guǒ)原(yuán)产地是温热带地区，是国际闻名热带生果之(zhī)一，但芒果不是热性(xìng)生(shēng)果。芒果在中医(yī)看(kàn)来(lái)性凉，味甘(gān)、酸(suān)，无毒，具(jù)有清热生津、解渴利尿、益(yì)胃(wèi)止呕等(děng)功能。适量进食芒果是不会上火的(de)，但也不宜(yí)许多进食芒果(guǒ)。

　　2.芒(máng)果的养分丰(fēng)厚，富含胡(hú)萝卜素、维生素(sù)C等，别的还含有糖、蛋白质、粗纤维(wéi)等养分成分，有“热带(dài)生果之王(wáng)”的美称。

　　3.尽管芒(máng)果(guǒ)的养分(fēn)价值很高，但不宜进食过量。部分(fēn)人对芒果过敏，进食后或(huò)许呈现厌恶、吐逆;口(kǒu)周(zhōu)皮肤瘙痒、红(hóng)肿、痛苦(kǔ)等(děng)。对芒果过敏者禁食(shí)芒(máng)果(guǒ)。

　　综上，芒果(guǒ)归(guī)于凉性(xìng)的生果，日(rì)常可适量进(jìn)食，腹泻时(shí)应暂(zàn)停进食芒果。

芒果(guǒ)怎样挑又香又甜的呢视(shì)频

　　1、看表(biǎo)皮。

　　芒果表皮呈现了(le)黑(hēi)斑的，不能选择。

　　芒果的果(guǒ)皮中含有(yǒu)多酚氧化酶(méi)，当芒果在(zài)运送时遭到揉捏或许贮存时(shí)经过了冷冻，多酚氧(yǎng)化酶被(bèi)氧化释放(fàng)出来。

　　咱们(men)要选择(zé)摸起来表皮润滑(huá)的，色泽金黄的(de)，无黑斑的芒(máng)果。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一些摸(mō)起(qǐ)来软趴趴的芒果，是(shì)现已十分(fēn)老练的，乃至(zhì)或许放良久得(dé)了，或许(xǔ)过一(yī)两(liǎng)天就无法吃了。

　　摸(mō)起来太硬的芒(máng)果，不太熟(shú)，也(yě)不太好吃。

　　所(suǒ)以(yǐ)咱们(men)要选择软硬适(shì)中，有弹(dàn)性的，既经(jīng)放又能够随(suí)时食用(yòng)，还比(bǐ)较甜美。

　　3、看果(guǒ)蒂(dì)。

　　看一看(kàn)芒果的果蒂，最(zuì)好选(xuǎn)择有小尾巴的，由于(yú)有(yǒu)这样(yàng)凸出来的果蒂，它的果肉会比较鲜(xiān)甜。

　　有些芒果果(guǒ)蒂凹进去的(de)，吃起来口感就没有那么好(hǎo)。

　　4、看形状。

　　果型偏长的(de)芒(máng)果的果(guǒ)核会(huì)比(bǐ)较(jiào)小，这样果肉也(yě)比较多。

　　而果(guǒ)形短(duǎn)粗的芒(máng)果(guǒ)，它的果核会比较(jiào)大，所(suǒ)以咱(zán)们在选择时，尽(jǐn)量选择(zé)形状偏长一些的芒果。

　　5、看(kàn)巨细(xì)。

　　在选(xuǎn)择(zé)芒果时要选(xuǎn)择巨细适中的，太小的果肉(ròu)比较少，而(ér)太(tài)大的(de)吃起来果肉没有那么甜。

　　所以在选择时(shí)，尽量选择巨(jù)细(xì)适中的芒(máng)果(guǒ)。

　　6、闻气(qì)味。

　　芒果是十分甜美的生(shēng)果，香味也是特别的浓郁(yù)，而好的芒果一般闻起(qǐ)来都会有一股浓郁的芒果香(xiāng)气，让人闻着特别舒畅。

　　有些(xiē)欠好的芒果，一般闻起来不甜(tián)美(měi)，吃起来口(kǒu)感也欠好。

怎样挑芒果(guǒ)又甜(tián)又好吃

　　选择芒果时，首选果型(xíng)饱满，果肚圆润的，相同大的(de)芒果(guǒ)，选手(shǒu)感重的(de)。

　　这样的芒果肉厚多汁(zhī)，口(kǒu)感(gǎn)甜美。

　　第一种，看巨细在许多人的传统印象(xiàng)中，选择生果是越大越好的，看(kàn)着就(jiù)十(shí)分诱人过瘾，但其实选择的芒果最好(hǎo)选择(zé)巨细适cac2制取c2h2，cac2形成过程电子式中(zhōng)的，由于体(tǐ)型太小(xiǎo)果肉不多，而体型太大滋(zī)味(wèi)又没有那么甜美，所以一般(bān)适中的就很好吃。

　　第二(èr)种(zhǒng)，看色彩其实(shí)芒果cac2制取c2h2，cac2形成过程电子式也分许多种类，但(dàn)青(qīng)芒的(de)色(sè)彩(cǎi)就很难区分，除(chú)了(le)青芒(máng)以外(wài)，我们(men)常见的黄(huáng)色芒果(guǒ)就(jiù)能看出不同，一般人都会选(xuǎn)择色彩比较鲜(xiān)亮(liàng)的芒(máng)果，但其(qí)实色彩比较暗黄的芒果滋味(wèi)会愈加(jiā)甜美。

　　第(dì)三种，捏软硬其(qí)实芒(máng)果(guǒ)算是一种不(bù)耐(nài)贮存的生果，假如我们(men)一般在选择的芒果的(de)时分(fēn)最好不(bù)必选(xuǎn)太软的，否则买回家放一两天(tiān)就会烂掉，最好便是(shì)选(xuǎn)择(zé)软硬(yìng)适中的芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第四(sì)种，掂分量(liàng)选择芒果(guǒ)除了要(yào)看之外(wài)，也要拿在手里衡量一下，假(jiǎ)如是相(xiāng)同(tóng)巨(jù)细的(de)芒果一定(dìng)要选重(zhòng)的买，重(zhòng)的(de)芒果阐明它的(de)水(shuǐ)分愈加足够，分量轻的就(jiù)阐明时刻放得比较长(zhǎng)了。

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