上海梅林和中粮梅林的区别中粮和梅林哪个更好春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是二十四节气中的第四个(gè)节(jié)气。自今日起(qǐ)，昼渐长，夜(yè)渐短，黎明(míng)更(gèng)早，黄昏(hūn)更晚上海梅林和中粮梅林的区别中粮和梅林哪个更好(wǎn)。

这也意味着，我们拥有更(gèng)多的白日时光，去(qù)好好(hǎo)拥抱浪漫明媚(mèi)的春(chūn)天。

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春分由来(lái)

春(chūn)分，是(shì)二十四节气之一(yī)，春(chūn)季的第(dì)四个节气。每年公历3月(yuè)20或21日，太阳到达0°（春分点(diǎn)）时开始(shǐ)，这(zhè)天昼(zhòu)夜长短(duǎn)平均(jūn)，当春季九十日之半，故(gù)称“春分”。

春分在天文学(xué)上有重(zhòng)要意(yì)义，春分(fēn)这天太阳直射赤道(dào)，南北(běi)半球昼夜平分，自这天以(yǐ)后太阳直射(shè)位(wèi)置由(yóu)赤(chì)道继续向北(běi)半球推移，北(běi)半(bàn)球各地白(bái)昼开始长(zhǎng)于黑夜，南半球与之相反。

春(chūn)分习俗

01/立鸡蛋

民间有“春分到，蛋儿俏”的说法(fǎ)，在(zài)每年(nián)春分的这一天，各地民间(jiān)流行“竖蛋游(yóu)戏”。史料记(jì)载，春分立蛋的传统起源于4000年前的(de)中国，以庆祝春(chūn)天的(de)到来。

为什么要(yào)在春分这一天竖鸡蛋(dàn)呢？据说，春分这天南北半球昼(zhòu)夜(yè)平分，地球(qiú)磁场(chǎng)平衡(héng)，地球的地轴与地球公转的(de)轨道又平衡，所以这天是最容易将(jiāng)鸡蛋竖起来的。（立鸡蛋要用生鸡蛋哦）

而这一被称为“中国习俗”的(de)玩艺儿，何以成为“世(shì)界游戏”，目前尚难(nán)考证。不过其玩法的确简单易行且(qiě)富(fù)有趣(qù)味。

02/吃春菜(cài)

孔(kǒng)子有言(yán)：“不时，不食。”食物也(yě)有自(zì)己(jǐ)的(de)时节(jié)。春菜顾名思义，是春天(tiān)的蔬菜。春菜(cài)一般指香椿芽(yá)、荠菜、春笋(sǔn)、豆(dòu)芽(yá)、苋菜(cài)、春韭等。

春分时节，吃春菜有很多寓意，一般认为，春菜的绿色象征着新生(shēng)和(hé)活力(lì)。此(cǐ)外，春菜还含有丰富的(de)维生素C和(hé)胡萝卜(bo)素等营养成分，可以补(bǔ)充身体(tǐ)所(suǒ)需的营养素，增(zēng)强身体免疫力，预防感冒和其(qí)他疾病。

因此，春分时节吃春菜既(jì)有象征意(yì)义，又有营养保(bǎo)健(jiàn)的作(zuò)用。

春分提示(shì)

春(chūn)天气候变化剧烈，冷(lěng)空气活动频繁，冷暖难(nán)测，一天之(zhī)内(nèi)天气都有(yǒu)可能发生急剧变化，一不(bù)注(zhù)意(yì)就很(hěn)容易生(shēng)病(bìng)，旧病也容易(yì)复(fù)发。

在此小编(biān)提(tí)醒(xǐng)大家，这个时节最重要的还是以(yǐ)保上海梅林和中粮梅林的区别中粮和梅林哪个更好暖防潮(cháo)为(wèi)主，尤(yóu)其是足部和(hé)腿部要穿的更(gèng)暖和(hé)些，切记着急脱衣(yī)。

此(cǐ)外在(zài)这个时节，饮食上也要注(zhù)意(yì)“二不(bù)碰”，不碰大寒大(dà)热之物，不碰过于油(yóu)腻之物(wù)。因为(wèi)在(zài)春分时节，人体(tǐ)的(de)新陈(chén)代谢(xiè)非常旺(wàng)盛，摄(shè)入的食物应该以清淡易(yì)消(xiāo)化为(wèi)主，宜摄入高蛋白(bái)以(yǐ)及富含维生素的矿物(wù)质的(de)食物。尤其是家(jiā)中有正处于生长发育的孩子(zi)，饮食更需格外注意，别错过了孩子生长发育的(de)黄金季节。