一公里大概多少步(bù)？是1700步左(zuǒ)右的。关于一公(gōng)里大概多少(shǎo)步以及微信运动一(yī)公里大概(gài)多(duō)少步，一公里(lǐ)大概要走几分钟，跑步一(yī)公里大概多少步，成(chéng)人(rén)一公里大概多少步，女生一公里大(dà)概(gài)多(duō)少步等问题，小编将为你整理以下的知识答(dá)案(àn)：

一公里大概要走几分钟

　　一(yī)公里大(dà)概要(yào)走11-12分钟的。

　　通常来说,1公里路(lù)需要走(zǒu)11-12分钟。正常成年人的步速一(yī)般的是(shì)1.5m/s,即(jí)5.4km/h。

　　而(ér)老年人和小孩的步行速度会稍慢一些(xiē),通常为0.4米/秒到1.4米/秒。 而有研究结果发现,走(zǒu)路速(sù)度每增加(jiā)0.1米/秒(miǎo),死亡(wáng)危险(xiǎn)就会下降12%。

一(yī)公(gōng)里大(dà)概多少步(bù)

　　是1700步(bù)左右的(de)。

　　步(bù)行１公(gōng)里不同速度步(bù)数不同，一般为(wèi)１７００步左右。

　　正常人(rén)的步行速度如下(xià)：散步，１．５~１．８千(qiān)米／小时。

　　步行，４．５~６千(qiān)米／小时。

　　快走，６~７．５千米／小时。

公里与千米的区别

　　公里(lǐ)是由市制单位“里”的衍生的(de)一(yī)个单位，就像公斤与(yǔ)斤是一(yī)样(yàng)的，在本质上都是属(shǔ)于中国(guó)传(chuán)统的(de)单位，在(zài)日(rì)常生活中人们早已(yǐ)习(xí)惯用公里来表达距离的单位，所(suǒ)以(yǐ)这就是现在依旧有人使用该单(dān)位(wèi)的(de)原(yuán)因。

　　千米俗称公里，一般用英(yīng)文km(Kilometre)表(biǎo)示，在1790年5月的时(shí)候由法国科学家组成的(de)特别委(wěi)员会定制的(de)标准，之后就一直延续下来，一公(gōng)里=1000 米（公尺(chǐ)）= 1 0000分米（公寸(cùn)）=10 0000厘米（公分） = 100 0000 毫米(mǐ)（公厘）。

　　但是(shì)中国(guó)人一般(bān)用怎么查询韩国签证结果，怎么查询韩国签证结果进度“里”用的多，很(hěn)久以(yǐ)前就有着几里(lǐ)地的称呼(hū)，所(suǒ)以公里逐渐取代千米(mǐ)在国人心中传播开来，现在基本上人们都是(shì)用公里来表示距离，但是1公(gōng)里等于多少(shǎo)千米呢？其实还是1千(qiān)米(mǐ)，都(dōu)是可以相互进行换算的。

　　自(zì)1929年民国推行计量改革以(yǐ)来，一(yī)里就(jiù)被特指为(wèi)一市(shì)里(lǐ)，人们(men)常说的“几里地”就是根据这个计量(liàng)单位来计算的，而一里地就是500米，也就是1公里的一半，所以(yǐ)现在(zài)人们再说一公里等于多少千米的时候就(jiù)不要(yào)弄混了(le)，一公里就是一(yī)千米，一(yī)里才是0.5千米。

散步时做到三(sān)宜(yí)：

　　一宜：轻松，犹如闲(xián)庭信步之态，才能(néng)周身(shēn)气血平(píng)和(hé)，百(bǎi)脉畅通，是(shì)其他运动(dòng)所不(bù)及的(de)。

　　二宜(yí)：从容和(hé)缓，不(bù)宜(yí)匆忙，更不能琐事(shì)烦身，要顺其自然，达到益智养神。

　　三(sān)宜：循(xún)序渐进，量力(lì)而行，做到形动而不疲(pí)，否则容易伤身体。

　　散步的速度也有规定。

　　缓步是步频缓(huǎn)慢，步幅不(bù)大(dà)的步(bù)行(xíng)，行(xíng)走(zǒu)稳(wěn)健，每分(fēn)钟约(yuē)６０～７０步，适合于老年体弱者。

　　快步是(shì)步频稍快(kuài)，步幅也不(bù)太大(dà)的步行，每分(fēn)钟约１２０步左右，这种散(sàn)步比(bǐ)较轻快，可振奋精神，兴奋(fèn)大脑，能(néng)使(shǐ)腿肌增加(jiā)力(lì)量(liàng)。

　　还有(yǒu)一种比较(jiào)自由的逍遥步(bù)，时快时慢(màn)，且走且停，行走(zǒu)一(yī)段(duàn)路程后(hòu)可以休息，继而再走。

　　步行方法还有很多。

　　不(bù)管是(shì)那种形式的(de)步行，犹如(rú)文化艺(yì)术一样，没(méi)有一成不变的固(gù)定模(mó)式。

　　即便是同一个人(rén)，身体状况和(hé)兴(xīng)趣爱好(hǎo)也常有变化，因此，凡事(shì)随缘皆有味。

　　这个缘(yuán)在步行中说(shuō)来就是有恒：持(chí)之以恒；有序：循序(xù)渐进；有度：适度运动。

一公里大概多少步(bù)

　　正常行走一公里大约1666—2500步(bù)。

　　通(tōng)常人每(měi)走一步约在0.6到0.4米之间，1公里等于1000米，走一公里(lǐ)需要走(zǒu)1666（1000÷0.6）—2500（1000÷0.4）步。

　　正确的走路姿势应该是抬(tái)头挺胸，目(mù)要(yào)平(píng)视，躯干自然伸直；收(shōu)腹，身(shēn)体重心稍向前移；上(shàng)肢(zhī)与下(xià)肢配合协调，步伐适中，两脚落地有节奏感。

　　步行做到三宜

　　一(yī)宜(yí)：轻(qīng)松，犹如闲庭信步之态(tài)，才能周身气(qì)血(xuè)平和，百脉畅(chàng)通，是其他运动(dòng)所不及的。

　　二宜(yí)：从容(róng)和缓怎么查询韩国签证结果，怎么查询韩国签证结果进度，不(bù)宜匆忙，更不能琐事烦身(shēn)，要顺其自(zì)然，达到益智养神(shén)。

　　三宜(yí)：循序渐进，量力而(ér)行，做到形动而不疲，否则容易(yì)伤身体。

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