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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是不(bù)可以空腹吃的。

　　空腹状(zhuàng)态下(xià)是(shì)不建议食用西瓜的，因为西瓜当中含有果糖(táng)、蔗糖等(děng)多(duō)种糖类物质，空腹状态(tài)下食用后容易增强人体肠胃功(gōng)能(néng)负担，

　　不仅(jǐ美国管得了比尔盖茨吗n)会导致(zhì)食用者出(chū)现(xiàn)食欲减退(tuì)的症状，甚至会(huì)造成消化(huà)不良的情(qíng)况(kuàng)发生。另(lìng)外(wài)西瓜(guā)属于寒凉性水果(guǒ)，对于肠胃功能虚弱者而言，

　　空腹(fù)食用的情况下会诱发腹部绞痛、便感频繁(fán)、粪便(biàn)稀薄等(děng)不良症状反应。日常饮食过程(chéng)中山楂、番茄(jiā)、柿子等食材(cái)，

　　也(yě)是不适合空腹(fù)状态(tài)下食用的，因(yīn)为(wèi)这些食物中含有一定量的鞣酸、胶质等物质，这些成分(fēn)在空腹(fù)状态下(xià)除了会(huì)引起食用者出现(xiàn)胃部不适症状以外，还(hái)会增加其发生结石(shí)性疾(jí)病的风险，如(rú)胃结石、肾(shèn)结石、胆囊结石等。

怎么(me)挑西瓜肉甜不酸呢窍门视频

　　1、看外观：西瓜(guā)外(wài)观色泽亮(liàng)丽形状均匀，纹路清晰，纹(wén)路之间的距离(lí)稍(shāo)宽(kuān)，用手触摸(mō)纹(wén)路(lù)部分略微有凹陷感(gǎn)的是熟瓜(guā)，吃起(qǐ)来瓜(guā)甜(tián)，但如若西瓜表面暗淡(dàn)有(yǒu)茸毛(máo)，纹(wén)路之间的距离较(jiào)窄，则瓜不熟(shú)而(ér)且瓜(guā)肉的筋也较多

　　2、用手掂轻重：一般相(xiāng)同品种，相同大小(xiǎo)，选轻(qīng)不(bù)选重(zhòng)，相同大小的西瓜，重量轻的反倒(dào)是成熟较好的西瓜，而拿(ná)起来感觉很(hěn)重的则是生(shēng)瓜，这是因为西瓜在生长过(guò)程中随着太(tài)阳光的照射西瓜内部的瓜汁逐渐转化(huà)成糖分，重量也会(huì)随之(zhī)减(jiǎn)轻，而生瓜(guā)虽然水分(fēn)充足拿起来较(jiào)重，但由于还没有成熟所以不甜也不好吃。

　　3、用手(shǒu)弹：用指头轻弹西(xī)瓜表皮，听(tīng)到沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷西(xī)瓜就越(yuè)熟，手拍能(néng)感(gǎn)觉到颤动则西(xī)瓜成熟了，如，发出清脆的“当当”声，手拍动也没什么(me)颤动(dòng)感说明瓜(guā)不成(chéng)熟或者皮太厚，若拍打时发出的是(shì)“噗噗(pū)”声(shēng)则西瓜已经(jīng)熟过头(tóu)了也不好吃，当(dāng)然不同西瓜品种有可能通过弹(dàn)的(de)方式(shì)辨识(shí)度也(yě)不(bù)一定高，这个也得要靠平时买(mǎi)瓜的经验(yàn)了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯(wān)曲并(bìng)且瓜(guā)藤颜色越绿说明(míng)西瓜(guā)越(yuè)新鲜(xiān)，如果瓜藤比较(jiào)直，或颜色(sè)已(yǐ)经变成(chéng)黄色而且瓜藤枯萎或干枯，这样的瓜不是(shì)早产瓜就是死(sǐ)藤瓜及不(bù)新鲜，不要选。

挑西瓜学会这三(sān)招，保证(zhèng)你挑的西瓜个个汁(zhī)儿(ér)甜肉脆，你知道(dào)吗(ma)？

　　西瓜好吃但是我(wǒ)们(men)如何，才可以买到称(chēng)心如意的西瓜呢，下(xià)面教您几(jǐ)招挑选西瓜(guā)，保证个个又甜又起沙，口感超级棒。

