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踢足球可以长高(gāo)个子吗，为什么踢足球的个子矮

　　这一状况(kuàng)是由年龄决定的，如果是七、八(bā)岁的青少年，骨骼(gé)还没有发育完全(quán)，骨骼(gé)骺板还在，那么(me)经常(cháng)踢足球之(zhī)类的(de)运动(dòng)，就可以刺激成骨细(xì)胞生长(zhǎng)，从(cóng)而长高。

　　但对已经(jīng)十几岁的青少年来说(shuō)，骨骼(gé)已经发育(yù)完全了(le)，经常踢足球，也不能(néng)保证长(zhǎng)高(gāo)。

　　推荐您平时多吃一些钙(gài)质(zhì)和维他命D，经常到户(hù)外晒(shài)太阳，在一定(dìng)程(chéng)度(dù)上也能促进(jìn)身高的(de)增长(zhǎng)。

踢(tī)足球要买(mǎi)什么(me)装备

　　踢(tī)球(qiú)球(qiú)员要(yào)穿球衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要装(zhuāng)备(bèi)手套。

　　在(zài)踢足(zú)球的时候，对身体(tǐ)的保护是不可缺少的，因为这(zhè)个运动特有的腿(tuǐ)部力量较(jiào)大因(yīn)此护腿(tuǐ)板必须要有，球(qiú)鞋(xié)，这个就很重(zhòng)要很(hěn)直接了。

　　球鞋不仅能让大家体验感更好，还能最(zuì)大程度(dù)的让自己的(de)能力发(fā)挥出来(lái)，所(suǒ)以有一双适(shì)合自己的球鞋是(shì)非常重要的。

　　很多刚入门的朋(péng)友(yǒu)不大注意这(zhè)个装备，其实球衣是很(hěn)重要的，比(bǐ)如宽松的(de)短裤(kù)，透气性好的专业足球运动(dòng)上衣，以(yǐ)及高筒类(lèi)的足球袜，这些都是必不可少的。

　　另外(wài)我们在进(jìn)行这项运动的(de)时(shí)候不要佩戴包括(kuò)耳(ěr)环，脚(jiǎo)链(liàn)以及戒(jiè)指等等这些首饰，因为在身体(tǐ)的对抗中(zhōng)，很容(róng)易造成(chéng)各种伤叮铃铃和叮呤呤，《叮铃铃》(shāng)害，不管什么运动(dòng)，都(dōu)要把安全放在第一位。

踢足(zú)球要注意(yì)什么

　　1、做好(hǎo)准备(bèi)活动，脚(jiǎo)再痒痒(yǎng)也不要直接就(jiù)踢(tī)。

　　准(zhǔn)备活动至少也要10分钟(zhōng)，可以先慢跑一段(duàn)，活动(dòng)脚腕、膝关节，让身体微微出汗，把(bǎ)关节(jié)、韧带都拉开，踝(huái)、膝、腕、髋这些所有运动中(zhōng)会(huì)用到(dào)的(de)关节都要活(huó)动开(kāi)。

　　2、由于运动时的跑动较多，技术(shù)动(dòng)作的幅度以及(jí)出汗量都是相(xiāng)对较(jiào)大，所以(yǐ)锻炼时应(yīng)身宽松、透气、吸汗的运动服，球鞋应选用(yòng)合脚防滑的帆面(miàn)胶(jiāo)底的(de)足(zú)球(qiú)鞋。

　　3、尽量不(bù)要(yào)在场地设(shè)施不符(fú)合要求的地方进行锻炼。

　　场地(dì)不平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易造成(chéng)同(tóng)学(xué)们(men)踝关(guān)节扭(niǔ)伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等(děng)。

　　4、及时补充水分。

　　最好把(bǎ)水放在场边，感(gǎn)到口渴的时候就喝一(yī)点，多喝几次也没关系，不要等到(dào)累(lèi)得不(bù)行的时候再大口(kǒu)大口地一次性喝很多。

　　5、虽然足球运动是(shì)一项全天候的运动项目，但要尽(jǐn)量(liàng)避免在恶劣的天气下锻炼。

　　高(gāo)温湿(shī)热时(shí)要注意防止中暑(shǔ)、抽筋或虚(xū)脱(tuō)。

踢足(zú)球要求(qiú)身高吗

　　一般是(shì)不(bù)要求的。

　　但身高腿长在速(sù)度上有优势，对抗中也有优势，而个小(xiǎo)腿短(duǎn)的先天吃亏。<叮铃铃和叮呤呤，《叮铃铃》/p>

　　作为足球(qiú)运动(dòng)员，最(zuì)理(lǐ)想的身(shēn)高1.78-1.85之间，有(yǒu)速(sù)度有对(duì)抗，而且相对灵活；

　　而腿短的，你跑五步他需(xū)要(yào)起(qǐ)步才能完成，控(kòng)球(qiú)抢球冲撞都吃亏，特别是高球(qiú)争点。

　　对(duì)于守门员(yuán)来(lái)说，理(lǐ)想、身高是1.90-2米，那样(yàng)遮挡拦(lán)截的范围才大，这是臂(bì)展优势(shì)；

　　如果低于1.9，可(kě)控(kòng)范(fàn)围就大打折扣了，但(dàn)高于2米，灵活性就下降了，主要是还原慢，连续扑救辗转不利索。

12强赛(sài)首战国足0-3不敌(dí)澳大(dà)利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战现(xiàn)原(yuán)形，在40强(qiáng)赛中，国(guó)足优势明显，但(dàn)到了12强赛，和亚(yà)洲一流强(qiáng)队交手，国足露馅了。

　　现在，国(guó)足各项赛事12连胜宣告结束(shù)。

　　此(cǐ)外，除(chú)了(le)2013年击败澳大(dà)利亚(yà)，最(zuì)近2次(cì)碰到(dào)对(duì)手(shǒu)，国足全败！这场比赛，FIFA十(shí)分重视，甚至，因凡(fán)蒂诺都来(lái)到(dào)了现场看球，他多么希望中国队能够(gòu)出现在决赛圈，这(zhè)样，FIFA就能(néng)够赚(zhuàn)更多钱。

　　可惜，最终的(de)结果(guǒ)，估(gū)计让因凡(fán)蒂诺心寒了。

　　因为这(zhè)场失(shī)利，李铁遭遇(yù)了执教中(zhōng)国队的首败(bài)，过去12场各(gè)项比赛，国足全胜。

　　但显然，国足此前的对手不够强(qiáng)，这场遭遇澳(ào)大(dà)利亚(yà)，国足现原形(xíng)了。

　　此前(qián)12强赛，8场是(shì)热身赛，和中超球队、中甲球队踢，对手不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实力有限。

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