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　　1千卡(kǎ)(KCAL)=4.184千(qiān)焦耳(KJ)

　　成(chéng)年男(nán)性(xìng)轻、中体力劳(láo)动者每日需要能量为(wèi)2400-2700kcal；

　　女性(xìng)轻、中体力劳(láo)动者每(měi)日需要能(néng)量为2100-2300kcal。

　　婴儿(ér)、儿童和青少年、孕妇和乳母、老(lǎo)年人各自的生理特点不同(tóng)，能(néng)量需要也不尽相同。

　　成人(rén)每日需要的热量

　　男(nán)性 ： 9250- 10090 千焦耳

　　女性： 7980 - 8820 千焦耳(ěr)

　　注意(yì)：每(měi)日由食物提供的热(rè)量应不(bù)少于己于(yú) 5000千焦耳- 7500 千焦耳 这是维持人体正常生命活动的最少(shǎo)的能量

　　扩展资料：

　　卡路里（简(jiǎn)称卡，缩写(xiě)为cal），由英文(wén)Calorie音译而(ér)来，其定义为(wèi)在1个大气压下，将1克水冰箱1到5哪个最冷，冰箱1最冷还是5最冷提升(shēng)1摄氏度所需(xū)要的(de)热量；

　　卡路里（calorie）是能量单位，现(xiàn)在仍被广泛使用在营养计量和健身手(shǒu)册上(s冰箱1到5哪个最冷，冰箱1最冷还是5最冷hàng)，国际标准的(de)能量单位是焦耳（joule）。

　　作为食物(wù)热(rè)量(liàng)的法(fǎ)定单(dān)位，在欧洲(zhōu)普遍(biàn)使用(yòng)焦耳，美国(guó)则采用卡(kǎ)路(lù)里。

　　虽(suī)然焦耳是中国大陆(lù)与台湾地区(qū)的法定单位，然而由于(yú)沿袭传统，卡路里在中国大陆与(yǔ)台(tái)湾(wān)地区仍然被广(guǎng)泛(fàn)的使(shǐ)用。

　　卡(kǎ)路里，是一个能量单位。