牙膏是每个人(rén)每天几乎都(dōu)会用到(dào)的(de)东(dōng)西(xī)，我们只知(zhī)道(dào)它有清洁牙齿的作用，却不知道他竟然还(hái)可以(yǐ)帮(bāng)助我们祛(qū)斑，下面小编就为大家带来几种(zhǒng)利用牙膏祛斑的方(fāng)法。

首先准备一个碗，然后将适量的牙膏挤(文章千古事得失寸心知是谁的诗句名句，文章千古事 得失寸心知是谁的名句jǐ)进去，挤加入清水，搅拌，然(rán)后再加(jiā)入适量的珍珠粉，一起搅拌(bàn)，不用太稠，把压缩面膜放进去，五(wǔ)分钟之后取(qǔ)出来敷在脸(liǎn)上，大概十五分钟之后，再把面(miàn)膜取(qǔ)下来(lái)，然后用(yòng)温水(shuǐ)把脸洗(xǐ)干净就(jiù)可以了。

还可以取牙(yá)膏5克，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都(dōu)放在(zài)一起搅拌，然后把(bǎ)他们均(jūn)匀(yún)涂抹于(yú)脸部，十五(wǔ)分(fēn)钟之后用(yòng)清水洗净即可。

牙(yá)膏(gāo)含有大(dà)量的(de)植物精华，容易被(bèi)肌(jī)肤吸收，柠檬中(zhōng)含有维生素B1、维生素B2、维生素C等(děng)多种营养(yǎng)成分(fēn)，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，具(jù)有很(hěn)强(qiáng)的抗氧(yǎng)化作用，两者搭配(pèi)对促进(jìn)肌肤的新陈(chén)代谢(xiè)、延缓衰老及抑制色(sè)素沉着等十(shí)分有效(xiào)。

或(huò)者也可以将牙膏放在淘米水(shuǐ)中稀释溶解，滴入青霉素混合均(jūn)匀，这种(zhǒng)方(fāng)法不仅仅(jǐn)能祛斑，还对黑头(tóu)、毛孔有做很大的作(zuò)用。

除了用牙膏可以祛斑(bān)之外，我们(men)还可以将面粉(fěn)和蜂蜜还有新鲜的牛奶一同混(hùn)合均匀，调成膏状做成面膜，美白滋润效果(guǒ)非常好。

准(zhǔn)备山楂50克、橘皮(pí)25克(kè)、蜂蜜10克。将山楂和橘(jú)皮(pí)加(jiā)水一起煮，煮好了之(zhī)后晾凉，用纱布把渣子过(guò)滤(lǜ)掉直接(jiē)取汁，再加蜂(fēng)蜜(mì)搅拌(bàn)即可(kě)，对于美白祛斑，淡化肌肤黑色(sè)素有着不(bù)错的作用(yòng)。

在(zài)日常的(de)饮食中，我们还可文章千古事得失寸心知是谁的诗句名句，文章千古事 得失寸心知是谁的名句以多吃一些抑制黑色(sè)素产生(shēng)的食物，如芒果、香(xiāng)菜、南瓜、胡(hú)萝卜、芹菜、木瓜等(děng)。维生素B6能褪除黑色素斑痕，富含维生素(sù)B6的食物有鸡(jī)肉、瘦(shòu)猪肉、蛋黄、鱼、虾(xiā)、花生、大豆制品等。

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