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小瓜(guā)可以生吃吗

　　小瓜是不可以生吃的。

　　小瓜的通(tōng)用名一般(bān)为西葫芦(lú)。西葫芦通常不能(néng)生吃。

　　西葫(hú)芦是日常生活(huó)中比较常见的一(yī)种蔬菜(cài)，其中含有丰富的维生素(sù)、纤维素以(yǐ)及(jí)矿物(wù)质(zhì)等营(yíng)养成分，适当的吃一1克拉等于多少毫克 1克拉等于多少CT(yī)些西葫芦，能够很(hěn)好地补充机体所需的(de)营养(yǎng)，

　　也(yě)可以增强体质，能够(gòu)起到一定的辅(fǔ)助作用(yòng)。但是西葫(hú)芦(lú)通(tōng)常是用于(yú)炒着吃，一(yī)般不建议直接生吃(chī)。因为(wèi)西葫芦如果直接生吃味(wèi)道比较苦涩，里面含有(yǒu)一种(zhǒng)叫葫芦素的成分，

　　生(shēng)吃容易对胃肠黏(nián)膜造(zào)成一(yī)定(dìng)的(de)刺激(jī)，导致患者出现腹(fù)痛、腹胀以及腹(fù)泻等情况发生，从而会(huì)对身体健康(kāng)造(zào)成一(yī)定的(de)影(yǐng)响，所(suǒ)以西葫(hú)芦通常不能(néng)生吃。

怎么挑小(xiǎo)瓜甜不(bù)甜呢(ne)视频

　　1、闻一闻。

　　拿起(qǐ)一个甜(tián)瓜先闻一闻果脐，将果脐部位凑(còu)到鼻前闻一闻，味(wèi)道越香的瓜就(jiù)越甜。

　　甜瓜的果脐有的大(dà)有的小，有的是凸出来的(de)，可的是凹进去，建议挑选果(guǒ)脐凸出(chū)来(lái)的圆圈大一点的，这样的甜瓜会(huì)更加香甜(tián)。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬(yìng)邦邦(bāng)的像石头一样(yàng)，这就表示还没有完全成(chéng)熟，这样不管是气(qì)味还是口感要差很多；捏起来软软的就表示甜瓜熟的过(guò)大了，吃起来(lái)会有发酵的酒味；捏起1克拉等于多少毫克 1克拉等于多少CT来不硬也不软才是好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一定(dìng)要(yào)挑选光(guāng)滑没有(yǒu)破损(sǔn)的，挤(jǐ)压(yā)受伤不容(róng)易看出来，但是购买的时候也要(yào)留意一下，即使外面看起(qǐ)来没事，其(qí)实内部(bù)果肉受伤了，可能会变味。

挑甜小瓜的方法？

　　第一(yī)：闻一闻。

　　拿起(qǐ)一(yī)个相中的(de)甜瓜建议先闻一闻果脐，将果脐部位凑到鼻前闻一闻，味(wèi)道(dào)越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的(de)果(guǒ)脐有的大有的(de)小，有的是凸出(chū)来的，可的是凹进去，建议(yì)挑选果脐凸出来的(de)圆(yuán)圈大一点的，这样的甜(tián)瓜会(huì)更加香甜。

　　第二：捏一捏。

　　捏起(qǐ)来硬邦邦(bāng)的像石头一样(yàng)，这就表示(shì)还没有(yǒu)完(wán)全成(chéng)熟，这样不(bù)管是气(qì)味还是口感要差(chà)很(hěn)多(duō)；捏起(qǐ)来(lái)软软的就表(biǎo)示甜瓜熟的过(guò)大(dà)了，吃起(qǐ)来会有发酵的酒味；捏起来不(bù)硬也不软(ruǎn)才是好瓜(guā)。

　　第三：看(kàn)外观(guān)。

　　表皮一定要挑选光滑没有(yǒu)破损的，挤压受伤不容易看出来，但(dàn)是购买的时候也要留意一下，即使(shǐ)外面看(kàn)起来没事，其实(shí)内部(bù)果肉受伤(shāng)了，可能会变味。

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