　　第一(yī)招：用一(yī)只手将西(xī)瓜(guā)托起来(lái)，再用(yòng)另外(wài)一只手去拍西瓜，如果(guǒ)托瓜(guā)的那只手，有震荡的感觉，那 就是(shì)熟瓜，没(méi)有震荡的感觉，就(jiù)是生瓜。

　　第二招：用手拍打西(xī)瓜，声音浑(hún)浊沉重的，是熟透的西瓜，就是那种(zhǒng)砰(pēng)砰的声音，清脆(cuì)发(fā)出(chū)当当(dāng)声音 的(de)，是生瓜(guā)。

　　第三招：把西瓜(guā)靠近在(zài)耳(ěr)朵边上，用两只(zhǐ)手轻轻(qīng)去(qù)按压，西瓜里面(miàn)发出裂开的(de)声(shēng)音，是熟透的(de)西瓜(guā)。

　　 没有发出开(kāi)裂(liè)的声音。

　　就是生瓜(guā)。

　　第(dì)四招：我(wǒ)们来(lái)看一(yī)下(xià)西瓜尾(wěi)部的这(zhè)个芥蒂，成(chéng)熟的西(xī)瓜这个蒂(dì)部，会凹入(rù)到西瓜里面的部分比较深，一些，说(shuō)明西瓜是自然成熟的(de)。

　　相反，如果西瓜蒂部凹进去的部分(fēn)比较浅，蒂部用手不好扯下来的西瓜(guā)就是生瓜。

　　第(dì)五招：看西瓜的颜色，成熟的西瓜皮色灰(huī)暗(àn)，表皮上面有一层(céng)白色的(de)霜，感(gǎn)觉白色(sè)的霜比较浓。

　　那就(jiù)说(shuō)明这个西(xī)瓜是刚摘下来的，放(fàng)的(de)时间也不长。

　　是(shì)新鲜的西瓜。

　　鲜(xiān)嫩(nèn)明亮。

　　反(fǎn)过来如果说西(xī)瓜的霜很浅或者是没(méi)有(yǒu)了，就说(shuō)明是卖剩下的西瓜，或者是(shì)说(shuō)放(fàng)的时间很长了，这(zhè)种西瓜我(wǒ)们就尽(jǐn)量不(bù)要去买。

　　第六招：西瓜买了(le)以后，可(kě)以让卖瓜的用刀在西(xī)瓜上面开个小口(kǒu)，颜色(sè)鲜红(hóng)而且紫色(sè)发(fā)黑(hēi)的就是熟瓜(guā)。

　　紫色(sè美国管得了比尔盖茨吗)发白的就是(shì)没有熟(shú)透的(de)。

　　最后要敲(qiāo)瓜(guā)，和父(fù)母去买瓜的时候总(zǒng)看父母(mǔ)会敲一敲瓜，听听声音(yīn)。

　　有点(diǎn)不(bù)懂，今天(tiān)就(jiù)告(gào)诉你如何通过敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜(guā)托在手(shǒu)中(zhōng)，中(zhōng)指或食指轻(qīng)轻弹一下，如(rú)果发(fā)出严重的咚(dōng)，咚(dōng)声，托瓜的手(shǒu)还(hái)微微颤，那就是熟(shú)瓜。

　　如(rú)果(guǒ)发出(chū)突，突声(shēng)，说明(míng)瓜比较熟。

　　如果发(fā)出当，当声，那就说明瓜(guā)还没熟。

　　如(rú)果发(fā)出噗，噗(pū)声(shēng)，那就说明瓜(guā)已(yǐ)经熟过头(tóu)了。

　　后两(liǎng)种不建议卖。

　　有些人还(hái)会(huì)通过掐瓜知道瓜熟没熟(shú)，他们一般(bān)用指甲掐瓜皮，不过瓜(guā)皮脆且(qiě)多汁，那就说明是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬(yìng)，很难掐，那就说明(míng)是生瓜。

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