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5k是多少钱 5k是什么意思红石榴怎么挑甜的快点呢红石榴是补血的吗

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红(hóng)石榴是补(bǔ)血的吗

　　是的，红石榴是补血的。

　　吃石榴能补铁(tiě)补血。

　　石榴能促进铁的吸收,起(qǐ)到补(bǔ)血(xuè)效(xiào)果。

　　石榴的含铁(tiě)量不是很高,但(dàn)石(shí)榴(liú)中含有(yǒu)丰富维生(shēng)素C,可以促(cù)进蛋白质、钙(gài)、铁的吸收,

　　铁可促(cù)进体内(nèi)血红蛋白的合成(chéng),进而(ér)起(qǐ)到补(bǔ)血效果(guǒ)。

红石(shí)榴(liú)怎么挑甜的快(kuài)点呢

　　1、看颜(yán)色。

　　黄色品种较(jiào)甜。

　　石榴的(de)品种很多，按表(biǎo)皮(pí)分有(yǒu)红色、黄色等(děng)，一般红(hóng)中带点青，青中带点黄的比较甜。

　　甜石榴果(guǒ)嘴(zuǐ)合拢，皮色粗(cū)糙，叶片短宽；而酸石榴果嘴多张开，果形(xíng)规整，皮色光亮，叶片狭长(zhǎng)。

　　2、看形状。

　　形状有棱的比圆的好(hǎo)。

　　外观比(bǐ)较(jiào)圆的石榴(liú)，皮都(dōu)比(bǐ)较(jiào)厚。

　　反而(ér)外观果棱显现的(de)，才是皮薄完全成熟的石榴(liú)，这样的石(shí)榴更(gèng)甜。

　　3、看重量(liàng)。

　　手感重的(de)水(shuǐ)分多。

　　一般同样大小(xiǎo)的两个石榴，手感重的(de)相对水(shuǐ)分(fēn)大、汁液(yè)多，籽粒饱(bǎo)满。

　　4、看光泽。

　　皮肉紧绷的新鲜。

　　表皮光亮，皮肉紧(jǐn)绷的是新鲜石榴，外(wài)皮松弛、有黑斑的(de)可能是(shì)存放时间过久(jiǔ)导致的。

　　另外，表皮无划伤、带枝叶的比较新鲜。

　　5、看(kàn)开口(kǒu)。

　　正常生长(zhǎng)成(chéng)熟(shú)的石榴开口也是自然开(kāi)裂的，这样的开(kāi)口不会影响石榴的(de)品质及口感。

　　但也(yě)有一些石榴(liú)是因为雨水(shuǐ)和日晒而导致的(de)非自然开口，这样(yàng)的(de)开(kāi)口会影响石(shí)榴(liú)的口感，果粒也(yě)不够饱满(mǎn)。

　　6、看硬度。

　　我(wǒ)们挑(tiāo)选(xuǎn)石榴时可以(yǐ)用指(zhǐ)腹稍稍按(àn)压石榴的(de)表皮，成熟(shú)饱满的(de)石榴皮肉紧绷，按下去会有硬实(shí)感，但(dàn)是(shì)不新(xīn)鲜或(huò)者(zhě)内部已经5k是多少钱 5k是什么意思发烂(làn)的(de)石榴按下去则会(huì)软软的(de)比较松弛(chí)。